Tårar en positiv signal hos patienter som är resistenta mot att gråta

För en tid sedan, i klinisk praxis, deltog jag i ett antal kunder benägna att gråta. Att gråta i terapi är inte ovanligt och har att göra med de emotionella följderna av innehållet och minnena som bearbetas. men Andra patienter visade mer motstånd mot att gråta; Dessa fall kan vara en utmaning för många terapeuter.

• Relaterad artikel: "Rapporten: 5 nycklar för att skapa en tillitsmiljö"

Vad händer när en patient är resistent mot gråt och gråter inte?

Gråt är ett känslomässigt och fysiskt uttryck på cerebral nivå, relaterade till en stor mängd neurotransmittorer och hormoner som spelar en roll av avslappning.

Inom den psykologiska samhället har ett talesätt om att "Om en patient gråter, hon helande", och från vissa psykologiska strömmar, kan detta ha en viss sanning. Men när en patient är resistent mot tårar visar många terapeuter gör misstaget att åter titta in i djupet av patientens liv för att släppa deras lidande genom att gråta. Detta är kontraproduktivt, insistera på att patienten ska gråta kan orsaka konflikter i det terapeutiska förhållandet, eftersom vårt mål som psykologer att patienten inte är "gråta", men för att lösa konflikten som presenterar oss medan gråt är en annan del av sättet att lösa detta mål, i vissa fall.

Rekommendationen är att låta patienterna ta sin rytm och den terapeutiska länken är byggd block för block. Arbeta på tålamod och ovillkorligt accepterande är en bra nyckel för att uppnå en lyckad behandling hos dessa patienter.

• Relaterad artikel: "4 grundläggande terapeutiska färdigheter inom psykologi"

Den resistenta patienten gråter i session Vad betyder det?

Här är några av konsekvenserna av en patient som gråter i terapi.

1. Godkännande av lidande

Många av de patienter som kommer till samrådet är i en djupt förnekande av sina konflikter, både interna och externa, är ovilliga att ta bort blindfoldet. När patienten lyckas anta ett nytt tillvägagångssätt, detta Det kan vara en explosion av nya känslor och beteenden det kan skrämmande honom. Vid denna tidpunkt kommer allt att bero på terapeuten och hans arbetsmetodik.

2. Accept av terapeuten

Vissa patienter går igenom flera sessioner utan att fördjupa sina konflikter, eftersom de tycks testa terapeutens etik. Det är normalt att de i början av behandlingen inte är tillräckligt övertygade för att visa sin svagare och spröda sida; därför, När patienten levereras till tårar är detta ett tecken på förtroende och det är positivt att skapa en stark terapeutisk bindning.

3. Möjlig depression eller associerade diagnoser

I vissa fall finns det patienter som är "atypiska", eftersom de uppvisar depressiv symptomatologi men det finns ingen sorg, gråt osv.. Vi skulle stå inför ett atypiskt fall och inte med motstånd mot konventionell gråtning. Det är viktigt att utvärdera noga för att kunna utesluta en diagnos av någon psykisk störning. I dessa fall är idealet att hänvisa till en klinisk specialist eller psykiatriområdet om fallet är allvarligt.

• Relaterad artikel: "Atypisk depression: symtom, orsaker och behandlingar"

4. Rupture of beliefs

Som en novell, jag hade erfarenhet av behandling av flera patienter som vägrade att sörja på grund mellan sin tro var några som "sörja är något små kvinnor", "sörja är ett tecken på svaghet" och i värsta fall "Crying är homosexuell".

I samrådet är det vanligt att hitta Denna typ av patienter som har vuxit upp i en machokultur, Därför måste du arbeta för tålamod och arbeta med dessa övertygelser. När dessa övertygelser börjar bli tvivelaktiga och mindre anpassningsbara till psykisk hälsa, är det troligt att tårar kommer att börja flöda.

Ett tecken på att terapeuten gör det bra

När patienter njuter av att gråta efter så mycket psykoterapeutiskt arbete är det verkligen ett gott tecken. I dessa fall är terapeuten på rätt väg. Efter patientens förändring är inte ett enkelt jobb, det är svårt och ansträngande, men givande. Att ta hand om emotionell hälsa är grundläggande.