Hydrofobi (rädsla för vatten) orsaker och behandling

En av de vanligaste psykiska störningarna är den specifika fobi; Det är emellertid inte nödvändigtvis oförmåga eftersom människor som lider av det tenderar att undvika vad som får dem att frukta, eller det är svårt att hitta den i sin vanliga miljö. Men inte alla fobiska stimuli kan lätt undvikas.

I denna artikel kommer vi att analysera rädslan för vatten, även känd som hydrofobi eller aquaphobia. Vi kommer att förklara vad det består av, vad dess orsaker är och hur exponeringen tillämpas, levande, den mest effektiva behandlingen för specifika fobier, vid hydrofobi.

• Relaterad artikel: "Typer av fobier: utforska rädslan av rädsla"

Vad är hydrofobi??

Hydrofobi eller akafobi är en specifik typ av fobi, det vill säga en ångestsyndrom där exponering för en specifik stimulans orsakar intensiv rädsla och obehag som föranleder personen att undvika och fly från situationen. I det här fallet är föremålet för rädsla vatten.

Inom de specifika fobierna finner vi den miljömässiga eller naturliga subtypen; hydrofobi kan inkluderas i denna kategori, tillsammans med rädsla för höjder (akrofobi), mörker (niktofobi) eller stormer (astrafobi).

Personer med hydrofobi har olika symtom relaterade till vattenundvikande. Det vanligaste är att de har rädsla för att drunkna vid simning, men de kanske inte vill dricka vätskor eller undvika duscha och bada för att inte komma i kontakt med vatten, speciellt om fobi är väldigt irrationell.

Således kan rädslan för vatten störa i livet för dem som lider det på flera sätt. Till exempel kan personer med hydrofobi som inte duschar ha hygieniska och sociala problem, och de som undviker dricksvatten kan drabbas av uttorkning, vilket orsakar trötthet, smärta och hjärtsvikt.

Det vanligaste är att rädslan för vatten förekommer i barndomen och ger spontant uppdrag när barnet växer. emellertid, om rädslan är mycket intensiv eller ihållande (och därför uppfyller de diagnostiska kriterierna för den specifika fobi) bör konsultera en specialist, eftersom fobier tenderar att förvärras över tiden.

• Relaterad artikel: "De 7 vanligaste specifika fobierna"

Orsaker till rädsla för vatten

Från psykologi har många hypoteser erbjudits om orsakerna till specifika fobier. För närvarande dominerar beteendemässiga och kognitiva beteendemodeller, även om det evolutionära perspektivet också har gjort relevanta bidrag på detta område..

Teorin om Seligmans förberedelse Han argumenterar att, som vår art utvecklades, konsoliderade människor genom arv biologiska predispositioner för att associera vissa stimuli och svar eftersom dessa favoriserade vår överlevnad.

I fallet med hydrofobi kunde främmande vatten ha förhindrat att drunkna dödsfall, främst. För närvarande skulle många människor behålla denna "förberedda förening" i större eller mindre utsträckning, vilket delvis skulle förklara de olika graderna av hydrofobi.

Oavsett om det finns en biologisk förberedelse, under vårt liv kan vi associera genom klassisk konditionering Rädsla med någon stimulans genom anxiogena erfarenheter. Dessutom, om det inte finns någon exponering, förstärks dessa rädslor genom negativ förstärkning, vilket föreslås av modellen av de två faktorerna Mowrer..

Det är emellertid också möjligt att förvärva en fobi utan direkt negativ erfarenhet, men genom att observera eller överföra information. En tjej eller pojke kan till exempel börja vara rädd för vatten efter att ha sett en person som drunknar i en film eller hört en liknande historia.

• Kanske är du intresserad: "Klassisk konditionering och dess viktigaste experiment"

Rage och hydrofobi

Det är mycket vanligt för rädsla för att vatten ska dyka upp i de avancerade stadierna av rabies eftersom svältet spasmer som är karakteristiska för denna sjukdom orsakar smärta vid sväljning. Faktum är att ordet "hydrofobi" ibland används som ett alternativt namn för denna sjukdom.

Rabies är en virussjukdom som påverkar alla däggdjur. Orsakar inflammation i hjärnan (encefalit) som slutar döda det berörda djuret eller personen. För närvarande finns vacciner som kan förebygga och eliminera rabiesviruset.

I detta fall hydrofobien Det uppstår som en naturlig följd av fysiska symptom av sjukdomen, så det har egenskaper som skiljer sig från psykogen hydrofobi. Detsamma gäller för rädslan för vatten som produceras av andra organiska orsaker.

Behandling av akafobi: levande exponering

När hydrofobi beror på medicinska orsaker, orsakar korrigering av tillståndet vanligtvis symtom att avta. Å andra sidan, om rädslan förklaras av psykologiska faktorer, skulle de tillämpa behandlingar för den specifika fobi, baseras huvudsakligen på levande exponeringsteknik.

Levande exponering består av att hålla sig nära den fobiska stimulansen (föremålet för rädsla) tills ångestet minskas. Genom denna procedur lär personen sig att hantera ångest och verifierar att deras rädslor inte är uppfyllda.

allmänhet Många exponeringssessioner är nödvändiga: Praktiken hos patienten är en av de bästa förutsägarna för framgången med denna behandling. Det vanligaste är att göra hierarkier av fobiska situationer och framsteg från dem som orsakar en liten rädsla för de som orsakade verklig panik i början av behandlingen.

Eftersom de flesta människor har hydrofobi de räddar att falla i vattnet och drunknar, De fruktade situationer som de ska utsättas för brukar vara relaterade till att stanna nära vatten och simma eller lära sig att göra det. I fall där rädslan är annorlunda, såsom drunkning, kan exponeringssituationen variera.

Det är också troligt att de som har denna fobi tolkar de normala känslor som uppträder vid simning, såsom andnöd, som tecken på att deras liv är i fara. I dessa fall kan det vara lämpligt att använda interceptionsexponering för fysiska känslor för att underlätta kognitiv omstrukturering.