Hypervigilans orsaker, symtom och behandling

Det är möjligt att vi någonsin har sett någon nervös, med en hög energinivå, som ser överallt som att se eller vänta på att något ska hända, försöka observera allt utan att komma undan den minsta detalj.

Även om det i vissa fall kan tyckas att detta kan vara adaptivt, är sanningen att det är lätt att observera att det kontinuerligt är i spänning, vilket kan vara extremt skadligt om det förlängs över tiden.. Ämnet i fråga visar hypervigilans, som vi kommer att prata om i hela denna artikel.

• Relaterad artikel: "De 16 vanligaste psykiska störningarna"

Hypervigilans: koncept och symtom

Hypervigilans förstås som ett tillstånd av spänning och hög konsekvent energi över tiden där ämnet som lider av det har en tydlig utvidgning av medvetenhetsnivån, är överkänslig och reagerar snabbt och energiskt mot sensorisk stimulering.

Ämnet som lider av det brukar manifestera hyperprosexier, där uppmärksamhetsnivån är mycket högre än vanligt och ofta fokuserar på någon stimulans och detalj i det omgivande sammanhanget. Det ges vanligtvis tillsammans med känslan av att ha stor mental klarhet. Även om detta kan verka på ett sätt som skulle göra det lättare att upptäcka och analysera atmosfären positiv, är sanningen som vanligtvis innebär en förlust i sin korrekt analys för att flytta fokus från ett element till ett annat kontinuerligt från sätt att även om det verkar vara motsägelsefullt, skulle överskottet av attentionskapacitet leda till stor distraherbarhet.

Hyperreaktivitet manifesteras också av dem som uppvisar hypervigilans genererar att deras reaktioner tenderar att vara lite adaptiva och lite tanke. De har en hög grad av ångest, så att det vanligtvis lever obehagligt av dem som lider av det. Detta tillsammans med den höga energinivå kan leda till att personen blir irriterad eller till och med fientlig.

Men med tanke på att våra energireserver är begränsade, kan långvarig hypervigilans över tiden leda till att tröttheten uppträder och så småningom verkar passiv, en sullen attityd och till och med depression.

Orsaker och kontext av utseende

Även om det kan förekomma vid specifika stunder utan att behöva vara patologisk, kan hypervigilans vara ett symptom (inte en sjukdom i sig) som indikerar någon mental eller till och med fysisk förändring.

I samband med psykopatologi ofta det dök upp i samband med en yrande kronisk eller under schizofreni störning (speciellt paranoid), där motivet är förväntningen konkreta fenomen som motsvarar deras tolkning av världen . Det förekommer också vanligtvis i ångeststörningar och obsessiva störningar, såväl som under maniska episoder. Det är också vanligt att visas vaksamhet efter att ha bott en traumatisk upplevelse som ett krig eller ett brott (som i själva verket möjliga symtom på PTSD eller akut stressyndrom).

Vid en traumatisk upplevelse kan den hotande situationen i sig bli utbredd, vara ämnet beredd att reagera i en extremt reaktiv på vad han kommer ihåg denna situation. En person som har drabbats av en aggression kommer till exempel att förbereda sig på något element som kan indikera att han kommer att bli attackerad igen, med tanke på ett eventuellt hot som en främmande leende eller att någon berör dem.

En annan gång vaksamhet är oftast förekommer i förgiftning, vanligtvis genom de impulsgivare eller psicoanaléptico karaktär som kokain eller hallucinogener psychodysleptic eller som någon form av cannabis sativa.

Effekter och symptom i det dagliga livet

Hypervigilans kan orsaka allvarliga skador på dem som lider av det. Till att börja med kommer den karakteristiska hyperprosexien att göra det svårt för honom att koncentrera sig på en specifik stimulans, vilket hindrar ämnets egen prestation i sitt arbete eller akademiska liv. På den psykologiska nivån kan det generera förspänningar och kognitiva snedvridningar såväl som beteendeförändringar eller undvikande av stimuli och situationer.

På den sociala nivån kan det också orsaka problem: miljön kan känna sig undervärderad och ett stort antal situationer kan misstolkas, vilket kan leda till att ämnet förlorar socialt stöd eller ens isoleras.

också, den höga energinivå som upprätthålls över tid ger upphov till utmattning och det är möjligt att svaghet kan uppstå, nedsatt immunförsvar eller till och med organiska problem som hjärt-, andnings-, endokrina eller muskulösa.

behandling

Hypervigilans anses inte som en störning i sig utan snarare ett symptom. Behandlingen som används kommer i stor utsträckning att bero på vad som uppstod.

Det är dock vanligt i nästan alla fall finns oro och en hög grad av aktivering, så att tekniker såsom kognitiv omstrukturering, exponering in vivo eller fantasi, systematisk desensibilisering och avslappningstekniker rekommenderas resultat. YTTRE vad som orsakar vaksamhet är också en bra idé (både patologiska och icke-patologiska fall), vilka tekniker såsom psykodrama, rollspel eller expressiva terapier kan visa viss användning. Bensodiazepiner och andra anxiolytika, liksom vissa antidepressiva medel, såsom SSRI, kan vara användbara för att lindra eventuellt obehag medan terapi utförs. I fall av psykotiska symptom, även neuroleptika.

I tabeller med organisk etiologi kan det vara användbart att tillämpa olika medicinska förfaranden och / eller läkemedel, såsom användning av antagonister såsom naloxon vid narkotikamissbruk.

Bibliografiska referenser:

• Barlow, D.H. och Durand, V.M. (2003): psykopatologi. Madrid: Thomson.
• Goodman, H. H. (red.). (1987). Allmän psykiatri. Mexiko: Den moderna handboken. (Orig. 1984).
• Lemos, S. (2000): Allmän psykopatologi. Madrid: Syntes.
• Vallejo-Ruiloba, J. (1991): Kliniska fall psykiatri. Barcelona: Salvat.