Dela med sig:
Fyra konsekvenser av djup sorg
Sorg är en väldigt mänsklig känsla, det är viktigt att ha en proaktiv attityd för att inte förlamna livet i en smärtsituation. Även i en lidande situation fortsätter livet. ¿Vad är det fyra konsekvenser av djup sorg?
Du kan också vara intresserad: Skillnad mellan sorg och depression Index- Brist på aptit
- isolering
- stillasittande livsstil
- Negativt tänkande
Brist på aptit
En person som lider av en ledsenhet på grund av brist på kärlek kan till exempel uppleva brist på aptit innan knut i magen som orsakar hjärtesorg. Det finns människor som i det sorgliga skedet tenderar att försumma sin kost, så det är viktigt att uppmärksamma just nu så att det inte händer. Annars, och resultatet av ångest, kan en person också äta utan kontroll för att försöka fylla det inre vakuumet.
isolering
En av de möjliga konsekvenserna av sorg är tendensen till självisolering av dem som vill vara ensamma. I ett sorgligt skede kan det hända att personen känner att du inte ansluter till andra för att han har andra bekymmer som stör honom.
stillasittande livsstil
En annan möjlig följd av sorg är stillasittande livsstil och apati. Bristen på initiativ att utföra vissa aktiviteter före en slags vital latskap som vid vissa tillfällen översvämmer allt.
Negativt tänkande
En person som lider av sorgsenhet har mer negativa tankar under dagen än en som lever en bra tid. Externa omständigheter har direkt inverkan på inre känsla. Den här pessimism Det kan också projiceras även i framtiden, eftersom en som lever i en dålig situation kan föreställa sig en framtida situation som också är markerad av rädsla och osäkerhet för tillfället.
Men de möjliga effekterna av sorg är inte oundvikliga men kan bekämpas som motståndskraft.