6 vanliga myter om mentalt starka människor

Det finns många idéer och myter om mentalt starka människor. Ibland spenderar vi för mycket tid på att tänka på hur vi ser mer ut som dem. Andra gånger faller vi in ​​i felet att tro på några myter som får oss att tvivla på hur positivt det är att vara mentalt stark.

Den här gången vill jag prata om de vanligaste föreställningarna om mentalt starka människor. Det kommer du att se De är som du och jag. Den enda skillnaden kan vara det sätt du accepterar och möter utmaningarna i livet.

Myt 1. De föddes starka

Du kan tro att mentalt starka människor redan är födda på det sättet. Kanske tror du att de kommer med en annan mentalitet som definierar dem från födseln. Verkligheten är väldigt annorlunda. Vi är alla födda med samma kognitiva färdigheter, emotionellt och beteende.

Skillnaderna uppstår på grund av hur vi utbildas, de erfarenheter vi lever och den vision vi utvecklar. Det är därför inte ovanligt att se att två bröder som har haft samma liv står helt emot.

Man kan väl komma in på listan med mentalt starka människor, medan den andra är osäker. Skillnaden ligger i de perspektiv som alla har bildat och i det emotionella arbetet han har gjort på egen hand.

Myt 2. De är kalla och lite emotionella

Det här är helt felaktigt. Mentalt starka människor känner sig som resten. Faktum är att många av dem är de sötaste och trevligaste människor du kan tänka dig. Skillnaden är att de vet hur man uttrycker sina känslor.

De undviker helt enkelt att ge all sin kärlek till människor som inte förtjänar det. också är beredda att avsluta destruktiva relationer när de dyker upp i ditt liv. Det kommer utan tvivel att skada dem för att fatta detta beslut, men de vet att de måste vara säkra. Du kanske tror att de är kalla eftersom de vet hur man styr sina känslor. Men detta är inte ett tecken på förkylning.

Myt 3. De är aggressiva och ovänliga

Mentalt starka människor baserar inte sin existens på andra tillfredsställande. De kommer inte att försöka kontrollera dig eller berätta hur du bor. Men det betyder inte att de är ovänliga.

Tanken att de är aggressiva beror på att mentalt starka människor inte kommer att ha något problem att ge sin åsikt. Om någon av dina inställningar inte gillar dem och om de tror att du försöker kontrollera dem, de kommer att markera gränsen.

De flesta kommer att göra det på ett vänligt sätt. Den enda anledningen till att de kan vara aggressiva är när man inte respekterar sina gränser. Utanför är de lika trevliga och tillgängliga som alla.

Myt 4. De har aldrig mött svåra tider

En annan mer än falsk myt av mentalt starka människor. Det är vanligt att när du träffar en av dessa människor tror du att de alltid haft ett enkelt liv. Verkligheten är väldigt annorlunda.

Alla kommer att ha gått igenom erfarenheter av misslyckande, tvivel, rädsla och sorg. Tänk inte att du bara har haft en svår barndom. Skillnaden med mentalt starka människor är att de inte är villiga att låta dessa erfarenheter stoppa dem eller definiera dem.

De vet det Varje erfarenhet som de har haft har givit dem värdefullt lärande om de utnyttjar det. Det är därför de koncentrerar sig på att ha mål och uppnå dem.

Myt 5. Mentalt starka människor har inga känslomässiga problem

Att en person är mentalt stark gör henne inte känslomässigt perfekt. Om du bor med ett känslomässigt problem, som depression, och du tror det är därför du inte kan vara mentalt stark, har du fel. Det enda du behöver verkligen är beslutet att bekämpa dessa problem. Från detta beslut kan du ta vägen för att bli starkare.

Mental styrka är baserad på färdigheter som vi alla kan lära oss. Vissa färdigheter tar dig längre men du är inte begränsad av någonting.

Myt 6. Smärta finns inte för dem

Att vara i klassificeringen av mentalt starka människor betyder inte att du inte känner smärta. Både fysiskt och känslomässigt kommer du att känna smärta som alla. Skillnaden är att du kommer att vara medveten om att detta är nödvändigt för att avancera.

Tänk inte att du kan köra maraton för första gången utan smärta genom att vara mentalt stark. Detta kommer bara att hända om du tränar tillräckligt. Vad som händer är det du kommer att tvinga dig att fortsätta eftersom du kommer att ha tillräckligt emotionella skäl till det.När du avslutar med myterna om mentalt starka människor kan du också inse att du är en av dem. Är det så??

De 5 pelarna av kärlek i mycket känsliga människor (PAS) Ett liv som upplevs av hjärtat har mycket att erbjuda världen. Mycket känsliga människor borde aldrig stänga sina dörrar för att älska. Läs mer "