Krisen i medelåldern är vi dömda för att lida det?

Enligt en undersökning genomförd 1994 ansåg 86% av de unga som rådfrågades (i genomsnitt 20 år) att de trodde på förekomsten av den så kallade "Mognadskris", även känd som medeltida krisen. Det är ett koncept som länge varit känt, även om det var 1965 när någon bestämde sig för att namnge den.

Speciellt var det psykoanalytikern Elliott Jaques som döpte medelålderskris vissa beteendemönster som observerades i många konstnärer när bege sig in i livsfas som går från 40 till 50 och ett par år, något som skulle kunna tolkas som ett försök att återuppliva universitetsåldern, något som gick hand i hand med frustrationen som uppstod genom att inte uppleva en äkta ungdom.

Numera tycks allt tyder på det bekymmerna om krisen i medelåldern är inte mindre förlängd. I en tid där regeringstiden av framträdanden har blivit ännu mer holistisk och där idealisering av ungdom och aspectismo täcker i stort sett alla produkter marknadsföring, en stor del av de former av konstnärliga uttryck och även politisk kommunikation , har mer än 40 år kan nästan verkar brott, och vi verkar dömd att drabbas av en extra obehag när de passerar genom denna fas av livet. Men ... är medeltida krisen verkligen utbredd??

• Relaterad artikel: "De 9 stegen i människors liv"

Krisen från 40-talet och 50-talet

Inom det breda paraply av möjligheter som täcker en sådan samlingsbegrepp som medelålderskris, är det oftast skilja ser ut att vara omkring 40 och andra relaterade nära till ålder 50. I båda fallen liknande situationer uppstår.

Å ena sidan, varje gång ett decennium slutförs från födseln överskrids ett tröskelvärde Det, men inte i alla fall, innebär en kvalitativ förändring av den biologiska utvecklingen (som till exempel med puberteten), det har en stark psykologisk inverkan. Konstgjort och socialt konstruerat, men inte mindre verkligt av den anledningen.

Å andra sidan, i medelåldern har en större medvetenhet om sin egen dödlighet, delvis på grund av tecken på slitage fysik som är märkbara i själva kroppen, dels av miljö element, såsom det faktum att På detta stadium försvinner förväntningarna på stora livsförändringar kraftigt och den största nyheten som ligger framåt är pensionering, eller möjligheten att under de år blir mer älskade dö som fäder eller mödrar eller farbröder och måste gå igenom sorg.

Således är det lätt att föreställa sig att längtan efter ungdom växer, men a priori betyder det inte att detta kommer att hända eller att det blir ett slag så starkt att det kan kallas "kris". Det är bara en teoretisk, hypotetisk förklaring, om element som kan propitiera detta psykologiska fenomen. Låt oss gå nu till vad vi vet om medeltida krisen tack vare det empiriska testet. I vilken utsträckning finns det?

Medelålderkrisen: verklighet eller myt?

I sin utmärkta bok 50 stora myter av populär psykologi, Scott O. Lilienfield, Steven Jay Lynn, John Ruscio och Barry Beyerstein erbjuder stora mängder data som visar att den alarmerande uppfattningen att de flesta människor passerar en medelålderskris är överdriven, även om det har ett korn av sanning.

Till exempel i forskningen med ett urval av 1501 kinesiska gift mellan 30 och 60 år, psykolog Daniel Shek fann inga tydliga tecken som passerar genom medelåldern flesta deltagarna genomgår en enda växande missnöje.

När det gäller människor som är kopplade till västerländsk kultur visade män och kvinnor mellan 40 och 60 år den största studien som utfördes på människor i livslängden (över 3000 intervjuer), i allmänhet några grader av tillfredsställelse och kontroll över sitt liv överlägset de som upplevdes under det föregående årtiondet.

Dessutom var oro och obehag som genererades av tanken att lida en medelålders kris frekventare än de fall där detta fenomen verkligen upplevdes. Andra undersökningar har visat det endast mellan 10 och 26% av personer över 40 år de säger att de har gått igenom en medelålders kris.

Mognad kan också avnjutas

Så varför har detta fenomen varit så överdrivet? Det är möjligt att detta delvis beror på vad som menas med midlife-krisen är mycket tvetydigt, så det är lätt att använda det begreppet när det gäller vad som får oss att lida.

Till exempel ett kvalitativt språng i konsumtionsmönster, som börjar resa vid 41 års ålder, kan hänföras till behovet av att leva igen den äventyrliga andan av ungdomar, men det kan också förstås, helt enkelt som ett resultat av år av besparing under en period i vilken lyx var bortom en räckvidd.

Det är också möjligt att problemen med kommunikation med ungdomar eller kedsomheten som produceras av ett stabilt arbetskontext skapar en sjukdom som vi associerar abstrakt med åldrandet, även om det tekniskt har något att göra med den processen.

I vilket fall som helst tycks allt tyder på att i de flesta fall är det värsta av medellivskrisen dess förväntan och den orättfärdiga oro som den genererar. Löptiden Det är vanligtvis ett ögonblick av livet som kan avnjutas lika mycket eller mer än någon annan, och det är inte värt att skapa konstgjorda problem som väntar på en kris som förmodligen inte kommer att komma.

• Kanske är du intresserad: "Tomtidsyndrom: när ensamhet tar över hemmet"

Bibliografiska referenser:

• Brim, O. G. och Kessler, R.C. (2004). Hur frisk är vi? En nationell studie om välbefinnande vid midlife. John D. och Catherine T. MacArthur Foundation Network of Mental Health and Development. Studier på framgångsrik medellivsutveckling (R. C. Kessler, Ed.). Chicago: University of Chicago Press.

• Lilienfield, S. O., Lynn, S.J., Ruscio, J. och Beyerstein, B. (2011). 50 stora myter av populär psykologi. Vilassar de Dalt: Buridánbiblioteket.

• Shek, D. (1996). Mid-life crysis i kinesiska män och kvinnor. Journal of Psychology, 130, sid. 109-119.