Emetofobi (rädsla för kräkningar), orsaker och behandling

Både uppkastning och kräkningar är inte en av de trevligaste upplevelserna som personen kan gå igenom, eftersom de vanligtvis är förknippade med andra obehag eller smärtor. Det är emellertid en naturlig handling som vår kropp utför när den anser att den måste eliminera agenten som orsakar obehaget, så det involverar inte alltid någon patologi eller sjukdom.

Det finns dock ett litet antal personer som upplever en absolut och intensiv rädsla för allt relaterat till kräkningar.. Detta är känt som emetofobi, en specifik typ av fobi som vi kommer att prata om i hela denna artikel.

• Kanske är du intresserad: "Typer av fobier: utforska rädslan av rädsla"

Vad är emetofobi?

Emetofobi är ett psykologiskt tillstånd kategoriserat inom specifika ångestsjukdomar. Precis som resten av specifika fobier, utmärker den sig eftersom den person som lider av den upplever en djup rädsla mot ett objekt, en person eller en specifik situation..

I det konkreta fallet med emetofobi, detta förvärrad rädsla förekommer innan någon stimulans relaterad till kräkningar. Även om någon kan uttrycka känslor av aversion gentemot honom, upplever han i personlighet en djup känsla av rädsla, vilket också är irrationellt, okontrollerbart och förblir över tiden.

Situationer som kan orsaka denna oro svar i personen gå från handlingen att kräkningar, kasta upp både sina egna och se andras, liksom känslan av illamående eller kräkningar prececen egna spyor själv.

Det uppskattas att cirka 5% av världens befolkning lider av denna överdrivna rädsla för kräkningar och beteende kräkningar förekommer nästan samma frekvens hos människor i olika åldrar och kön, som har registrerade fall både i barndomen, tonåren och vuxen ålder.

Några av de egenskaper som delas av de flesta människor med emetophobia inkluderar funktioner personlighet orolig och tenderar att öka deras nivå av stress och nervositet alltid funnit på platser som vårdcentraler eller med sjuka människor som de står inför möjligheten av se någon kasta upp.

På samma sätt tenderar dessa människor att ändra sina matvanor konsumera endast mat så de är säkra på att inte kräkas. Vid vissa tillfällen kan detta beteende bli så allvarligt att det vanligtvis leder till ätstörningar som anorexi.

Anledningen är att personen begränsar mängden daglig mat eller vägrar att äta av rädsla för kräkningar. Detta framträder tillsammans med känslan av ångest som emetofobi orsakar varje gång de ska äta, vilket gör denna handling till en konstant plåga och lidande.

Vad är symtomen på denna fobi av rädslan för kräkningar??

Eftersom emetofobi ligger inom klassificeringen av fobier eller specifika ångestsjukdomar, presenteras den kliniska bilden på samma sätt som resten. De symptom som ingår i denna diagnos kan delas in i fysiska symptom, kognitiva symptom och beteendemässiga symptom.

Dessa symtom kan förekomma lika mycket av förekomsten av den fobiska stimulansen, som av den bara fantasin eller den mentala representationen av den. Följaktligen kan följande symtom förekomma i emetofobi, beställd enligt tidigare kategorier:

1. Fysiska symptom

Som en följd av det fobiska stimulans utseende, i detta fall någon stimulans relaterad till kräkningar, en hyperaktivering av nervsystemet uppträder. Produkten av denna ökning i funktion är alla slags förändringar och förändringar i kroppen.

Bland de många fysiska symptom som personen kan uppleva är:

• Höjning av hjärtfrekvensen.
• Ökning av andningsfrekvensen.
• Känsla av kvävning, kvävning eller andfåddhet.
• Ökad muskelspänning.
• migrän.
• Gastrisk förändring och magbesvär.
• Ökad svettning.
• Svaghet och svimning.
• Illamående och / eller kräkningar.
• Förlust av medvetande eller svimning.

2. Kognitiva symptom

I samband med fysiska symtom skiljas emetofobi också av närvaron av en hel repertoar av kognitiva symptom, bland vilka ingår tankar, övertygelser och fantasier om möjliga faror eller skador att kräkningar eller uppkastning kan leda.

Utvecklingen av dessa deformerade idéer och övertygelser förefaller irrationellt och okontrollerbart, och driver förhandlingen av denna fobi. Till dessa idéer läggs en rad mentala bilder av katastrofal natur som översvämmer människans sinne.

• Kanske är du intresserad: "Intrusive tankar: varför de verkar och hur man hanterar dem"

3. Beteendemässiga symptom

Slutligen återspeglas effekten av kognitiva symptom i utseendet på en rad beteendemässiga symptom. I det här fallet manifesteras symptomatologin relaterad till personens beteende genom undvikande beteenden och flyktbeteenden.

Undvikande beteenden är alla de beteenden som personen utför för att undvika den fobiska stimulansen. I det här fallet kan individen vägra att äta, äta alltför långsamt eller bara valda livsmedel eller vägra att gå till en plats där de kan bevittna något som är relaterat till kräkningar..

När det gäller utrymnings beteenden dessa visas när personen inte kunde undvika att träffa alla omständigheter i samband med kräkningar, så det kommer att utföra alla typer av beteenden som tillåter dem att fly situationen så snart som möjligt.

Vilka är orsakerna?

Samtidigt som man försöker att upptäcka specifika ursprunget för en fobi är en ganska komplicerad uppgift, om emetophobia ett stort antal patienter rapporterar erfarenhet mycket obehagliga eller dramatiska situationer där kräkas eller handling av kräkning dök en sätt eller annat.

Det finns dock många andra fall där personen inte kan associera denna rädsla med någon traumatisk upplevelse, så det är hypotesen att det finns andra faktorer som kan spela en viktig roll i utvecklingen och uppkomsten av en fobi, såsom en genetisk predisposition eller lärande genom imitation.

Finns det en behandling?

I de fall där fobi kan bli mycket irriterande eller till och med farligt, kan patienten tillgripa psykologiskt ingripande, vilket kan bidra till att minska intensiteten av symtomen till en punkt att få dem att försvinna.

Även om det finns många interventioner och psykologiska terapier som utförs av en professionell i psykologi kan det vara effektivt. Kognitiv beteendeterapi är den som rapporterar bättre och snabbare resultat.

Denna typ av terapi innefattar vanligtvis tre typer av olika och kompletterande åtgärder. Å ena sidan finner vi kognitiv omstrukturering, tack vare vilken personen lyckas ändra sina förvrängda tankar och övertygelser.

Dessutom används levande exponering eller systematiska desensibiliseringstekniker med hjälp av vilka personen möter gradvis den fobiska stimulansen, väl leva eller använda fantasi.

Slutligen åtföljs detta av en träning i avslappningsförmåga som möjliggör att minska nervsystemet i nervsystemet och gynnar personen för att möta den fruktade situationen eller föremålet.