Rebel teenagers 6 tips och reflektioner för föräldrar i nöd

"Hur den här sonen gör ont för mig". Det var det som en mamma berättade för mig under behandlingen, i förhållande till vad hon levde inför hennes sons tonåring. Och det här är inte ett isolerat fall, vi hör ofta klagomålet från föräldrarna ibland överraskad, ibland besvikna och i de flesta fall inte vet hur de ska handla framför dem som var deras barn och nu är de tysta ungdomar, rebeller, arg, frågeställare, vem utmanar oss, och ibland ser vi oss som fienden.

Ungdom är ett komplicerat stadium och som föräldrar är det normalt att vi kan se oss lite överväldigade. Trots att vi har läst om ämnet och trots att vi satsat på bästa möjliga ansträngningar för att informera oss när det är dags när vår son är tonåring kan vi få oro när vi måste möta denna nya situation.

Rebel-tonåringar: en guide till föräldrar i nöd

Som ett resultat av de workshops som jag har givit till föräldrar har jag kunnat samla några begrepp som jag hoppas kommer att vara till nytta för dem. Fokus ligger på vad vi kan göra, vad som finns i våra händer, inte på att klaga på deras attityder och försöka modifiera dem, vilket bara medför frustration, eftersom ingen kan byta den andra över natten.

Å andra sidan, om jag omvandlar mina attityder och blir mer medvetna, tar jag det första steget. Jag förtydligar att detta inte innebär att överge de gränser och konsekvenser som är nödvändiga och skulle bli föremål för en annan reflektion.

Det kan intressera dig: "10 vanliga symptom som ungdomar med depression närvarande"

Sex tips för att förbättra kommunikationen med ungdomar

Att försöka ge användbara verktyg till föräldrar som har problem med varandra tillsammans med sin tonåring, Jag föreslår en rad punkter som gör att vi kan lägga grunden för bättre kommunikation och interaktion med dem.

1. Jag kopplar bort min personliga historia från hans

Som föräldrar måste vi kunna avskräcka vår personliga historia från vår ungas son, avbryta vad som är vårt från vad som är hans, vilket undviker att få honom att bära en ryggsäck med extra tryck. Det är viktigt att vi förstår det som det är och att vi tar ansvar för våra egna liv och låt honom gå sin väg. Som föräldrar måste vi försöka underlätta att den tonårige sonen utvecklar sitt liv självständigt och lever sina egna erfarenheter. Detta kommer att få honom att lära sig själv och anpassa sig bättre till den sociala miljön. Det är därför inte nödvändigt att det som föräldrar lägger till ångest eller rädsla för barnen.

2. Jag undviker att jämföra det med andra

En annan viktig punkt. Vår tonårs son har rätt att resa sig i livet enligt sina preferenser och sina egna beslut och föräldrar Vi måste stödja och respektera honom så att han framgångsrikt kan ta itu med sina egna erfarenheter. Att anbringa etiketter på dina personliga preferenser eller jämföra dem med andra människor uppmuntrar inte bara dig att förbättra, men kan lägga stor belastning på ditt självkoncept. Vi måste kunna göra en ständig strävan att respektera deras sätt att vara, även om vi som föräldrar anser att deras attityd inte är den mest lämpliga. Naturligtvis är detta inte innebär vill att våra barn till någon annan som det ständigt jämföra det med att partnern institut som ger bättre betyg, eller någon annan reflektion som kan underminera deras självkänsla.

3. Jag förstår dina socialiseringsriktlinjer

Här kommer vår kapacitet som föräldrar att visa oss flexibilitet och positivitet. Medan vår son visar respektfullt och hjärtligt beteende, Det är inte nödvändigt att vi trycker på den för att bli socialiserad utifrån våra normer eller närmiljö. Föräldrar som ständigt oroar sig för huruvida deras barn "lämnar dem dåliga" framför andra människor, handlar helt enkelt på grundval av rigida och konventionella socialiseringsparametrar. Visar vår son att vi bryr oss mycket om vad de tycker om oss (genom hans attityd, att göra saker värre) är ett sätt att berätta för honom att vi skämmar honom. Att kämpa för att agera som vi vill agera ensam kommer att göra att förhållandet slits ut och så att tonåren inte kan anpassa sig fritt till den sociala miljön.

4. Akta dig för idén att "han kommer att uppnå det jag inte gjorde"

Våra personliga förväntningar om vad vi vill ha vår tonåring att vara i framtiden kan vara mycket begränsande för deras personliga utveckling. Vi måste förstå vad våra sanna motivationer är med avseende på vår sons framtid och bestämma därifrån hur krävande vi borde vara med honom. I vilket fall som helst, Vi måste undvika att vikten av våra förväntningar och önskemål hamnar på honom. Våra önskningar och reflektioner om vad vi har uppnått i livet eller vad vi vill uppnå är personliga och oöverförbara, och det är inte rätt att vi översätter dessa önskemål till våra barn. De måste gå sin väg och slåss för sina mål.

5. Alla måste lära av sina misstag

De flesta föräldrar kan inte erkänna att vi känner oss validerade och kvalificerade genom våra barn. Och även om det är svårt att känna igen det är det första steget att förstå många saker och förbättra vårt förhållande med dem. Om vår son är fel måste han ta på sig konsekvenserna, även om det gör ont för oss och vi känner oss skyldiga att hjälpa honom. Vi kommer alltid att vara där för att ge dem det nödvändiga stödet, men barnen behöver oss för att ge dem tillräckligt med utrymme för att begå dessa fel som gör att de kan lära sig, bli medvetna om sitt ansvar i livet och mogna.

6. Emotioner får inte bojkotta mig

Självobservation måste vara en grundläggande pelare i vår reflektion om de attityder och åtgärder som vi tar som föräldrar. Vi måste försöka se lite utöver det konkreta och identifiera våra känslor och känslor. På det här sättet, när vi känner oss blockerade eller oroliga, vi kan reflektera och upptäcka vad vi känner och hur vi hanterar den känslan. Att självobservation är en vana i vår vardag är särskilt användbart att samverka med tonåringar, i synnerhet för att identifiera när vi testade och visa en bestämd och avslappnad attityd, och därmed kontrollera situationen. På detta sätt kan vi agera på det sätt som vi tycker är mer exakt och nödvändigt, inte från reaktivitet eller ilska.

Som avslutande ...

Jag hoppas att dessa små tips och reflektioner kan vara användbara när du förstår barnens ungdom som en process som är nödvändig för dess utveckling på alla nivåer. En process, som för ungdomar, som vi måste följa intelligent. Vi måste förstå att ungdomar måste ta av sig själva från föräldraskydd och börja vara självständiga för att inom kort bli ansvariga vuxna och med sina egna mål i livet.