Polisens psykiska förberedelse i polisinterventioner

Några empiriska studier har visat det Den mest erfarna känslan av poliser är stress (Pacheco, 2004). Faktum är att polisarbetet är starkt kopplat till stress av två grundläggande skäl:

1. För det mesta utvecklar polisen sitt yrke och deras arbete i en Konflikt och riskabel miljö, framför allt när den måste agera eller ingripa i situationer med säkerhet och medborgarnas uppmärksamhet. Vid andra tillfällen verkar polisinterventioner vara ofarliga men kan bli komplicerade för att bli kritiska och farliga situationer.
2. Å andra sidan, polisens arbetsredskap vapnet, försvaret och / eller polisens stafett, genererar eller lägger till en risk som kan betraktas som en stressfaktor.

Av dessa skäl är det nödvändigt att polisen möter en rad krav eller villkor som hjälper dig att lyckas möta någon form av stressande, kritisk eller farlig situation som kan uppstå eller kan uppstå i deras polisingripanden.

Vi uppmanar dig att fortsätta läsa denna artikel i PsychologyOnline, om du vill veta mer om Polisens psykiska förberedelse i polisinterventioner.

Mentala krav på lagens agenter

Dessa krav hänvisar till:

• Upprätthålla ett perfekt fysiskt tillstånd
• Ha en förberedelse och träning i polis taktik, liksom en ordentlig övning och träning av dem.
• Ha en teknisk utbildning av polisskytte och kunskap om själva vapnet, att det är tillräckligt effektivt.
• Slutligen, och inte minst viktigt, få ett perfekt psykiskt tillstånd och adekvat mental kontroll över stressiga situationer.

Riskfaktorer och skyddsfaktorer av polisen
De viktigaste riskfaktorerna som polismannen måste möta en kritisk situation som kan uppstå i en viss polisingripande, konsekvenserna och effekterna den producerar, fysiologiska, kognitiva och beteendenivå producerade kroppen aktivering av stress.

Trots detta har polisen en stark skyddsfaktor för att minimera dessa konsekvenser och effekter: mental eller psykologisk förberedelse i krissituationer. Denna mentala förberedelse består huvudsakligen av polisen:

1. Ha kunskap om konsekvenserna och effekter av stress i sin egen kropp;
2. Erkänna och vara medveten om din egen reaktioner i en stress situation
3. Träna lite grundläggande psykologiska tekniker och effektivt som hjälper dig att förbättra mental kontroll i dessa situationer.

Därför a “pyramid i psykologisk polisutbildning” där agenten måste lära sig att träna de psykologiska teknikerna för avkoppling och andning, visualisering och fantasi och koncentration. Så, genom att tidigare göra avslappning och andning övningar, kan polisen förbättra kontrollen över den fysiologiska aktiveringen själv producerad i en stress situation. Utöver detta visualiseringsövningar, som består föreställa trodde situationer som kan ställas inför, att analysera och hitta de bästa lösningarna eller alternativ för att lösa dem, hanterar polisen för att förbättra reaktionshastigheten och improvisation av adekvata svar och kan lättare anpassas till situationer med stort psykologiskt tryck.

Som ett komplement till träningen av de angivna övningarna är det värt att nämna vikten av att kombinera dem med förverkligandet av simuleringar eller “rollspel” av krissituationer där en hög stressnivå genereras. På så sätt är det möjligt att på ett mer kontrollerat sätt förvärva vissa reella erfarenheter av att hantera stress.

Dessa simuleringar bör emellertid utföras gradvis, från minst till största svårighet, för att undvika en känslomässig överflöde eller eventuellt överflöd i polisen. “trauma” för förvärvet av viss rädsla.

slutsatser

Polisen agent måste förberedas psykologiskt för att möta varje situation av stress som uppstår i deras polisinterventioner. Faktum är att polisen har tillräcklig mental förberedelse kommer att vara i en mer optimal och fördelaktig position för att hantera stress av polisens ingripande att en annan agent, vars mental förberedelse är mindre än eller mindre tillräcklig. Därför bör alla poliser vara medvetna om detta behov och uppmuntra deras mentala utbildning för att förbättra deras yrkesmässiga prestanda.