Varför har jag alltid otur?

indeed, kanske sårar han pedanter när han försöker svara på en svåra svarfråga; men ändå vill jag göra det eftersom det är en av de frågor som de flesta frågar mig i frågan. Varför har jag sådan otur? Vad har jag gjort för att få allt att gå så fel??

Att veta gott och otur

Om många gånger den här frågan plågar ditt sinne och du inte vet varför du lockar otur, då du kommer att få den subjektiva känslan att allt går fel, eller att du har en mycket dålig fario. Du slutar inte träffa botten, allt verkar bli värre och du kan knappast lyfta huvudet, det är som om du hade en jätte magnet för de negativa sakerna i livet, alla alternativ som livet presenterar dig eller är otillräckligt eller blir för mörkt. Stjärnorna är anpassade mot dig ... Vad har jag gjort för att förtjäna detta?, impotenta utropstecken.

Denna känsla av att vara en passiv och impotent åskådare före livets oförlösta olyckor måste vara en sann tortyr, eller hur? Du måste känna dig som en voodoo docka, desperat vid de mänskliga existensens sår.

Vice av att skylla otur

emellertid, Att tro att du alltid har otur kan bli din värsta vice. Försök att övertyga dig själv om att det här är att söka den ideella motiveringen att inte lämna denna likgiltighet till livet, och att kära läsare ... kan leda till depression, eftersom om allt som händer är orsak till öde, chans eller karma (vad det än är för självbedrägeri), varför i helvete? Mycket mer bekvämt att säga sig själv och göra ingenting.

Förtvivla inte, djupt ner du vet att du har ett alternativ, du vet att den lyckliga dödligheten som griper dig kan vara, delvis, produkten av din egen psyke. Som ett resultat har du makt att ändra de negativa tankarna som äter dig inuti.

Ändra övertygelser för att locka framgång och lycka

Framgång uppnås inte med lycka till, det är det direkta resultatet av konstant ansträngning, Faktum är att lycka inte existerar och om det inte beror på oss så har vi bara vår egen vilja att driva för det vi kan förvandla.

Relaterad artikel: "Framgångsrika människor och misslyckade personer: 7 skillnader"

Låt oss utforska det, låt oss försöka förklara vad det är att tro att man har otur, att ge några enkla verktyg och kunna möta det.

1. Den eviga stabilitetens fantasi

Möjligen när du har levt ett bra kör du inte har varit fullt medvetna om att overkliga illusion som talar om att denna goda trend varar för evigt, något du tog för givet. Ingenting är evigt (Och det är en fysikalisk princip mot vilken vi kan göra något), men vårt sinne försöker skapa en metafysisk verklighet där tiden inte passerar och allt förblir orubblig, som om det vore en animerad ritning där alla tecken är alltid glada.

I själva verket tror du att festen aldrig kommer att sluta men plötsligt slutar allt och du blir där, förbannad och förvirrad.

Lösning? Jag har inte en trollstav som gör det möjligt för mig att lösa problemet på en gång, men eftersom hela vår existens är en cyklisk dynamik (även om fakta aldrig upprepas på samma sätt), skulle det vara förnuftigt att lägga till vårt ordförråd begreppet finitude. Livet kommer alltid att vara i ständig förändring, det goda och det dåliga kommer att vända, även om du vid vissa tillfällen tycker att allt är statiskt och permanent.

Så jag föreslår att varje gång jag kommer att tänka på att det "jag alltid få allt fel" eller "Jag har mycket otur" inte ta det så bokstavligen du ger så mycket vikt vid sådana tankar.

2. Locus of control

Lokalen för extern kontroll är en term som används allmänt i psykologi; Det går att säga att när du kommer ansikte mot ansikte med problem tenderar du att tro att de har liten eller ingen relation till ditt beteende. därför, ange orsaken till sådana svårigheter till otur, med det logiska resultatet av att uppleva en känsla av hjälplöshet och förtvivlan som får dig att tänka "Jag har alltid otur, jag är en olycklig fan!".

lägligt, du glömmer att du har val om de omständigheter som omger dig, det ödet är inte bestämt och att du har mycket att göra. Du måste fokusera på vad som beror på dig. Förverkliga förhållandet mellan ditt beteende och omvärlden. Ta tätheten av ditt öde!

3. Selektiv visning av händelser

När du tycker att Gud olycka har tagit du gör en genomgång av de mest obehagliga upplevelser du har haft i ditt liv och kasta bostad på de positiva erfarenheter som säkert kommer att ha också varit många. Förse mig inte fel, Jag säger inte att det inte finns sådana olyckor men du lämnar resten av erfarenheterna i bakgrunden.

är det en lösning? Ta en annan synvinkel. Uppmärksamheten är selektiv, och du bestämmer var du fokuserar och vilka aspekter du vill titta på. Sätt i praktiken motsatt övning mot den du brukar göra. Gör en lista över alla de ögonblick där du känner dig lycklig. Ha en mer global och objektiv syn på ditt liv utan att beklaga så mycket i de olyckor som du har haft att leva.

4. Nycklarna

• Du glömmer bort de tider som ödet har visat dig sitt sötaste ansikte.

• Inte allt är en chans, det finns saker som du bara bestämmer dig, därför har du utrymme för manövrering.

• Allt förändras ständigt: skapande och förstörelse. Vad idag är svart blir imorgon vit och så vidare. Glöm det aldrig!