Verbal fluency 12 psykologiska tricks för att förbättra den

Människan kommunicerar kontinuerligt med dem som omger honom, med olika typer av språk.

En av de viktigaste är muntligt språk, tal. Kommunicera muntligt och göra det på ett flytande, förståeligt sätt som enkelt tillåter överföring av meningar är något som är givet för givet hos de flesta, medan det inte är möjligt att göra det innebär en hög funktionsbegränsning. Lyckligtvis är verbal flyktighet en tågbar skicklighet.

I den här artikeln presenterar vi ett dussin knep som kan hjälpa oss att förbättra vår nivå av verbal flyt.

• Rekommenderad artikel: "14 viktigaste sociala färdigheter för att lyckas i livet"

Begreppet verbal flythet

För att träna muntlig flyt korrekt måste vi först veta vad vi tränar. Det är därför som vi kommer att göra en kort kommentar om vad detta koncept innebär.

Vi förstår verbal flythet till förmågan att skapa dialog på ett tydligt och spontant sätt, upprätta kopplingar mellan fraser och idéer på ett naturligt sätt och inte tvingas så att talet framstår som kontinuerligt och långvarigt i tid. Ett flytande tal kommer att tillåta att överföra idéer och information på ett förståeligt sätt till mottagaren, med en lämplig rytm och undvika onödiga pauser och raster i rytm och ton som kan förändra förståelsen.

Frånvaron av verbal flyt kan ha olika orsaker, från normativitet till vissa typer av tecken eller frånvaro av övning i språkbruk (till exempel när vi lär oss ett språk vi är lite flytande eller i situationer där stimulering saknas) tills närvaron av förändringar och neurologiska störningar, som i Brocas afasi.

Ett dussin knep för att förbättra vår verbala flytighet

Lyckligtvis är verbal flyt en färdighet som kan utbildas, Det finns flera sätt att förbättra det. Här är flera tips och strategier som vanligtvis används för detta.

1. tunga twisters

Flytande förvärvas med övning. Ett sätt att göra det mer eller mindre roligt är genom användning av tunga twisters. Även om de utgör en utmaning för majoriteten av befolkningen, tillåter de ämnet att utmana sig för att slutföra mer eller mindre långvariga sekvenser av ord med liknande ljud och med få pauser mellan dem. Om vi ​​försöker förbättra barnets flyt är det bra att se det som ett spel och inte straffa misstag eller långsamhet, annars kan det generera frustration och motvilja att göra det..

2. Teatralisering av skript och rollspel

Ett sätt att förbättra verbal flyt kan hittas vid teatralisering. Det är ett trevligt sätt att personen måste exponera sig offentligt, berätta om en text som måste ha studerats och upprepats många gånger tidigare. Användningen av representation och dramatisering, kostymer, scen och gestikulering gör det möjligt att förbättra flyt på ett roligt och underhållande sätt.

3. Prata om ämnen där vi har domän

Att tala flytande måste vi ha förtroende för vad vi säger. Även om det i vardagen är samtalets ämnen och vad vi ska kommunicera kan variera enormt, kan det vara användbart för att börja träna den flytande som talar om ämnen som det utbildade ämnet har en viss förmåga att behärska. Att veta vad han talar om kommer att få honom att förlänga sitt tal och det kommer han små och liten att få förtroende för sina förmågor.

4. Utarbeta en historia bland alla

Samverkansverksamheten stärker också verbal flyt. Ett av sätten att göra det är att göra en historia på ett kooperativt sätt, kedja ord och bilda meningar med mening. Varje komponent i gruppen bör upprepa vad de tidigare har sagt och lägga till ett ord eller en fras, så att det på lång sikt ökar flödet av ord och de ser sig själva göra en alltmer komplex och flytande historia..

5. Självinstruktioner högt

Det kan vara användbart att fråga ämnet att utföra en åtgärd och när han utför den kommer han att förklara åtgärderna och stegen vad gör han? På så sätt kan fluiditeten förbättras på ett mer omedvetet sätt, med tanke på att personen kommer att fokusera på förverkligandet av själva aktiviteten..

6. Upprepa uppgifter

En av de mest använda teknikerna, bygger på att ämnet upprepar vad vi har sagt. Initialt används relativt korta ord och fraser för att öka i komplexitet eftersom de kan övervinna deras förlängning med en normal rytm och hastighet.

7. låtar

Ett annat litet knep som kan öka vår verbala flyt är att sjunga. Genom låten replikerar vi ljudet och intonationen av sångens författare och producerar ett alltmer långvarigt tal och vi kommer att försöka anpassa det till de parametrar som vi har lyssnat på.

8. Förklaring av bilder

Ett vanligt trick som kan möjliggöra en förbättring av verbal flyt är göra ämnet till tåg måste förklara innehållet i en bild som speglar en situation, vars komplexitet kan variera. Om en enkel och kort förklaring erbjuds (till exempel ett bröllop observeras och ämnet är begränsat till att säga ordet som identifierar situationen) kan du ställa frågor om det.

9. Likheter

En annan uppgift som kan ses som ett spel är att fråga ämnet som uttrycker likheterna eller skillnaderna mellan två element, vilket måste vara mycket märkbart och tydligt i början och mer abstrakt när det fortskrider.

10. Lära vokabulär och uttryck

För att vara flytande i språket är det nödvändigt att ha en kunskapsbas om vad saker är och vad de kallas, så att om du inte har tillräckligt med ordförråd måste du implementera det lite efter en liten stund. Även om detta inte genererar verbalt kryp i sig är det ett nödvändigt krav som underlättar det.

11. Uppgifter baserade på skift

Ibland minskar den verbala flyktigheten inte genom brist på hastighet, men för överskott av detta. I den bemärkelsen är det förverkligandet av spel eller aktiviteter som kräver att man vänder eller utför vissa raster. Det behöver inte vara en enda språkuppgift, utan också motoriska uppgifter (t.ex. den engelska gömstaven) eller diskussioner kan användas.

12. Tidsgräns

Att ställa in tidsgränser för att säga något kan vara användbart om du upplever det som ett spel eller en tävling. Till exempel kan det föreslås att utföra en beskrivning av ett specifikt ämne där viss information måste återspeglas i fem minuter för att minska den tid som är tillgänglig för detta ändamål, med hänsyn tagen till varje gång den föreslagna informationen bibehålls..