Uppror i ungdomar varför det verkar och vad man ska göra

Oavsett om vi har levt det i vår tid eller eftersom vi har barn eller släktingar i det ögonblicket av utveckling, vet de flesta av befolkningen att tonårstiden är ett komplicerat livsstadium. Det är vanligt under denna period av utveckling och mognad att framstå skvaller, argument eller till och med konflikter i förhållandet mellan föräldrar och barn, eller mellan tonåringar och vuxna i allmänhet. Upproret i ungdomar är en av huvudpunkterna som kan göra kontakten mellan de yngsta och de vuxna svårt.

Men även om det ibland kan vara frustrerande för både "sidor" är inte något konstigt eller dåligt: ​​en stor majoritet av människor har haft någon gång något slags rebellisk och utmanande fas med de bestämmelser, som något som inte bara vanliga, men också friska för att utveckla sin identitet. I denna artikel kommer vi kortfattat att prata om vad denna fas av uppror och varför hur man reagerar på det i utbildnings- och familjekontexten.

• Relaterad artikel: "De tre stadierna av ungdomar"

Ungdom: ett komplicerat stadium

Det första som vi måste ta hänsyn till när vi pratar om tonåren är det faktum att vi står inför ett komplicerat och konstigt ögonblick oavsett om upproret är närvarande eller inte.. Ungdom är den mest relevanta mognadsperioden och tillväxten av vår utveckling, är detta stadium passagen mot vuxenåldern från barndomen och passerar ungefär mellan elva och tjugoårsåldern.

I tonåren kommer pubertet och kroppen börjar genomgå en accelererad transformation. Sexuella tecken visas, vår röst förändras, vår storlek och styrka ökar kraftigt och stora hormonella förändringar sker. De förändrar vårt humör och vårt beteende.

Samtidigt börjar infantilstadiet efterlämnas, och alltmer komplicerat, börjar fler vuxna krav framstå från samhällets sida. Börjar att kräva något ansvar för själva handlingarna och börjar ge större och större betydelse för sociala relationer.

Föräldrar slutar se sig som perfekta varelser och de börjar se sina begränsningar och skillnaderna mellan dem och ungdomarna, även om de fortfarande är beroende av dem. Vanligtvis finns det en viss avstånd från familjen och vänskapen fortsätter att fokusera uppmärksamheten och framtida vuxnas preferens.

Tanken förändras också, både som en effekt av cerebrala modningsförändringar och av de psykosociala förändringar som härrör från dem. Det kommer att vara under ungdomar när många av de verkställande funktionerna utvecklas, såsom kapacitet för planering, målorientering, initiering av kontroll och inhibering av beteende, organisering av ens aktivitet eller mental flexibilitet.

Det är också ett prospekteringsstadiumUtöver alla ovanstående öppnar nya möjligheter och en större öppenhet och sökande efter erfarenheter framträder. Dessutom kommer identiteten att bli genererad då olika beteendemönster utforskas och de kärnvärden som driver vårt beteende väljs..

Med detta i åtanke kan ungdomar bli mycket oroande och generera stor spänning hos dem som lider av det, att kunna reagera med en viss fientlighet och vara vanligt att ett visst uppror uppträder.

Upproret i tonåren: varför det händer?

Observera den föregående punkten, vi kan identifiera och ta hänsyn till några av anledningarna till att uppror kan förekomma hos ungdomar. Nedan är några av dem.

1. Biologiska och hormonella förändringar

Några av de uppror som finns hos ungdomar har ett biologiskt ursprung (även om detta inte borde fungera som en motivering för oönskat beteende). Å ena sidan är hjärnan och framförallt den främre loben och speciellt prefrontalen ännu inte helt utvecklade, detta är det huvudsakliga biologiska substratet som möjliggör utvecklingen av färdigheter som förmågan att hämma respons, kontroll och hanteringskapacitet eller motivation och målorientering.

Den belyser också det faktum att den unga hjärnan är mycket mer känsliga för stimulering av neurotransmittorer såsom dopamin något som främjar experimenterande och strävan efter angenäm känsla (som något som gynnar exempelvis att riskfyllda och farliga attityder hälsa själv).

Utöver detta måste vi också ta hänsyn till Förekomsten av hormonella förändringar: Testosteron är associerad exempelvis med ökad konkurrenskraft och aggression, medan de hormonella förändringar som sker under menstruationscykeln (som visas vid puberteten) kan mer enkelt generera irritabilitet och förändringar i humör.

2. Självcentrerat tänkande

En annan orsak till ungdomsupproret är antagandet om en självcentrerad tanke som är typisk för ålder: ungdomar anser sig vara oskadlig och allsmäktig, att vara överdriven säker på sina egna idéer och presentera fördomar som minskar vikten av information som strider mot dem.

Det är mer komplext att upptäcka och acceptera förekomsten av lika giltiga alternativa synpunkter på verkligheten (även om de kan vara motsatta), anser att de är falska eller misstänkta.

3. Sök efter autonomi och skapande av identiteter

En annan av de främsta orsakerna till upproret är sökandet efter autonomi och skapandet av personlig identitet. Ungaren är på ett stadium där Du måste experimentera för att avgöra vem som är, utföra olika beteenden och observera huruvida de överensstämmer med deras värderingar och preferenser eller de effekter de har.

Uppror kan också vara en sökning efter autonomi, ett försök att myndighetsfigurer känner igen honom inte som ett barn eller med en underdanig roll utan som en aktiv och oberoende agent. Han kan begära en minskning av befintliga gränser hittills eller försöka uppnå för att observera sig som ett självständigt ämne.

Medan upproret ofta sett som frustrerande eller som ett svar på en okänd myndighet, Sanningen är att den upproriska ungan också längst ner kan begära gränser som anger vad som är rätt eller vad som är fel, hur långt det kan gå eller vad som förväntas av det..

5. Förvirring om förändringar och krav

Vi har redan antytt att tonåringen är fast i en tid av förändring och kontinuerliga motsägelser: det är inte ett barn, men inte vuxna, kräver ansvar som hittills inte existerade och även om autonomi är också fortfarande vill tillgivenhet familjemiljö.

Det är också vanligt att de inte vet var de ska styra sina ansträngningar, något som kan ge stor frustration. På samma sätt tenderar ungdomar att känna sig missförstådd, inte hans erfarenhet som delas av andra på samma sätt eller med samma intensitet. Upproret kan också framstå som ett svar på frustration mot dessa motsättningar och känslor.

6. Interpersonella och sociala konflikter

Under tonåren är det vanligt att olika interpersonella konflikter uppträder. Det är det stadium i vilket vänskap är viktigare, förskjutning familjen när det gäller fokus av tillgivenhet, och även där de första parrelationerna börjar. också Det akademiska livet blir mer krävande, vilket kan leda till frustrationer. Allt detta kan få effekt på ungdomar, med uppror som ett sätt att fly och känslomässig ventilation.

7. Mer allvarliga problem

De fenomen som diskuterats hittills är normativa, men vi kan inte ignorera möjligheten att uppror eller irritabilitet kan förekomma i svar på aversiva eller smärtsamma situationer det är inte de vanliga Till exempel erfarenheten av skolbullning, konsumtion av toxiner, missbruk av något slag eller lidandet av ett psykiskt problem som depression.

Vad ska man göra före en upprorisk tonåring?

Det kan vara svårt att relatera till en upprorisk tonåring, men först måste vi tänka på är att undantag uppror är faktiskt positivt och som så småningom kommer att hjälpa dem att hitta sin egen väg självständigt. Det faktum att det var uppror det betyder inte att du slutar vilja ha din miljö eller att du inte längre behöver ditt skydd.

Vi måste först försöka vara empatisk och förstå de djupa förändringar som ungdomar lider av. Vätskekommunikationen mellan miljö och ungdomar Det är också mycket viktigt. Det handlar inte om att tvinga honom att prata om han inte vill, utan att få folk att se att han är villig att lyssna. Dela din egen erfarenhet kan också vara användbar (alla vuxna har gått igenom tonåren, i slutet av dagen) vid den tidpunkten de kan ha någon form av beteendemodell, även om råd inte begärt vanligtvis inte vanligtvis väl mottagen.

Och nästan viktigare än att prata lyssnar, är relevant för att barnet känner sig hört. Tonåringen Han är inte längre ett barn och hans åsikt bör beaktas, förutom att ett aktivt lyssnande gynnar uttrycket av rädsla och tvivel om att andra typer av attityder inte skulle tillåta. Diskutera och utvärdera uppfattningen om olika frågor kan också bidra till bättre ömsesidig förståelse.

En annan aspekt att ta hänsyn till är den sociala miljön där barnet rör sig. Som vi tidigare sett Vänskap har blivit en av de viktigaste influenserna, vara relevant för att gynna (utan att förplikta) positiva miljöer och analysera problem som mobbning.

Vi måste också försöka att inte vara auktoritär och respektera ungdomens frihet och autonomi. Vid oenighet kan förhandlingar vara ett optimalt sätt att hitta en position som gynnar båda parter. Förbudet eller det orättfärdiga straffet kommer endast att ge reaktans och en möjlig mer markerad olydnad. Att ja, att upproret i viss utsträckning är bra, borde inte överskrida vissa gränser: ingen uppenbar brist på respekt eller aggression borde tolereras, och att förhandlingen innebär inte att ge allt du vill.

Bibliografiska referenser:

• Siegel, D. (2014). Brain Storm Barcelona: Alba.
• Weyandt, L., L. & Willis, W.G. (1994). Verkställande funktion hos skolåldern: potentiell effekt av uppgifter i diskriminerande kliniska grupper. Utvecklingsneuropsykologi. 10, 27-38.