Typer av sällsynta fobier och deras mening

Vi definierar en fobi som den irrationella rädslan mot en person, situation eller objekt. Denna rädsla kan vara sjuk och mycket invalidiserande, så fobier bör behandlas av psykologer specialiserade på detta område. Det finns många specifika rädslor och fobier för varje typ av stimulans. Vissa fobier kan bli vanligare, som rädsla för spindlar, öppna utrymmen, social fobi ... Men det finns fobier som kan vara nyfikna och till och med roliga för dem som inte gör det..

Låt oss ge ett exempel: ¿du visste att det finns en irrationell rädsla för navlarna?

Om du är nyfiken på att veta mer om det här nyfiken ämnet, i den här artikeln Psychology-Online, listar vi dig typer av sällsynta fobier och deras betydelse.

1. De 5 vanligaste fobierna
2. Sällsynta och roliga fobier
3. Finns det rädsla fobi?

De 5 vanligaste fobierna

För det första är det viktigt att förklara att inte alla fobier är "konstiga", de riktas mot vardagliga föremål eller stimuli som normalt inte ger upphov till rädsla. Rädsla är ett adaptivt svar på vår organism som uppstår ur behovet av att identifiera de potentiellt farliga stimulanserna för vår art.

Av samma anledning är de vanligaste fobierna direkt relaterade till föremål eller situationer som är identifierade som farliga.

1. Agorafobi

Förutom att vara ganska vanligt, irrationell rädsla för öppna ytor Det är en fobi som i stor utsträckning oförmår den person som lider av det. Detta beror på att stimulansen som undviks till varje pris, utökas i det här fallet till en situation som innebär att man står i ett öppet utrymme. En person med svår agorafobi kommer inte att kunna delta i sociala evenemang, gå till något möte och inte ens kunna lämna hem.

2. Claustrofobi

Claustrofobi kan förstås som rädsla för stängda utrymmen (en hiss, tunnelbana bil, ett litet rum ...). Liksom agorafobi, det finns olika nivåer av klaustrofobi, så klaustrofobi kan uttryckas som en enkel rädsla eller som en överdriven oro svar på begränsade utrymmen och dåligt ventilerade.

3. Arachnophobia

Arachnophobia definieras som intensiv rädsla för spindlar. Det är den vanligaste fobi mot ett djur och därför den mest studerade. Personer som lider av araknofobi håller vanligtvis borta från utrymmen där dessa insekter kan förekomma och i händelse av att de springer in i en spindel, kan de reagera med hög nivå av ångest.

4. Acrophobia

den rädsla för höjder Det är en ganska vanlig fobi. Det mest adaptiva svaret människan har till en farlig situation som att vara på en hög plats är att flytta och återvända till ett säkert utrymme. Akrofobi kan emellertid producera situationer med djupt obehag när det möter små stimuli, såsom att luta sig ut ur ett fönster eller klättra trappor..

5. Glossofobi

Nästan alla av oss är ovilliga att prata för en folkmassa, men vi har verktyg för att lugna ner och övervinna denna typ av situation. För personer med glossofobi, detta rädsla för allmänhetens talande det blir en känsla av kvävning, extrema nerver och ångest som hindrar individen från att agera på rätt och lugn väg.

Sällsynta och roliga fobier

När de vanligaste fobierna beskrivs är det dags att prata om de rädslor som identifierats som konstiga, nyfiken och roliga. Även om det är konstigt att förstå rädslesponserna hos individer som lider av denna fobi, är det viktigt att förstå att deras känslomässiga reaktioner är verkliga och att de behöver hjälp och psykologisk terapi. Därefter kommer vi att visa en lista med 15 typer av sällsynta fobier och deras betydelse:

• Antrofobia: rädsla för blommor
• Filematofobia: fobi för att ge en kyss
• Medortofobia: rädsla för att få erektion eller observera a
• Optofobia: rädsla för att öppna ögonen
• Omaltofobia: Extrema och irrationell rädsla mot navlarna
• Sfinkterfobi: rädsla för att inte kunna styra uppmaningen att gå på toaletten
• melophobia: irrationell rädsla för musik
• nomofobia: mycket relaterad till beroende av ny teknik, handlar det om rädslan att förlora eller glömma mobiltelefonen hemma
• Colurofobia: överdriven rädsla för clowner
• gerontophobia: fobi och avslag av äldre
• Hipopotomonstrosesquipedaliofobia: rädsla för långa ord (Det här är ganska nyfiken med sitt eget namn)
• Dipsofobia: rädsla för att dricka alkohol och / eller vara full
• Ictifobia: irrationell fobi av fisk
• Cacofobia: rädsla för otåliga människor
• trypofobi: Denna rädsla är ganska vanlig, det är fobi av hål och repetitiva mönster (som en bikupa eller bilden som vi bifogar nedan)

Finns det rädsla fobi?

Medan det är sant att det inte finns något specifikt namn för obehag eller ångest som ger rädsla för att vara rädd, är det otvetydigt att det är en befintlig känsla hos många människor.

Dessa känslor är ganska vanligt bland personer som har eller har haft någon form av fobi, uppstår på grund av obehag av ångest och samma fobi är mycket obehagliga känslor som man inte vill uppleva, av den anledningen, Människor med rädsla och fobier kan komma att uppleva den så kallade "rädsla för att vara rädd".

Hur man ska övervinna rädsla för att vara rädd

För det första kommer fokusen att behandlas vara samma fobi. Detta är orsaken till orolig känsla och sjukdom i allmänhet. För att övervinna en fobi kommer det första steget att identifiera stimuli som producerar det och lära sig att styra våra emotionella svar.

Behandlingen av rädsla och fobier kan vara ganska komplex, därför rekommenderas det att gå till en psykologisk terapi. På detta sätt kan vi garantera en komplett och kvalitetsbehandling.

¿Har du någon form av rädsla eller fobi som vi har kommenterat? Tveka inte att kolla vår katalog av psykologer och terapeuter för att hitta den behandling som bäst passar dina behov.