Hypokondrier orsakar symptom och möjliga behandlingar

Huvudvärk ses som ett uppenbart tecken på närvaron av hjärntumör. En konjunktivit indikerar antagligen inkubation av en hemorragisk feber. Utseendet på en blåmärken indikerar tydligt att du drabbas av inre skador på grund av en sjukdom. Ett obehag i armen innebär att vi lider av hjärtinfarkt.

Även om det i vissa fall är sambandet mellan de symtom och sjukdomar jag har namngivit är korrekt, är en stor del av befolkningen inte orolig när ett visst symptom inträffar: nästan alla har någonsin haft huvudvärk, de har haft ögon injiceras med blod, blåmärken eller obehag och generellt är det inte på grund av sjukdomen hos tidigare sjukdomar.

Det finns emellertid människor som upplever hög ångest när de märker förändringar som i allmänhet anses milda och är övertygade om att de lider av en allvarlig sjukdom. Det handlar om människor som lider av hypokondrier.

• Relaterad artikel: "Digital hypokondriac: risken att använda Internet för att själv diagnostisera"

Vad är hypokondrier?

Det förstås av hypokondrier, för närvarande kallad ångestsyndrom av sjukdom i DSM-5, den sjukdomen som kännetecknas av närvaron av en hög grad av rädsla, oro och ångest vid troen eller övertygelsen om att vara lidande av en allvarlig sjukdom eller på grund av möjligheten att bli kontrakt..

Denna tro kommer från uppfattningen om små förändringar eller känslor som de tolkas som entydiga tecken på allvarliga sjukdomar. Ibland uppträder det efter att personen eller någon nära dem har lidit en lång, smärtsam sjukdom eller har slutat med patientens död.

Vad händer i hypokondriets sinne

I fall där det finns en övertygelse om sjukdom söker allmänheten med denna sjukdom i allmänhet läkarhjälp för att lokalisera och diagnostisera det påstådda problemet, och ofta i närvaro av bevis som visar sin goda hälsa, förklaringarna Uppfyll inte dem eller gör det bara tillfälligt och kräva prestanda av nya test eller leta efter andra yrkesverksamma som bekräftar deras rädsla. Det finns dock vissa människor med denna sjukdom som de väljer att undvika att gå till doktorn på grund av rädslan för att bli diagnostiserad, trots att de lider en mycket hög ångest och är övertygad om att vara sjuk.

Den höga ångest angående deras hälsa som dessa människor lider av får dem att kontinuerligt fokusera på förekomsten av möjliga symtom, liksom att utföra eller sluta utföra beteenden för att kontrollera deras hälsotillstånd.

Diagnosen hypokondri förutsätter det dessa symptom uppträder över minst sex månader, även om den sjukdom som tros ha, kan variera. Denna oro borde inte vara förvirrad och bör inte bero på förekomst av annan psykisk störning som ocd eller somatisk sjukdom (även om det i vissa fall kan leda till en psykosomatisk störning). Det är en störning som kan vara mycket invalidiserande och orsaka en hög dysfunktion i olika viktiga domäner (både personlig och professionell eller akademisk).

Orsaker till sjukdomen

Ångestsyndrom på grund av sjukdom eller hypokondri är känd sedan antiken, vilket är information om detta även i klassiskt Grekland. Under hela historien har de försökt att fastställa olika förklaringar angående dess etiologi. På en psykologisk nivå kan vi konstatera att flera skolor och tankskolor har formulerat egna förklaringar.

Från den psykodynamiska modellen har hypokondrier ofta kopplats som ett uttryck för interna konflikter som härrör från en egen kropp som är född i barndomen med en omvandling av fientlighet mot andra som omdirigeras mot sig själv eller behovet av beroende eller som ett försök av psyken att svara och försvara sig från skuld eller låg självkänsla Denna förklaring är dock inte vetenskapligt validerad.

Från ett psykosocialt tillvägagångssätt Det ser ut som ett lärt beteendemönster som förvärvas vid observation att det kan leda till fördelar. Det föreslås att hypokondriac kan vara en osäker person som använder tanken att vara sjuk som en omedveten mekanism för att uppmärksamma sin miljö. Det är viktigt att betona det faktum att det är omedvetet och ofrivilligt.

Men en av de förklarande modeller som har fått mest uppmärksamhet är den som föreslogs av Warwick och Salkovskis, som ansåg att hypokondrierens etiologi i första hand kan finnas skadliga tidigare erfarenheter med avseende på hälsa och sjukdom (såsom en kärleks död på grund av en) som orsakar troen på att symtomen alltid innebär att något väldigt negativt,

Dessa övertygelser aktiveras efter en utlösande händelse och orsakar automatiska negativa tankar att dyka upp som i sin tur genererar ångest. Denna ångest kommer att förbättras genom att realisera beteendebeteenden och ökningen av aktivering på olika nivåer.

• Relaterad artikel: "De 16 vanligaste psykiska störningarna"

Behandling av hypokondrier

Behandlingen av hypokondrier kan ha viss komplikation, eftersom ämnet generellt tenderar att behålla tron ​​att något fysiskt händer med honom eller henne. För att behandla hypokondrier, först det är nödvändigt att utesluta att det inte finns någon riktig patologi och en gång bortkastad är det nödvändigt att upprätta en bra rapport mellan terapeuten och patienten. Ursprungligen behandlas symtomatiken hos den oroliga typen vanligen först och främst innan man går vidare till dessa aspekter djupare än ursprunget och / eller upprätthåller oro.

Psykoterapeutisk ingrepp

I behandlingen används psykoterapi med tekniker som vanligtvis kognitivt beteende. Behandlingen i fråga baseras först på att hjälpa ämnet att upptäcka övertygelser om deras hälsotillstånd och hur de påverkar deras liv, för att senare föreslå det alternativ som kan hantera ett problem relaterat till ångest och undervisning en förklarande modell av fenomenet (vanligtvis Warwick och Salkovskis).

Därefter börjar arbetet med de olika aktiviteter som ämnet utför som en kontroll av deras tillstånd, och det föreslås att utföra olika experiment som strider mot individens övertygelser. Ett åtagande etableras med patienten så att han / hon förbinder sig att inte utföra vissa kontrollaktiviteter, för att senare indikera att han / hon utför ett litet register där, när ångest uppstår skriv ner data för och emot dina misstankar så att du kan ifrågasätta dem.

Därefter hjälper han till att göra en utställning i fantasi eller till och med en översvämning om tanken på att bli sjuk eller lida av sjukdomen i fråga. Autofokus bör också bearbetas och visar hur viktigt det är att förvärra deras obehag och föreslå aktiviteter som gör att uppmärksamhetsfokus kan variera.

Kognitiv omstrukturering är också mycket användbar att bekämpa dysfunktionella övertygelser. Det är viktigt att införliva element som tar hänsyn till förebyggandet av återfall i alla program som tillämpas mot hypokondrier. Det är också användbart att träna miljön så att de inte förstärker symtomatologin.

Farmakologisk behandling

Det finns ingen specifik farmakologisk behandling för denna typ av problem, även om anxiolytika och antidepressiva medel ibland används för att lindra patientens obehag.

Bibliografiska referenser:

• American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk och statistisk manual för psykiska störningar. Femte upplagan. DSM-V. Masson, Barcelona.

• Avia, M.D. (1993). Hypokondri. Ediciones Martínez Roca S.A., Barcelona.

• Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P .; Vänster, S .; Román, P .; Hernangómez, L .; Navas, E .; Thief, A och Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinisk psykologi CEDE Preparation Manual PIR, 02. CEDE. Madrid.