Effekt Zeigarnik hjärnan kan inte bära att vara kvar hälften

TV och filmer är fulla av oavslutade berättelser som lämnar oss med spänningens känsla. Kapitlen Avsluta cliffhangers att uppmuntra oss att hålla sig à jour med vad som händer, börjar parallella berättelser som utvecklas i anfall och, andra, tredje och fjärde delarna av en film, etc..

Något liknande händer med de projekt som vi lämnade oavslutade. Generellt, känslan av att inte ha sett något mål som startades gör att vi känner oss obehagliga. Varför? För att förstå detta kan vi tillgripa ett fenomen som heter Zeigarnik effekt.

Vad är Zeigarnik-effekten?

I början av 1900-talet kallade en sovjetforskare Bluma Zeigarnik Jag arbetade med psykologen Kurt Lewin när han uppmärksammade en märklig sak hon hade observerat: servitörer verkade bäst att komma ihåg order tabeller som ännu inte delgivits eller betalas än de som redan hade gjorts.

Det innebär att minnet av servitörerna tycktes ge högre prioritet att framkalla information om oavslutade order, oavsett om de hade börjat före eller efter de som redan hade levererats och betalats. Minnen av färdiga order blev lättare förlorade.

Bluma Zeigarnik var avsedd att experimentellt verifiera om minnena om otillräckliga processer lagras bättre i minnet än resten av projekten. Resultatet av denna forskningslinje som genomfördes på 1920-talet är det som idag är känt som Zeigarnik effekt.

Experimentera med minne

Studien som gjorde den berömda Zeigarnik-effekten gjordes 1927. I detta experiment fick en serie volontärer successivt utföra en serie med 20 övningar, som matematiska problem och några manuella uppgifter. Men Bluma Zeigarnik var inte intresserad av deltagarnas prestanda eller den framgång de hade när de genomförde dessa små test. helt enkelt, fokuserade på den effekt som avbryter dessa uppgifter hade på deltagarnas hjärnor.

För att göra detta, gjorde han deltagarna sluta att lösa testen vid en viss punkt. sedan, han fann att dessa personer kom ihåg bättre data om de tester som hade lämnats halvvägs, oavsett vilken typ av övning som ska lösas.

Zeigarnik-effekten förstärktes med resultaten av detta experiment. Således ansågs det att Zeigarnik-effekten är en tendens att minnas bättre informationen om oavslutade uppgifter. Dessutom var studierna av Bluma Zeigarnik inramade i fältteorin om Kurt Lewin och hade inflytande på gestaltteorin.

Varför Zeigarnik-effekten är relevant?

När kognitiv psykologi kom fram i slutet av 1950-talet, flyttade denna nya generations forskares intresse tillbaka till minnesstudien, och de tog mycket hänsyn till Zeigarnik-effekten. Slutsatserna från Bluma Zeigarnik från detta experiment utvidgades till vilken lärprocess som helst. Till exempel antogs det att en effektiv studiemetod bör innehålla några pauser, för att göra de mentala processer som ingriper i minnesbutiken informationen väl.

Men Zeigarnik-effekten användes inte bara i utbildning utan i alla de processer där någon måste "lära" något, i ordets bredaste bemärkelse. Till exempel, i reklamvärlden tjänade till att inspirera vissa tekniker baserade på spänningen i samband med ett varumärke eller en produkt: De började skapa reklam bitar baserad på en berättelse som presenteras i bitar, som fascicles, för att göra potentiella kunder memorera väl ett varumärke och omvandla intresse de tycker om hur historien löses genom intresse för produkten erbjuds.

Zeigarnik-effekten och fiktionens verk

Annonserna är mycket korta och har därför inget utrymme att skapa djupa historier som ger intresse, men det händer inte med fiktionens verk som vi hittar i böcker eller på skärmar. Zeigarnik-effekten har också fungerat som utgångspunkt för att uppnå något som många fictionproducenter vill ha: Lojalitet mot allmänheten och skapa en grupp ferventa anhängare av berättelsen som berättas.

I grund och botten handlar det om att underlätta att det finns människor som är villiga att ägna en betydande del av deras uppmärksamhet och deras minne till allt som är relaterat till det som berättas. Den Zeigarnik effekten är ett bra grepp för att uppnå detta, eftersom det tyder på att information om de berättelser som ännu inte har upptäckts i sin helhet kommer att vara i högsta grad levande i allmänhetens minne, vilket får dem att tänka på det lätt i något sammanhang och generera fördelaktiga biverkningar: diskussionsforum där det finns spekulationer om vad som händer, teorier som gjorts av fansen etc..

Saknar bevis för att visa Zeigarnik-effekten

Trots den relevans som Zeigarnik-effekten har haft bortom akademiska miljöer, Sanningen är att det inte är tillräckligt bevisat att det existerar som en del av minnets normala funktion. Detta är för det första eftersom den metod som används i psykologisk forskning under 20 inte uppfyllde de garantier som kan förväntas på detta område i dag, och i andra hand på grund av försök att upprepa experimentet Bluma Zeigarnik ( eller liknande) har givit olika resultat som inte pekar i en klar riktning.

Det är dock möjligt att Zeigarnik-effekten existerar utöver mekaniken för lagring av minnen och har mer att göra med mänsklig motivation och dess sätt att interagera med minnet. Faktum är att allt vi memorerar eller försöker komma ihåg har ett värde beroende på det intresse vi har för den information som vi försöker införliva i vårt minne. Om något intresserar oss mer, kommer vi att tänka mer på det, och det är i sin tur ett sätt att förstärka minnen genom att mentalt "granska" vad vi tidigare har memorerat..

Kortfattat, för att överväga huruvida Zeigarnik-effekten existerar eller inte, är det nödvändigt att ta hänsyn till många fler faktorer än minnet självt. Det är en slutsats som låter dig hylla problemet, men i slutändan är de enklaste förklaringarna också de tråkigaste.