Lämnar osäkerhet bakom

Vi alla ledsen osäker någonsin. Det första jobbet, det första datumet ... är tillfällen som gör att den säkerhet som vi har i oss försvinna och vi befinner oss som rädda barn i en situation som vi inte vet hur vi ska hantera. Det kan också hända att i vissa delar av vårt liv vi känner en stor säkerhet i oss själva och mindre i andra. Problemet är när vi känner denna osäkerhet hela tiden och på alla delar av våra liv, osäkerhet som oftast åtföljs av en känsla av oförmåga att klara av vardagliga situationer.

Osäkerheten

Denna osäkerhet gör det svårt för dem som lider av det ta beslut för att han inte litar på sina egna kriterier. Han vet aldrig om hans idéer är bra eller inte, om hans resonemang är korrekt, om han gör det rätt etc., för att han inte hittar den åtgärden i sig. Som ett resultat av detta kan du ha en nästan förlamande obeslutsamhet, som leder henne för att undvika nya situationer eller de där osäkerheten är mer uppenbart eller låta andra vara de att fatta beslut för henne, låta henne liv gå i en viss sätt, drift.

För att få säkerhet i oss måste vi börja ta vårt egen beslut, utgår från risken att ibland kan de vara korrekta och ibland kan de inte. Därför är det bäst att börja med små problem där ett fel i beslutet inte utgör ett stort problem. Att bestämma till exempel vilka kläder eller mat vi verkligen gillar, oavsett kriterierna för andra, hjälper oss att göra mer komplicerade beslut.

Vi måste också anta att vi aldrig kommer att ha garantier för akt av form rätt, så vi kan bara lita på att valet vi gör vid varje ögonblick är bäst. Att lära sig att leva med denna osäkerhet och veta att vi inte har rätt att göra misstag kommer att tillåta oss att övervinna vår osäkerhet.