Kroppsuttryck och kommunikationsförmåga

Användningen av konstnärlig och korporal terapi har nu fått en stor boom, både för psykologi och för andra discipliner. De närmar sig människan holistiskt och känner igen kroppen som en medlare av utveckling, främjar positiva förändringar, stimulerar kreativitet och förmågan att uttrycka sig fritt och spontant. Det korporala uttrycket är en korporal terapi som har som instrument: den egna kroppen. I PsychologyOnline inbjuder vi dig att läsa den här artikeln om Kroppsuttryck och kommunikationsförmåga.

1. prolog
2. Metodisk design:
3. Interventionsprogram
4. resultat
5. slutsatser

prolog

Stimuleringen av utvecklingen av kommunikationsförmåga Genom teknikerna för korporal uttryckning sker det exakt eftersom sistnämnda i sig utgör ett språk och ett sätt att internalisera och externalisera känslor, känslor, känslor och tankar i individen, vilket har en fördel att inkludera medvetenhet och medvetenhet om oss själva att bland annat uppfylla våra behov att uttrycka, kommunicera, skapa, dela och interagera med andra eller andra i det samhälle vi lever i.

Från Historisk-kulturell inställning, Fokusen på vår nuvarande psykologiska skola är att ge uppmärksamhet åt kroppens frågor i allmänhet. Denna ram tillåter oss att närma oss en kroppsuppfattning som i sig kan utgöra ett sätt att övervinna dualismen i kroppsliga förhållandet som fortfarande idag ställer hinder för forskning och nuvarande utveckling. Det är för närvarande en efterfrågan på flera nivåer: social, professionell, vetenskaplig, disciplinär etc. för att utöka den uppfattning som vi har om kroppen för närvarande. Det är också viktigt att integrera de olika disciplinerna för att uppnå större uppmärksamhet på kroppen och dess potential att främja bättre mänsklig utveckling i alla sinnen.

Människan är ett kroppsvärde, bärare av en psyke och dess väsen är historisk social. Från ontogeni och under dess utveckling fördjupas den i olika sociala grupper, påverkad av den yttre miljön: social, naturlig, historisk, konstruerad. Deras biologiska och psykologiska strukturer förändras ständigt och flyttar, även omärkligt, från födsel till död. Därför är vi en kropp och vi har en kropp, och vi kan definiera den som: " Levande system, som hör samman med den externa miljön, cbe i rymden och / eller tiden, som uppfyller olika funktioner, och i fallet med människokroppen förvandlas av historia och kultur täcker andra män, generation efter generation, uttrycka på ett visst sätt”. Denna definition är ett tillvägagångssätt som utarbetats av Dr. Febles i: "Kroppen som medlare av de högre psykiska funktionerna." Mot en kroppsterapi”.

vet, bli medveten om hur den är byggd Under vår utveckling, för att undersöka hur dagliga händelser påverkar denna konstruktion, för att veta hur kroppen bestämmer sina möjligheter eller förmågor, i vårt dagliga beteende och att veta hur vår kropp påverkar kommunikation är viktiga och intressanta aspekter i sin tur, men också begränsat av de hinder som vi inför dagligen, genom de etablerade normerna eller av de tullar som bildas från generation till generation. Genom att delta i dessa tillvägagångssätt blir vi i viss mån ansvarig för att hitta några sätt att främja kroppsmedvetenhet, medvetet arbete med det, för att undanröja de hinder som hindrar oss från att gå bortom ordet. Bland de möjliga sätten som Body Expression-tekniken framträder har den använts av ett stort antal specialister från olika grenar och vi antar det som kroppsterapi.

Uttrycket Corporal är i sig ett språk som uppnår integrationen av områdena fysisk, emotionell och intellektuell. “ Korpral uttryck förstås som rörelser, gester av kroppen, är ett av de medel eller väsentlig potential för den enskilde att förmedla sina idéer, känslor, stämningar, känslor, för att representera hur den uppfattas och gjorde verklighet, där de är mobiliserade alla sina känslor som hans kognitioner” (Aguirre, 2002, s.17)

“Vår dagliga upplevelse är Body Expression” (Cabrera, 1998). Flytta i rymd och tid, utföra vissa aktiviteter varje dag, improvisera, skapa, känna och uppfatta allt detta, interagera med andra, upptäcka känslor, känslor, känslor, det är kroppsligt uttryck, är när kroppen dansar för livet med en egen rörelse där den är känd och erkänd. “Det är speciellt en manifestation av den kropp som personen inte har kodifierat eller valt” och därför: “Att förvärva medvetenhet om det korporliga stödet för vart och ett av dessa uttryck leder till arbete med deras fysiska manifestationer, upptäcka alternativ som överensstämmer mer och mer med våra grundläggande motiv och kommunikativa behov” (Cabrera, 1998). Användningen av tekniker där det medvetna arbetet med kroppen förbättras, och specifikt med uttrycket av samma, erbjuder en möjlighet att förbättra personlighetens bildning i individen.

Det utgör i sig en värdefull teknik som i sin tur resulterar i en manifestation av kroppen själv, med de gemensamma orden: utnyttja, göra medvetna, arbeta, kommunicera, uttrycka. Den kroppsliga uttrycket, i all sin omfattning, kropps eller tekniks språk, förvärvar ovärderligt värde när det införs i det terapeutiska arbetet, gruppen eller individen, och även i lärararbetet.

Korporal uttrycket är ett språk som genom kroppens rörelse kommunicerar känslor, känslor, känslor och tankar, omfattar andra uttrycksfulla språk som tal, ritning och skrivning. På samma sätt har den blivit en disciplin som bygger på andra resurser som musik, poesi som tillåter individen en maximal uttrycksförmåga som inte kräver tidigare skicklighet.

Sökandet av nya terapeutiska alternativ i arbetet med grupper, som möjliggjorde bildandet av kommunikationsförmåga, var mobilen som ledde till att en forskning vid universitetet i Havanna, 2003, genomfördes, som exempel, en grupp studenter från Cojímars socialarbetare. Vi kan dra slutsatsen att kroppsarbetet, i synnerhet det korporativa uttrycket som används i kvalitativ metodik (inklusive teckning, erfarenhet och gruppreflektion) inte bara är en medlare utan också blir ett viktigt medel för psykologisk utveckling. För att demonstrera dessa tillvägagångssätt följer vi följande metodutformning.

Metodisk design:

problem:

¿Hur man bidrar till att främja utvecklingen av kommunikativa färdigheter med hjälp av korporal uttryck, i en grupp ungdomar i skolan för sociala arbetare av Cojímar?

Motivering av problemet:

Cojímars socialarbetare är en del av de framväxande kurser som äger rum i vårt land sedan cirka tre år. Med utgångspunkt från tidigare verk där elever från denna skola användes som prov (Febles, 2001, Aguirre, 2002, Collective of Authors, 2002), är denna forskning inriktad på Formation av kommunikativa färdigheter i dem. Kommunikationen är ett grundläggande element i människan och i själva verket i socialarbetarna, just på grund av den sociala uppgiften som de utför. Utvecklingen av kommunikationsförmåga skulle därför gynna ett tillfredsställande förhållande till de mest mångfacetterade befolkningssektorerna, utan att undanröja vad som skulle ge dem ur personlig synvinkel.

Detta arbete är inriktat på resultaten i tidigare forskning där “Kommunikationssvårigheter upptäcktes i de flesta fall med uttryck av positiva känslor, blyghet och i vissa fall aggressivt beteende”, “området för interpersonella relationer upptäcktes där det konstaterades att de viktigaste konflikterna ligger på detta område” (Aguirre, 2002, s. 111). Andra jobb ger oss “problem i muntligt uttryck (flytproblem, ordförråd, sammanhang eller språkkunnighet) och skrivning (korthet, enkelhet i idéer, stavfel)” (Febles och andra, 2001), en hypotes som har uppstått av den personliga lärarupplevelsen med dessa unga människor.

Övergripande mål:

Föreslå a system av handlingar som när man överväger aktiviteter av korporal uttryck främja utvecklingen av kommunikationsförmåga i en grupp ungdomsstudenter i Cojímars socialarbetare.

Särskilda mål:

1. bas användningen av Body Expression-aktiviteter i ett interventionsprogram för utveckling av kommunikationsförmåga hos ungdomar vid Cojímars socialarbetare.
2. karakterisera gruppen av ämnen om utveckling av kommunikationsförmåga och den bild som de har av sin egen kropp.
3. utveckla ett system av handlingar som överväger det korporella uttrycket.
4. observera rörelsen av indikatorerna för utvecklingen av de färdigheter som studeras i samklang med de aktiviteter som kroppsuttryck används i gruppens ämnen under loppet av sessionerna.
5. erbjudande en uppsättning reflektioner som stöder användningen av detta program för utveckling av kommunikationsförmåga.

Grupp av ämnen

För att utföra vårt arbete, en grupp av ungdomar eleverna på Cojímar Social Worker Training School, där jag lärde mig psykologi klasser. Han valdes just för att de behöver för att förbättra kvaliteten på kommunikationen genom utveckling av kommunikationsförmåga, eftersom detta är en av de tekniska funktioner som krävs av en professionell personological denna profil (M. Febles och andra Characterization Report Psykologisk studie av en grupp studenter från den framväxande kursen i Cojímars socialarbetare) är ett nödvändigt villkor för den framtida rollen som socialarbetare. Åldrarna varierar från 17 till 19 år. De kommer från kommunerna Habana Vieja och Cerro, majoriteten bor i kvarter som karaktäriseras som marginella (bland dem “ julkrubba”, “Jesús María”,“ Kanalen”) och sin sista klass är elfte klassen. Det är en grupp på 12 studenter, eftersom det krävde ett antal som skulle sträcka sig mellan 10 och 15 studenter, dessutom förhandlades förslaget med gruppen så att deltagandet var frivilligt. Gruppen består av 13 studenter, av dem 2 män och de övriga kvinnorna.

Metodik, metoder och tekniker:

Vi använder kvalitativ metodik utgöra en flexibel inställning helt justerbar för att studiet av sociala fenomen, det är också en metod som inte upptäcka, men bygger kunskap och försvarar utredningen union forskare genom en systematisk, flexibel, kretsloppstänkande och inriktade värden. Vi anser emellertid att det är nödvändigt att använda den kvantitativa metoden, men i mindre skala tillåter användningen av procentandelar, av proportionsmetoden, att bättre beskriva resultaten.

Vi använder flera metoder, inklusive dokumentärstudie som bestod i studier av olika dokument relaterade till ämnena som omfattas av detta arbete (Kommunikations- och kommunikationsförmåga, kroppsuttryck, grupp och ungdom); med syftet att fördjupa de teoretiska och praktiska övervägandena som på de nämnda ämnena har olika författare. Han gjorde en logisk historisk analys bestående av sökandet efter information om tidigare genomförd forskning, i syfte att känna till bakgrunden i arbetet med den korporella uttrycket som en interventionsteknik. Modelleringen av ett tio-sessionsprogram som inkluderade aktiviteter av korporalt uttryck utfördes, liksom observation som en empirisk metod för att samla in all detaljerad information om utvecklingen av vart och ett av studiernas ämnen..

Vi använde tekniker för utforskning och diagnos av utvecklingen av kommunikationsförmåga och för utvärdering av den bild som ämnena hade av sin egen kropp. Bland dem: "Min mest signifikanta relationer", "Den person med vilken jag kommunicerar mest", "Kommunikationsformulär", Kroppsformulär”, “Autodibujo”.

Interventionsprogram

principer:

Aktiv ämne för ämnet: medger inverkan av ingreppet och ansvarar för förändringarna .
Erfarenhetsarbete: Främja medvetenheten om den erfarenhet som uppstått av verksamheten.
Samarbetsprinciper: Främja samarbeten bland gruppmedlemmar som gynnar deras utveckling och främja ett klimat av solidaritet och empati.

Princip för kroppsarbete: uttrycka erfarenheter, känslor och idéer genom kroppsspråk. Utveckling av kroppens känslighet och medvetenhet.

Individuellt fokus på gruppintervention: behandling från olika nivåer av hjälp som tillhandahålls med hänsyn till graden av motiverad utveckling som uppnåtts.
Reflektionsprincipen: Reflektion genom debatten.

Gruppnormer:

• Bistånd och punktlighet.
• Respekt bland gruppmedlemmar.
• Deltagande, samarbete och engagemang i läxan.
• Dela kommentarer.
• Säg inte Vet inte, men uttrycka vad du tycker.
• Express med hela kroppen.
• Döm inte, gör konstruktiv kritik.

förfarande:

Sessionerna måste göras två gånger i veckan i 90 minuter. Du kan använda observationen och göra inspelningar för att få en mycket mer fullständig information om vad som hände i sessionen. Det kräver ett stort rum med tillräcklig belysning och ventilation. Och för den sista sessionen tycker vi att det är lämpligt att göra det på en utomhusplats, kombinera sessionen med ett besök på någon historisk eller rekreationsplats.

Varje session är indelad i tre delar:

Home: I den här delen är det viktigt att alltid göra en uppvärmningsaktivitet, ibland kan du börja med en avkoppling om koordinatorn skapar det. Innan du går vidare till utvecklingsverksamheten måste du återgå till det som hände i föregående session och fortsätta till ämnet för sessionen.

mål: Motivera människor i gruppen genom uppvärmning.
Förbered gruppens folk för ämnet som jobbar på.
Förbättra utbytet med ens egen kropp och uttryck genom det.
Främja länken mellan medlemmarna.

utveckling: Sessionens aktivitet utförs, vilken måste svara på de specifika målen för sessionen och återspeglas genom debatten.

• Slutlig: En slutteknik används där gruppen avvisas.
• Mål: Stäng aktiviteten.
• Kontrollera innehållet som har fungerat genom utvärderingen av aktiviteten.
• Orientera uppgiften.
• Förplikta dem till nästa sessioner.

Sessionerna utförs baserat på informationen som erhållits i karaktäriseringsteknikerna som strävar efter att främja utveckling av färdigheter som är mindre utvecklade. Den föregående sessionen beaktas alltid för att utföra följande. Musik används i de flesta sessioner, Grundläggande för att följa med aktiviteterna är det dock möjligt att använda sitt uttrycksfulla språk för att avge ljud och sjunga i syfte att uttrycka sig i kroppen genom rörelser och dansa.

resultat

Att göra en integrerad analys av de tekniker som tillämpades initialt och observationen av sessionerna, Vi fick följande resultat:

I den initiala karaktäriseringen av de kommunikativa färdigheterna hos gruppmedlemmarna blev det klart att mindre utvecklad i studiegruppen är först och främst förmågan att förstå empatiskt, utvecklades endast i 25% av befolkningen. De följs av kompetensen hos aktiva lyssnande och interpersonella relationer, båda utvecklas endast i hälften av gruppens folk (50%). Och som de färdigheter som mest utvecklats av studiegruppens ämnen hittade vi förmågan att kritisera, presentera i 58, 3% av fallen och förmågan att uttrycka positiva känslor som utvecklats i 66% av befolkningen i gruppen.

Bland de indikatorer som hade nått en mindre utvecklad är de relaterade till: förmågan att sätta sig in i den andra, som utvecklats i endast 25% av fallen, möjligheten att börja samtal med främlingar, som utvecklats bara hälften av försökspersonerna och följande har utvecklats med 58, 3% av personer i gruppen, men ändå finns begränsningar, är följande indikatorer: uppmärksamhet på vad den andra uttrycks, antagande av kontemplativa ställningar, lyssna, förmåga att acceptera kritik, etc. Dessa är indikatorer som är på medellång nivå av utveckling i gruppen. Vi betraktar resten av indikatorerna (mer utvecklade) som aspekter som vi kan stödja för att stimulera kompetensutveckling: förmågan att acceptera beröm, den aktiva attityden för att främja emotionella förhållningssätt, stödinriktning etc. och kunskapsnivån hos den andra som är mellan medel och hög i de flesta fall.

När det gäller utveckling av kroppsbild Ämnena är på en ytlig nivå, vid nivået för acceptans av sin egen kropp är det på medellång nivå för de flesta fallen (58,3%) som dominerar kroppsdelarna negativt på de som utvärderas positivt. Genom autodraw kunde vi bestämma att för majoriteten (83, 3%) är kroppens bild associerad med estetisk synvinkel, yttre fysiska egenskaper och klädsel. Bland resultaten av autodrawing-kvalifikationen upptäcker vi även oroväckande egenskaper (91% av fallen) av omodernhet (83, 3%), familjeberoende i 100% av befolkningen i gruppen. Detta är nära relaterat till det faktum att de mest signifikanta relationerna representerade i teknik nr 1, är begränsade till ramarna: familj och par i 100% av fallen. Det uppmärksammas också att 83, 3% av fallen upptäcktes interaktionsproblem, kommunikationssvårigheter, även om det också är relevant att ritningarna på ritningarna, i 75% visar förmåga att uttrycka, vilket förstör resultaten på tidigare färdigheter.

Från resultaten bestämde vi oss vägleda ingripandet mot utvecklingen av alla färdigheter betonar de indikatorer som uppstod som de svåraste i karaktäriseringsteknikerna, information som kompletteras med samlingen från observationsguiden i sessionerna. De svagaste indikatorer var: förmågan att sätta sig in i den andra, möjligheten att börja samtal med främlingar, uttryckte uppmärksamma vad den andra kontemplativa antagande av ställningar, lyssna, förmåga att ta emot kritik. Vi ville också utveckla kommunikation med vår egen kropp och utveckla den bild som ämnen har av sin egen kropp, deras kunskaper och acceptans.

Under sessionerna visade de sig svårigheter som uppstod vid den ursprungliga karaktäriseringen en högre grad av brist även upptäcktes i de flesta en funktion som inte hade varit uppenbart i tekniker: en tendens till aggression mot olika kriterier, så verksamheten utförs i omvandlingen även denna funktion. Till exempel läggs tonvikten på de aktiviteter där kärlek, känslor etc. överfördes. En annan indikator som finns i en otillräcklig utvecklingsnivå som upptäckts i sessionerna är hur kritik görs för eller att aktiviteter av korporellt uttryck och debatter var avsedda för reflektionen i gruppen.

Det var en gradvis kompetensutveckling i allmänhet och av indikatorerna i grunden, som uttrycks ur processen för att identifiera dem genom reproduktion och efterliknande av beteenden till inkorporering eller medvetenhet, reflekterades den senare i överskridandet av innehållet som lärdes andra gånger utanför verkstaden och annorlunda än det Vi kan bekräfta att de mest utvecklade färdigheterna under sessionerna i ämnen var att lyssna aktivt, att förstå empati och att upprätta interpersonella relationer.

den mest betydande förändringar var relaterade till förmågan att vara uppmärksam på vad uttrycker den andra, för att uttrycka positiva känslor, plus möjligheten att ringa och ta emot kritik och relationer, och indikatorer som nådde större utveckling var uppmärksamhet på andra sidan, den andra platsen och att skapa affektiva interpersonella relationer.

De observerades också förbättringar i kroppsuttryckets dynamik, rörelserna blev alltmer breda, säkra och spontana. Det förbättrade också utvecklingen av kroppsmedvetenhet genom utforskning och beröring. Generellt sett observerades positiva förändringar i alla ämnen, i vissa tydligare än hos andra. Korporaluttryckets aktiviteter bidrog till gruppens sammanhållning genom samarbetet mellan medlemmarna och arbetet med kroppen. Medan inställningen gruppen ledde till utbyte av information och känslor bland sina medlemmar, en funktion som främjar utvecklingen av gruppen interaktion genom möten, existerande känslomässiga band kommer också att stärkas och skapat nya uppnå en miljö trevlig.

Sessionerna är levde positivt gynnar byggandet av kunskaper och kommunikationsförmåga utbildning är: Aktivt lyssnande, uttryck av positiva känslor, kritisk och relationer: Sessions 3, 7, 6 och 8. I samma ämnen behandlas . Dessa sessioner underlättade medvetenheten om ämnena i de grundläggande svårigheterna i utvecklingen av deras kommunikationsförmåga. Folk i gruppen var medvetna om vanor, lärda beteenden som avbryter kommunikationsprocessen och som hindrar uttrycket genom kroppen. De sessioner som provocerade mest reflektioner var sessioner 3 (¿När vi hör, vi hör) och 6 (Criticality), och de som hade större inverkan på bildandet av nya bindning och skapa nya var: 7 (Redovisning av positiva känslor) och 8 (Relationer).

Av verksamheten, som anses vara svårt men inte obehagligt, var aktiviteten där de blev till föremål, djur eller saker. Detta kan relateras till det faktum att kroppens potentialer inte utnyttjas tillräckligt. den “ Jag kan inte bränna” var den aktivitet som mest var ihågkommen för de positiva erfarenheterna som inträffade i varje person i gruppen, var till och med representerad som den mest gillade, liksom ett ögonblick av session 3 där statyer skapades och modifierades som representerar situationer av lyssna och lyssna inte.

Vi anser att det är nödvändigt för andra workshops att ta hänsyn till måste aktivera och motivera ämnena från början av sessionerna kan ett litet uppvärmningsutrymme inkluderas med hjälp av fysiska övningar. Detta skulle vara ett alternativ som tillsammans med avslappning skulle förbereda kroppen för medvetet arbete. Båda kan användas enligt individernas status, även i sessionerna.

slutsatser

Bland de viktigaste prestationerna eller bidrag från detta arbete kan vi hänvisa:

Systemet med åtgärder som utvecklats och tillämpats bidrog till utvecklingen av kommunikationsförmåga hos en grupp studenter i socialarbetarkollegiet genom att använda kroppsuttrycket som en teknik som utgör ett språk som genom rörelsen kommunicerar känslor, känslor, känslor och tankar.

Karakteriseringen av den erhållna gruppen gav oss information om utvecklingen av kommunikativa färdigheter och kroppsbild som tjänar som referenspunkt för utveckling och genomförande av åtgärdssystemet.

Utarbetandet av åtgärdssystemet utfördes på ett flexibelt sätt, med beaktande alltid av de resultat som uppnåddes under föregående session, även användningen av Body Expression-aktiviteter, gruppdynamik och deltagande tekniker övervägdes också..

Förskjutningen av indikatorerna för utvecklingen av de studerade färdigheterna observerades i enlighet med aktiviteterna i kroppsuttryck som användes i gruppens ämnen under loppet av sessionerna.

Vi erbjöd en uppsättning reflektioner som stöder användningen av detta program för utveckling av kommunikationsförmåga:

1. Kroppsarbetet, inklusive kroppsspråket som används i kvalitativ metod (inklusive teckning, erfarenhet och reflektionsgrupp) är inte bara en medlare, men till sin natur ontegenéticamente mobilizer funktioner blir ett viktigt verktyg för den psykologiska utveckling.
2. Det korporala uttrycket hos ungdomar tar den rollen som psykomotorisk utveckling, som förmodligen hindras i tidigare åldrar, uppdaterar och förbättrar de psykiska funktioner som har blivit inhiberade eller stoppade i sin utveckling och börjar uttrycka sig.
3. Arbetet gör att vi kan hypotesera om vad kroppsuttryck främjar utseendet av känslor, relationen med sig själv, som i sin tur väcker funktioner, från återställandet av sammankopplingar och interna länkar mellan kroppen som helhet och den psykologiska som en funktion av kroppen.
4. På grund av sin multidimensionella natur främjar den utvecklingen olika områden av personlighet (osäkerhet, konflikter, omodernhet, familjeberoende), men särskilt den kommunikativa funktionen som tillsammans med aktiviteten utgör en grundläggande utvecklingsprincip.