5 enkla nycklar för att utveckla intuition

Vissa människor har en medfödd förmåga att uppfatta sin miljö. De gör vanligtvis bra beslut och le lycka till. De är de som har känt hur man övar och utvecklar intuition på ett sådant sätt att de har införlivat det som en vana i sina liv. Vill du lära dig hur du gör det??

Enligt många psykologiska teorier är intuition en kunskap som inte kan förklaras eller verbaliseras, eftersom den inte nås rationellt. Vi hänvisar inte till den esoteriska uppfattningen av intuition; men till en förmåga att uppfatta och förstå verkligheten utan att använda anledning. Det är medfödd, inte övernaturligt.

Vi föreslår en serie tekniker som låter dig lära dig att vägleda dig mer exakt med dig själv, att fatta rätt beslut och att utöka din vision om livet. Om du vill utveckla din intuition, behåll dessa övningar i åtanke!

Lita på dina hunches

Du håller på att acceptera ett nytt jobb. Det är en prestigefylld multinationell verksamhet som utan tvekan kommer att anta den impuls som du väntade på din karriär. Nu har du ett mer blygsamt jobb, vilket gör att du kan leva, men med vilken du inte lyckats bryta jämnt. De ger dig två dagar för att fatta beslutet.

Rationellt vet du att det multinationella är ett unikt tillfälle, ett tåg som kanske inte händer igen. Men någonting berättar inuti dig själv för att inte acceptera det. Det finns en sak inom dig som inte ger dig bra torn. Lär dig att ge vikt vid de pops du har, för att de är en signal att din kropp är skickad till dig så att du går försiktigt.

Ge dem den plats de förtjänar. Om du låter dig styras av din intuition, kan du inte skylla dig själv för någonting i framtiden. Du agerade enligt vad du trodde skulle vara bäst för dig. Du kan vara rätt eller inte, men åtminstone kommer du att släppa ut den färdigheten som du hade gömt. allmänhet, Om någon eller något genererar en negativ känsla står du inför en intuition.

Öva din observation

Det förhållande som finns mellan uppfattning och intuition är uppenbart. De mest intuitiva människor är mer uppmärksamma.

Observera är nyfikenhet, uppmärksamma och uppmärksamma vad som omger dig. Det försöker få data eller förvärva kunskaper om saker som är nya, överraskande eller anmärkningsvärda.

Denna mindfulness övning kommer att få dig att hitta likheter, tillfälligheter och relationer mellan objekt och människor i din miljö, som till en början verkade helt orelaterad.

Meditation hjälper dig att utveckla intuition

Kanske vet du inte om du är intuitiv eller inte, för att du inte har tillräckligt med självkännedom för att tro på det. I den meningen, meditationspraxis kan hjälpa dig att väcka denna färdighet och utveckla den lite efter en liten stund.

Dess fördelar är klara: de minskar ångest och stress, låter dig förstå dig själv, släppa negativa känslor och behålla ett tillstånd av känslomässig balans.

Att öva meditation hjälper dig att uppmärksamma stimuli runt dig som tidigare gick obemärkt. så, Förutom att utveckla intuition kommer du att märka förändringar i dina kreativa förmågor och du kommer att känna dig mer vaken och ansluten. Prova det!

Landscape visualization

En annan övning mycket kopplad till meditation och som hjälper till att utveckla intuition är visualisering. Ett mycket användbart verktyg som låter dig få större kontroll över sinnet, känslorna och kroppen. Det består av att lära sig att slappna av att föreställa sig olika situationer på ett realistiskt sätt.

Därför måste du stänga dina ögon och koncentrera dig på din andning. Försök att visualisera en webbplats som överför goda vibrationer. Till exempel ett grönt fält fullt av tulpaner eller toppen av ett snöigt berg från där du kan se ett bergskedja.

Titta på varje detalj i det landskapet. Gräsens intensitet, vindens ljud som borstar din hud, den lilla kronbladet som håller på att komma ifrån ... Håll alla dessa små detaljer i ditt minne. Andas in djupt och öppna dina ögon.

Säkert kommer du att märka mer lugn och avslappnad, som om du hade varit på det trevliga stället för några ögonblick. Med detta har du förbättrat din intuition, men det kommer också att fungera som en avslappningsteknik i ansiktet av ångest eller stressspikar som du upplever i din dagliga rutin.

Ta dig tid att vara ensam

Ensamhet skrämmer Det är en känsla att, när vi tänker på det i framtiden, skräck och förlamar oss. Detta betyder inte att vi inte kan vara ensamma med oss ​​själva från tid till annan. Självklart kan vi! Och även vi måste.

ibland, vi måste isolera oss från allt som händer runt oss, ta perspektiv och veta hur vi lyssnar på vårt hjärta och vårt medvetslöshet. "Om jag gör det, känner jag mig bra eller fel?"; "Jag litar inte mycket på min nya medarbetare, jag kommer att vara försiktig". "Jag tror att i denna skola blir min son bättre än i den här andra".

Försök att slappna av, ta en promenad och frigöra ditt sinne från det dagliga arbetet utmattning. Kom iväg från teknik, bara träffa ditt djupaste själv och låt mig styra dig.

Många gånger, vi måste fatta beslut som verkligen är transcendentala. Att utveckla intuition blir därför en övning som ger oss stora fördelar när det gäller att möta det. Är du redo??

Intuition är själen som talar till oss. Intuition är själens språk som styrs av vägen för medvetslös upplevelse som kan hjälpa oss att fatta beslut. Läs mer "