Sullen vänner? Hjälp dem att sluta vara det!

En sullen person är inte sällskaplig och undviker behandling och samtal med människor. Hårda människor tar världen på ett förvrängt sätt, eftersom de tolkar sociala relationer som en konstant hot och de tror att alla människor vill skada dem, och det är därför det kostar så mycket att förhålla sig till andra. ¿Har du vänner som händer med dem? Du kan hjälpa honom att bli bättre. ¡Fortsätt läsa!

1. Uttryck vad du känner
2. Berätta för honom vad han ska förbättra
3. Be om ändringar
4. Och om det inte ändras?

Uttryck vad du känner

Om din sullen vän har gjort något som har stört dig, du måste vara uppriktig och förklara att du känner dig upprörd, arg eller ledsen och varför. Var tydlig och koncis i dina ord. Du måste också acceptera det ansvar som motsvarar dig om du har varit för känslig för dina kommentarer och sagt till dem.

Berätta för honom vad han ska förbättra

Förklara för honom vad har stört dig och vad förväntar du sig att förändras för att förbättra ditt förhållande, förklara de positiva konsekvenserna och göra det klart att på det sättet kommer du att känna dig mer tillfreds och han eller hon kommer också att.

Också för att vara medveten om saker beskriva de situationer där han uppför sig på ett outhärdligt sätt, till exempel: "När du pratar med mig gör du det i mycket högt och förolämpande ton".

Be om ändringar

Fråga honom tydligt det ändra din attityd: "Jag skulle vilja att du pratar med mig på ett trevligt sätt och utan att skrika, så kan vi bättre prata".

Och om det inte ändras?

Om även efter alla dina försök och allt ditt tålamod ser du att han inte ändrar sin attityd och förblir exakt densamma i sitt beteende, då, Varna honom för konsekvenserna negativ som kommer att medföra.

Gör det klart med den inställningen och ditt vägran att ändra du kommer känslomässigt avstånd från dig själv för att du inte behöver uthärda det beteendet av någon och det är i din hand som förhindrar.