Socio-affektivt välbefinnande vad det är och hur det påverkar oss

En av de värsta fallgroparna vi kan falla in när vi bestämmer hur vi vill leva är att anta att vi bara påverkar vårt eget välbefinnande. Det är därför begreppet socio-emotionellt välbefinnande är så viktigt.

Under hela denna artikel kommer vi att se vad samhällsaffärsligt välbefinnande består av, och varför det är ett centralt begrepp inom psykologi och samhällsvetenskap.

• Relaterad artikel: "Psykologiskt välbefinnande: 15 vanor för att uppnå det"

Vad är socio-affektivt välbefinnande??

Socio-affektivt välbefinnande är uppsättningen av biologiska, kontextuella och relationella faktorer som gör att vi kan må bra, i global och holistisk mening. Det är kort sagt att må bra om sig själv och det materiella och sociala sammanhanget i vilket man lever.

Det är viktigt att ta hänsyn till till exempel det de människor som har alla grundläggande behov som omfattas (det vill säga de som har att göra med att upprätthålla ett bra hälsotillstånd i realtid eller på mycket kort sikt) kan känna sig mycket dåliga av flera anledningar: en arbetsmiljö där det förekommer straffet, ett dåligt socialt liv etc..

Det är därför, på samma sätt som psykiska störningar inte bara upplevs "inifrån ute", men miljön påverkar också hur människor lever, detsamma gäller vårt välbefinnande.

Begreppet socio-emotionellt välbefinnande innebär att lycka och hälsa går från att vara fenomen som måste behandlas individuellt för mycket mer komplicerade fenomen, för vilka den offentliga och kollektiva förvaltningen av miljön också räknas. Därför har den offentliga förvaltningen också skyldighet att oroa sig för denna fråga.

• Artikel av psykolog Bertrand Regader: "Metakognition: vad det är, begrepp och teorier"

Kontextuella element som påverkar detta

För att bättre förstå vad socialt emotionellt välbefinnande är, är det bra att granska några exempel på aspekter av vår miljö som påverkar detta. Låt oss se dem.

1. Förekomst eller frånvaro av missbruk

Detta är ett mycket viktigt element, och mer överväger det Missbruk är inte alltid fysisk eller innebär skador, men det kan bli psykologiskt och mycket subtilt.

• Relaterad artikel: "De 9 typerna av missbruk och deras egenskaper"

2. Antal sociala och miljömässiga stimuli

Det är inte detsamma att bo på ett ställe med en mycket rik variation av nyheter och stimuli än att göra det i en ensam stuga mitt i en öken. På lång sikt, monotoni och brist på nyheter lämnar ett märke på mental hälsa.

3. Förekomst eller frånvaro av diskriminering

Diskriminering fortsätter att vara ett mycket aktuellt socialt problem och drabbas av flera utsatta grupper. Därför har det en inverkan på det sociala känslomässiga välbefinnandet hos personer som lider av denna diskriminering och i mindre utsträckning andra medborgares medvetenhet om sårbarheten hos det sociala tyget som de bor i.

• Du kan vara intresserad: "De 16 typerna av diskriminering (och deras orsaker)"

4. Närvaro av solidaritetskulturen

Solidaritet gör det möjligt för de mindre gynnade människor att få hjälp från dem som befinner sig i en bättre situation. Som en konsekvens, Det är en logik som går i motsatt riktning mot individualismen, och en del av en kollektivistisk uppfattning om samhället där samhälls-emotionellt välbefinnande är av stor betydelse.

Socio-affektivt välbefinnande i vitala steg

De behov som det socio-emotionella välbefinnandet måste reagera utvecklas när vi går igenom livets stadier. Låt oss se flera exempel på detta.

barndom

Under barndomen är fysisk kontakt med fadern eller mamman särskilt viktig, liksom existensen av en rik kommunikation både i innehållet och i den emotionella laddning som uttrycks genom gester och språk.

Dessutom är det viktigt att ha en rik miljö som främjar lärande och utveckling av nyfikenhet.

tonåren

I tonåren är det särskilt viktigt att ha friska förhållanden med gruppmedlemmar (vänner och klasskamrater). Vår egen identitet och självkänsla utvecklas i stor utsträckning beroende på hur andra människor behandlar oss.

Post-tonåren

Från cirka 15 till 20 år, behovet av utveckla ett självständigt liv och uppleva egen egen effektivitet. Att veta hur man gör allt som vuxna gör kan du känna dig som en del av samhället.

vuxen ålder

Från åldern 20 till 45 blir ungefär sociala problem och intellektuella problem viktigare. Tillgång till kultur, För att lära sig på ett självlärd sätt, får de styrka, eftersom de försöker odla sin egen kunskap. Samtidigt är betydelsen av andras åsikter om sig själv inte mycket viktig, eftersom självkonceptet är mycket bättre konsoliderat än tidigare.

Äldre ålder

I detta skede finns det en tendens att värdera stabiliteten mer i förhållande till vad som uppnåtts genom åren. På samma sätt, Risken för isolering på grund av en frekvent minskning av antalet vänner Det oroar sig också och kan äventyra socialt emotionellt välbefinnande.