Om lycka, vad söker vi alla?

Lycka: vilket vackert ord. Har du någonsin undrat varifrån det kommer ifrån? Har du någonsin undrat vad det betyder för dig? Har du någonsin undrat varför vi alla letar efter det? I dessa sammanhang kan du upptäcka dina egna svar för att börja upptäcka hur lycklig du är.

• Relaterad artikel: "De 5 typerna av lycka och hur man uppnår detta tillstånd"

Begreppet lycka

Från civilisationens grund till idag har många reflekterat över denna konstruktion som vi kallar glädje, som, som Elsa Punset med rätta skriver i Felices, studien av lycka "mer än upptäckten, är en återförening "med reflektioner och slutsatser från andra människor framför oss.

Andra människor som var och är tänkare, upptäckts från olika kulturer, konstnärer, poeter, neuroforskare som studerar hjärnan, filosofer som "vilja veta," sociologer som analyserar samhället, antropologer jämföra kulturer, psykologer som i sin "studie sinnet ", försöker de att riva upp den mentala webben som är logotyperna eller kunskapen om mänsklig lycka.

Dess etymologiska ursprung, Därför beror det också på civilisationen som observeras. Å ena sidan är det relaterat till den grekiska roten Eudaimonia (eudaimonia) som bokstavligen betyder "lycka".

Om vi ​​sönderdelar ordet i dess två delar: eu, vilket betyder "bra" och ger oss vad "gudomlighet" betyder, Nyckeln till lycka var grekerna hos en som har en god ande, eller som har goda andar.

Samma händer i de angelsaxiska länderna som appellerar till begreppet "gynnsam lycka", som i meningen med lycka, som kommer från händer: att hända av en slump. Eller vi kan förstå det också på tyska, Glück, från Gelingen, som bokstavligen betyder "att ha god framgång"; Låt oss se att på engelska Luck (eller lycka till) motsvarar det tyska ordet Glück Interesting, right?

• Kanske är du intresserad: "Daniel Kahneman och hans studier om lycka"

Den glada människans mentala fasett

Från en kognitiv synvinkel kan lycka beskrivas som en serie tankar om våra känslor som ger ett inre, djupt och varaktigt välbefinnande. Samma definition av Royal Spanish Academy (RAE), vi kanske tror, ​​bekräftar ovannämnda:

lycka; från lat. grattis, -atis. f. Statlig trevlig andlig och fysisk tillfredsställelse. f. Person, situation, föremål eller grupp av dem som bidrar till att vara lyckliga. f. Frånvaron av obehag eller snubblar.

För närvarande har detta genererat en återkommande förvirring mellan villkoren eudaimonia och hedonism (Hedone-ἡδονή), eftersom, såsom antagits positiv psykologi, är syftet med mänskligt liv lycka, ibland felaktigt uppfattas som nöje, (Jfr Jo, 2005;. Lozano et al, 2016) i Colmenarejo Fernández, R. (2017). Och jag säger felaktigt eftersom nöje inte är lika med lycka, men nöje per definition måste alltid förvandlas till en del av vår fullständiga lycka. Jag kommer att utveckla denna idé i min nästa artikel.

Och är det kanske det mänskliga livet inte är att leva lyckligt, men bara att leva. Skulle det inte vara mer lämpligt att förstå glädje som ett medel och inte som ett slut? Skillnaden är därför att medan hedonismen är centrerad på omedelbart nöje, som vi nu kan kalla glädje, är eudaimonia den levande levnadsstammen, som vi idag kunde kalla glädje.

Utöver definitionerna

Lycka är ett ämne som alla tänker på men få människor studerar. Även om vi kanske aldrig överens om den exakta definitionen av lycka, så är det snarare En av de sakerna som du inte vet hur man definierar, men när du ser det vet du vad det är. Och verkligheten är att varje individ, enligt den kultur där han oerhört fördjupas, och hans personliga erfarenheter, bildar genom sitt liv ett koncept om sin egen lycka.

Under min forskning i ämnet, har jag kommit att inse att strävan efter lycka är mycket viktigt i vårt samhälle, eftersom det innebär många människor, och de flesta människor vill vara lycklig.

Vid skrivning av dessa linjer har jag ett urval av 275 personer mellan 7 och 108 år. Med 66% kvinnor och 34% män, den stora majoriteten av spansk nationalitet. 50% bor i stadsområden och 50% bor i landsbygdsområden. Nuvarande yrke är att studera eller arbeta, eller båda.

Nyckelfrågan

Den första frågan jag ställer på någon som vill veta hur lycklig de är är: Hur mår du??

I allmänhet säger de flesta att de är "bra". Okej, folk är bra, men att vara bra betyder inte nödvändigtvis att vara lycklig. Och resultaten visar det 9 av 10 personer kommer att berätta att de ser fram emot att vara lyckliga. Den återstående personen tänker också på det, men han kommer inte att berätta för dig.

Men vad är lycka? Fernández-Berrocal och skrev i sin artikel att "försök att besvara denna fråga kan tyckas pretentiösa och det är naturligt att läsaren tänker, för även ställa frågan handen darrar när han skriver". Jag tror att samma sak händer med mig.

Men det stör mig inte, jag borde inte oroa mig för dig. Eftersom det jag föreslår (och kanske det här är nyckeln till det nödvändiga paradigmskiftet) är fråga oss hur vi är glada, istället för att fråga oss om och om igen vilken lycka. På det här sättet, genom att förändra det passiva till ett proaktivt, kommer vi att förstå lycka som ett personligt beslut och inte som ett objekt som kan eller bör uppnås.

Meddelandet är tydligt: ​​studien av lycka och allt som medför är ett ämne av yttersta vikt för människans art. Om vi ​​lever lyckligt lever vi längre och bättre. I slutändan är det du kommer att inse att, även om reflektionen om lycka är i händerna på några, är jakten på lycka universell.

Bibliografiska referenser:

• Colmenarejo Fernández, R. (2017). Problemet med lycka i Aristoteles: Svar från Francisco Suárez och Martha Nussbaum. Annat från Cátedra Francisco Suárez, 51, 27-27.
• Julián Pérez Porto och María Merino. Publicerad: 2009. Uppdaterad: 2009. Definition: Definition av lycka (https://definicion.de/felicidad/).
• De fem tjuvarna av lycka. John Izzo, 2017 (Uranus).
• För att svara på onlineformuläret Om lycka, skriv följande länk: https://goo.gl/forms/gMHJcbvLRRiQCrew2.