Jakob Levy Morenos psykodrama, vad är det?

Sedan det blev populärt i Europa och USA under början av 20-talet, Jacob Levy Morenos psykodrama har fått många människors uppmärksamhetoch.

Det är möjligt att detta beror delvis på den slående karaktären hos psykodrama sessioner: en grupp människor som verkar representera ett spel baserat på improvisation. Men Levy Moreno Han tänkte dessa sessioner som ett psykoterapi verktyg baserat på antaganden som går utöver den enkla önskan att tillbringa en underhållande tid. Låt oss se vad teorin som psykodramen bygger på och hur den bildar de sessioner där den används.

Vem var Jacob Levy Moreno?

Skaparen av psykodrama föddes i Bukarest 1889 i en Sephardisk judisk familjs boskap. Några år efter bosatte sig i Wien 1915, Levy Moreno startat ett initiativ baseras på improvisationsteater, vilket skulle leda till en psykoterapeutisk förslag som kallas psykodrama. Psykodrama baserades på idén att uttrycka sig genom spontanitet och improvisation representerade ett slags befrielse genom kreativitet, som hade att göra med sina egna subjektiva upplevelser genom dramatiseringar oplanerade.

Dessutom studerade Moreno medicin vid universitetet i Wien och där kom han i kontakt med idéerna om psykoanalytisk teori, som blev godkänd i Österrike under första hälften av s. XX. Trots att psykodramas pappa avvisade många av Sigmund Freuds antaganden hade psykoanalysen ett tydligt inflytande på hans tänkande, som vi kommer att se. På samma sätt experimenterade han med en typ av ingrepp som kunde betraktas som en primitiv form av ömsesidig hjälpgrupp.

År 1925 flyttade Levy Moreno till Förenta staterna, och Från New York började han utveckla både psykodrama och andra element i samband med studien av grupper, som till exempel sociometri. Han teoretiserade också om former av grupppsykoterapi i allmänhet, med utgångspunkt från ett heterodox perspektiv som avvisade determinism och utlöste rollen som improvisation. Efter att ha dedikerat en bra del av sitt liv till att utveckla metoder för gruppterapi, dog han 1974 med 84 år.

Vad är psykodrama?

Till att börja förstå vad psykodrama och vilka mål försöker uppnå genom detta, låt oss se över sina första framträdanden: det sätt på vilket utvecklar ett av sina sammanträden. Minimalt förstå vad vi ser är bara nödvändigt att förstå två saker: att psykodrama sessioner är i grupper, men det psykodrama syftar inte till att ta itu med oro av en grupp, men det finns många människor som används för att ingripa i problem av individer, genom varv.

så, I varje ögonblick finns en tydlig huvudperson, som är den som sessionen ska inriktas på, medan resten av folket är medlemmar som hjälper till vid förverkligandet av sessionen och som vid någon tidpunkt också kommer att vara huvudpersonerna i sin egen psykodrama.

Dessa är fasaderna i en psykodrama-session:

1. Uppvärmning

I den första fasen av psykodramasessionen, en grupp människor träffas och den som dynamiserar lagen uppmuntrar andra att utföra övningar för att bryta isen. Målet med uppvärmning är att göra människor oinhiberade, bli medvetna om sessionens början och vara mer utsatta för att uttrycka sig genom handlingar som i ett annat sammanhang skulle vara bisarra.

2. Dramatisering

Dramatiseringen är kärnan i psykodrama sessionerna. I detta väljs en av de personer som deltar i gruppen, och det förklarar lite om det problem som har orsakat honom att delta i sessionen och vad är den självbiografiska bakgrunden som är associerad med den. Den som leder sessionen försöker göra huvudpersonen i dramatiseringsfasen förklara hur han uppfattar detta problem i nuet, istället för att försöka komma ihåg exakt detaljerna i den..

Därefter börjar dramatiseringen, där huvudpersonen hjälpas av resten av gruppmedlemmarna, vilka spelar en roll och alla improviserar scener som är relaterade till det problem som ska behandlas. Denna representation följer dock inte ett fast skript, men bygger på improvisation som stöds av mycket få riktlinjer för vad scenen ska vara. Tanken är inte att troget reproducera scener som bygger på verkligheten, men att erbjuda ett liknande sammanhang på vissa väsentliga punkter. då kommer vi att se varför.

3. Grupp Echo

I den sista fasen, tAlla personer som är involverade i representationen förklarar vad de har känt, Det sätt på vilket skådespel har lett till att de framkallar tidigare erfarenheter.

Grunden för psykodrama

Nu när vi har sett vad som i grunden består av en typisk psykodramasession, låt oss se på vilka principer den bygger, vilken är filosofin bakom den. För att göra detta måste vi först från begreppet katharsis, förklaras främst av filosofen Aristoteles, som ett fenomen genom vilket personen är lättare att förstå sig själv efter att ha upplevt ett verk som representerar ett antal fakta. Detta var mycket tillämpligt på teatraliska dramatiseringar, i vilka nästan alltid fanns ett klimax som försökte väcka intensiva känslor hos åskådarna och erbjuda ett resultat som representerar en process av emotionell befrielse.

För Jacob Moreno, tanken att den terapeutiska potentialen hos psykodrama baserades var att det tillåtet att passera katharsis att vara sekundärt, upplevs av betraktaren, att vara en aktiv katharsis upplevs av spelarna i dramatiseringar.

Teorin om spontanitet-kreativitet

Och varför skulle denna form av katarsis vara bättre? Denna idé var baserad på teorin om spontanitet-kreativitet, enligt vilket kreativa svar på oförutsedda situationer är den bästa mekanismen för att upptäcka nya lösningar på gamla problem som förblir förankrade länge.

Med andra ord kan oförmågan att se bortom den mentala väg som vi har blivit vana vid att analysera ett problem brytas av deltagande i oförutsedda situationer. På så sätt, Processen av emotionell befrielse är född av ett kreativt och spontant faktum, något mer betydelsefullt för sig själv än en fiktion som ses utanför jobbet. För att denna kreativa katarsis ska inträffa är det inte nödvändigt att reproducera tidigare erfarenheter med noggrannhet, utan snarare att göra sessionen framkalla element som i nuvarande huvudpersonen tror är signifikanta och relaterade till konflikten som ska behandlas..

Förhållandet mellan psykodrama och psykoanalys

Länken mellan Jacob Levy Morenos psykodram och den psykoanalytiska strömmen bygger bland annat på implikationen att det finns ett omedvetet exempel på människans sinne och ett annat medvetet.

Vissa problem löses i den omedvetna delen, vilket medför att den medvetna delen lider av symtom på detta utan att kunna få tillgång till sitt ursprung. Det är därför de problem som försöker komma från psykodrama är uppfattade som "konflikter". Detta ord uttrycker sammandrabbningen mellan medvetet och omedvetet: En del innehåller representationer relaterade till problemets ursprung och kampar för att uttrycka dem, medan den medvetna delen vill ha symptomen som ger de omedvetna försök att uttrycka vad det innehåller för att försvinna.

För Moreno, Psykodrama tillåter att symptomen på problemet reproduceras av själva själva handlingarna styrd av den medvetna delen av sig själv; På något sätt reproduceras problemet, men den här gången är processen inriktad på medvetandet, så att den kan ta kontroll över konflikten som förblev blockerad och integrera dem i sin personlighet på ett hälsosamt sätt.

Psykoanalysen strävar också efter att ha blockerat upplevelser på ett systematiserat sätt upp i medvetandet så att patienten skulle kunna tolka och anpassa dem. Jacob Levy Moreno ville dock inte att den här uppgiften skulle baseras enbart på omtolkning av något, utan snarare påpekade behovet av att processen också involverar hela kroppens deltagande genom rörelser som utförs under rollspel på ett stadium.

Effekten av psykodrama

Psykodrama är inte en del av terapeutiska förslag som har vetenskapligt bevisad effekt, vilket gör det skeptiska samhället i vårds psykologi inte betrakta det som ett effektivt verktyg. Å andra sidan har den psykoanalytiska grunden som den vilar på, avvisats av den epistemologi som vetenskaplig psykologi bygger på idag..

I viss utsträckning fokuserar psykodrama på både subjektiva erfarenheter och de processer av mening som sägs dina resultat kan inte mätas på ett systematiskt och objektivt sätt. Men kritiker av detta perspektiv påpekar att det finns sätt att ta hänsyn till effekterna av psykoterapi på patienter, oavsett hur subjektivt problemet är..

Det betyder inte att psykodrama fortsätter att praktiseras, vilket är fallet med familjekonstellationer, vars sessioner kan likna de av Jacob Levy Morenos klassiska psykodrama. Därför väljer vi alternativ med bevisad effekt i olika typer av problem, som kognitiv beteendeterapi.