6 skäl som gör att ett förhållande misslyckas

Orsaken till de flesta mänskliga relationerna problem

är i brist på ömsesidigt erkännande.

Cieri Estrada Domenico

Relationerna som misslyckas är orsaken till många problem med stress och olycka i livet. Det intressanta är att de flesta av dessa relationer misslyckas av samma skäl. Att veta dem är ett bra sätt att hantera problem och också att veta hur man ska hantera ett förhållande för att bli framgångsrik och bestående..

Vill du veta vilka är de vanligaste orsakerna till att sentimentella relationer ofta misslyckas? Du hittar dem nedan.

# 1 - Jalousi

Det kan verka något ironiskt, men avundsjukdom är ofta orsaken till många uppbrott. Jalousi uppstår vanligen när separationsskiljaktigheter uppstår och det finns något att tävla med. I den meningen handlar det inte bara om svartsjuka på grund av osäkerheten att förlora den person du älskar, men på grund av deras framgång. Därför är det nödvändigt att veta hur man accepterar andras framgångar och leva med dem och utveckla relationen i ett klimat av förtroende.

Echeburúa och Fernández-Montalvo (2001) definiera svartsjuka som "En känsla av obehag orsakad av visshet, misstanke eller rädsla för att den person du älskar, som du bara vill ha, föredrar och vredar din kärlek i en tredje person". Vid många tillfällen är avundsjukdom ofta bara ogrundad misstank av oss själva, så vi måste vara försiktiga när vi föreställer oss saker som inte är.

"I avundsjukhet finns mer självkärlek än kärlek".

-François de La Rochefoucauld-

Normalt är de födda av en låg osäkerhet i sig själv. Det finns inget fel med vår partner att ha vänner av motsatt kön och ha en kaffe tillsammans. Tillit är nyckeln till paret. På detta sätt, Vi borde inte hålla vår partner ansvarig för våra osäkerheter. Om vår partner har en kaffe med en vän eller en vän och vi känner avundsjuk, är det inte vårt sätt att betrakta det som vi måste analysera.

Det värsta vi kan göra är att låsa upp vår partner på vår sida och inställa rädsla för honom så att han bara är med oss. På detta sätt, allt vi får är att vi slutar lämna eller göra henne olycklig.

# 2 - Överflöd av bilaga

En sak är kärlek och en annan är bifogad. Emotionell bilaga är mycket skadlig i ett förhållande. När vi har emotionell koppling till någon, behöver vi deras konstanta uppmärksamhet och närvaro, och det får oss att vara svartsjuk och krävande. Ofta är bilagan baserad på en känsla av osäkerhet.

"Om vi ​​tittar på föremålet för vår bilaga med en ny enkelhet, kommer vi att förstå att det inte är det objekt som får oss att lida, men hur vi klamrar på det." 

-Matthieu Ricard-

I dessa fall är det nödvändigt att utveckla känslan av självförtroende och ha tro på sig själv och vara medveten om att vi inte kan bero på andra människor för det. Starka relationer behöver en viss frigöring.

Som den buddhistiska nonnen säger Tenzin Palmo: "Bilaga säger: Jag älskar dig, jag vill att du ska göra mig glad. Och äkta kärlek säger: Jag älskar dig, jag vill att du ska vara glad. [...] Fästet är att ta något med stor kraft, men äkta kärlek är att ta det väldigt försiktigt, närande, låta saker flyta. Ju mer vi klamrar sig till andra, desto mer kommer vi att lida ".

# 3 - själviskhet

Selfishness är roten till alla problem i ett förhållande. När vi är själviska tänker vi på oss själva först, ignorerar andras behov och fokuserar på vårt eget ego. Och det är inte lätt att leva med en självcentrerad person.

Vi måste kunna acceptera andra för vad de är, istället för att vänta på deras fulla uppmärksamhet.

När vi är själviska vill vi beröm, stöd och stöd från andra vara konstanta, men vi är inte villiga att ge någonting i gengäld. Sann kärlek är ointresserad, den ges utan att förvänta sig att få något för det. Selfishness söker bara sin egen fördel, glömmer paret. På detta sätt är det enda vi ska uppnå att skapa ett känslomässigt dammsug i den andra personen som med tiden kan innebära att relationen bryts.

# 4 - Felinsamling

Spendera tid med en annan person innebär att upptäcka sina brister och misslyckanden. Framgångsrika relationer kräver en viss tolerans mot andras svagheter. Men om man är engagerad i att samla in misslyckanden hos den andra, att ständigt lägga dem på sina ansikten och, vad som är värre, förvänta sig att de ändras enligt deras smak, är förbandet förlorat.

Även om detta inte betyder att vi måste ignorera när andra gör saker som är felaktiga, innebär det att vi är toleranta och känner till den andra. Problemet är att många människor "samlar" andras fel och kasta dem i ansiktet när svåra tider kommer.

Om du tror att den andra måste ändra något, måste du berätta för honom, övertyga honom och hjälpa honom att få det. Dessutom måste ett starkt förhållande klara av konstruktiv kritik och förslag.

Ändå har misslyckanden en mycket subjektiv komponent, det vill säga vad för oss är ett misslyckande för den andra personen kanske inte. Därför är det viktigt att tala lugnt och avslöja vår smärta. Att göra den andra medveten om vad som gör ont för oss är viktigt, så han kommer att överväga det för en annan gång. Men det är viktigt att inte göra en lista med misslyckanden och ta bort det varje gång något händer. Det som hände är bakom oss. Och vad som hände är det bästa vi kan göra är att lära.

# 5 - Domination

Det är viktigt att värdera andras individuella frihet. Det är oundvikligt att problem uppstår i paret när man försöker dominera den andra. Förväntan om att den andra är som vi vill är det som ligger bakom denna dominans. Och det är sällsynt för människor att inse vad de gör när de försöker dominera den andra.

Många gånger är problemet det du glömmer att du älskar - eller ska älska - en person, inte en idé. Hur lätt är det att bli kär i tanken om kärlek och hur svårt det är att upptäcka att saker inte är så vackra som vi föreställde dem i våra drömmar eller hur de berättade för oss att de måste vara!?

Men ingen har rätt att berätta för en annan hur han ska leva, vad han borde tänka eller hur han borde vara. Om relationer baseras på förväntan och dominans, kommer det oundvikligen att vara konflikter vid någon tidpunkt. De starkaste relationerna är baserade på ömsesidig förståelse och förbli fria från förväntan.

# 6 - Brist på tid

Många relationer slutar eftersom den andra tiden inte räcker, och det här är oftast för att det andra inte är en prioritet. Och det är oundvikligt att den andra känner sig obevakad och olofad. Därför, även om du inte kan spendera så mycket tid som du vill ha med den andra, är det viktigt att boka speciella och intensiva stunder.

Det handlar inte om att kompensera bristen på tid i "koncentrerat" format, men om att visa din partner som du bryr dig om. Tiden förstås inte bara vara vid din sida utan kvalitetstid. Många par spenderar dagen tillsammans men delar några ögonblick av ett par. Det vill säga aktiviteter tillsammans, tillfällen med komplikation etc. Det är därför, Det viktiga är inte så mycket tid men kvalitet.