Symtom på besatthet med döden

Symtom på besatthet med döden / Kognitiv psykologi

Döden är där, Det är en verklighet som ingen kan undvika eller fly från. Men och bortom det finns så många självhjälpsböcker som bekräftar att du borde lära sig att leva varje dag som om det var sista, sanningen är att det skulle vara synd att leva så här.

Exakt för att gränsvärdet skapar en kvävande känsla på medvetandet, som Sartre visade.

Du kan också vara intresserad: Identitetskris: orsaker, symtom och lösning

Acceptera döden

Dödsacceptet är fortfarande svårare i ett samhälle där det praktiskt taget inte finns något tal om den frågan på grund av värdet av ungdom och skönhet. Men det första du bör tänka på är det du vet inte hur gammal du ska bo. Du kan vara en av de lyckliga människorna som kommer att bli 90 år eller hundra år gammal. ¿Du kommer att vara oroande när du kanske har många år framåt för att uppfylla dina mål, förverkliga dina drömmar och vara lyckliga?

Gå inte fram till imorgon eller vänd dig om vad du inte kan kontrollera. Här ligger nyckeln till frågan: i livet är det bättre att lära sig att orientera sinnet mot ämnen där du har förmåga att påverka.

Varför obsesserar vi med döden

I en vital eller existentiell kris sannolikt att noga känna besatthet med döden, bräcklighet livet, ångest som produceras av tidens gång, den hastighet med varje dag som går och känslan av inre tomhet. Sanningen är att en sådan kris är smärtsamt men när du övervinnar det blir du starkare av det.

Det är värt det Lär dig att leva nu. Men det kan också hända att du blir besatt av döden om du har förlorat en nära familjemedlem som du älskade för mycket tid sedan. Eller också, om du har diagnostiserat någon från din miljö en svårläkande sjukdom.