12 behov som är orsaken till vår själs dammsugare

Dag för dag känner vi oss av behov som orsakar oro för oss, obehag och det gör oss barnsliga. Vi känner oss tomma i själen när vi misslyckas med att vara viktiga, inte ge oss anledning eller när vi känner offer av vad som händer i vårt liv.

Vi kommer att analysera alla dessa behov, vilka enligt psykologen och författaren Bernabé Tierno är orsaken till själens tomhet och De kan producera ångest och stress om vi inte kontrollerar dem ordentligt.

"När du blir av med allt du äger, har du faktiskt alla världens skatter".

-Mahatma Gandhi-

Behöver vara viktigt till varje pris

Behovet av att vara viktigt uppstår som en konsekvens av bristen på självkänsla. En ostoppbar önskan att vara viktig är född för att kompensera för själens tomhet som vi känner, när det som verkligen händer är att vi inte vill ha oss tillräckligt..

Vem känner detta behov kommer att försöka falla bra för alla och kommer inte att tveka att ljuga för att uppnå det. En person som behöver vara viktig, kommer att skapa sitt liv så att alla kommer att älska honom och att nå sin minut av ära. En måttlig lust att ta hänsyn till och värderas är normalt och hälsosamt, men problemet uppstår när den önskan blir otrygg.

Behöver alltid vara rätt

Det är en önskan att alla alltid är överens med vad vi säger eller tror. Människor som lider av detta behov, argumenterar uppvärmt i det fall att någon inte ger anledning, för Om de inte har rätt eller vi inte ger dem, känner de sig nakna och oskyddade.

Behöver älska och bli älskad

Det finns ingen tvekan om behovet av kärlek som livets kraft, som en spontan och ren känsla som uppstår utan att vi märker. Den känslomässiga delen av kärlek gör att den uppstår eller försvinner utan att vi är medvetna om det.

Det är osammanhängande att någon förbjuder att älska eller kräva att bli älskad, för att kärleken inte kontrolleras, det uppstår utan vidare ado. En person som känner behovet av att älska och bli älskad är vanligtvis en person som inte älskar sig själv.

Behöver ladda ner ilska

Ilska och upprördhet i vissa situationer är mänskliga. Vi har alla varit arg på någon tid i våra liv, eller vi har kände ilska på något orättvist. men Ilska är inte motiverat när det används som ett skydd för våra misslyckanden eller dåliga handlingar. I det här fallet har inte indignation eller ilska ett ädelt syfte, utan bara målet att utfodra vårt ego.

Behöver oroa sig för allt

Det finns mycket negativa människor, som bara ser det dåliga, att det verkar som om de bara kan se olyckor och att de aldrig kommer att säga något positivt. De är människor som sprider oro och upprätthåller att vi aldrig oroa oss tillräckligt. Det är inte möjligt att resonera med en person som tänker på det sättet eftersom det är som att prata med en vägg och kommer att sluta smitta din negativitet.

Behöver skylla på andra

Barn ibland när de gör ett misstag försök att skylla ett annat barn, men det beteendet bör undvikas genom att lova modet och ärligheten hos den som säger sanningen trots konsekvenserna. Det är nödvändigt att lära sig att även om beteendet har varit dåligt, är det ädelt att känna igen felet och ångra sig.

Behöver känna sig överlägsen mot andra

Kärleken för oss är hälsosam och normal, måste mogna med ålder och vara följd av empati och oro för andra. men När den kärleken är överdriven blir vi själviska och stolta varelser som bara söker självtillfredsställelse.

Behöver känna offer och söka medkänsla

De verkliga offren känner sig upprörda av en viss missbrukare, med namn och efternamn och försöker aldrig känna uppmärksamhetscentret, tvärtom känner de skam och rädsla för situationen. men det finns människor som aldrig har utsatts för missbruk och representerar offrens roll som centrum för uppmärksamhet.

"Den vise mannen sitter inte för att sörja, men han ställer sig glatt att arbeta för att reparera skadorna".

-William Shakespeare-

Behov för att andra tar ansvar

Det finns aktiva människor, som arbetar, tar ansvar och uppnår mål. och det finns passiva människor som inte vet eller inte svarar, de är aldrig för någon och de vill ta på sig något ansvar. Detta beror på rädslan att passiva människor har att visa sig som de är, för att de i verkligheten känner sig underlägsen. Lösningen är åtgärd, först gör vad som är ämnet.

Behöver hitta fel

Människor som outtröttligt söker efter andras misstag, som inte slutar leta efter dem och kasta dem i sina ansikten, paradoxalt stöder de inte en enda kritik. Den hyperkritiska kan inte ta på sig sina defekter och det är därför det är tillägnad att kritisera andra, istället för att kritisera sig själv.

Behöver ha saker

Behovet av att ha många saker, att köpa saker som vi inte behöver, produceras av vår önskan att täcka med alla dessa saker, våra själens tomhet. Paradoxalt sett desto större är behovet att skatta saker, ju större i vår tomhet. I det här fallet är det nödvändigt att vara medveten om vårt fel och söka rikedom i vårt intellekt, i vår ande och i våra känslor.

"De ostridiga andarna strävar efter att vara oförmögna för att uppnå maximal perfektion".

-Johann Wofgang Goethe-

Behov för allt att vara perfekt och underbart

Detta behov är kanske den farligaste av alla, för att det direkt genererar ångest, stress, lågt självkänsla ... En perfektionist söker uttröttligt för framgång och ingenting verkar tillräckligt. Otillfredsställelse ger stress och utmattning. För att undvika detta beteende är det viktigt att vara medveten om vad vi är och att värdera våra brister och dygder.

Jag gillar människor som, utan att fråga om tillåtelse, röra på min själ, jag gillar människor som utan att veta hur de blir viktiga: för att de närmar min själ, lyser de mitt hjärta och utökar mitt sinne. Läs mer "