Hur man hjälper ett barn med BPD
Föräldrarnas främsta angelägenhet är att säkerställa barnens välfärd, särskilt när det gäller situationer där de saknar tillräcklig kontroll för att uppnå det. En av dessa situationer är när du har en psykisk sjukdom, till exempel borderline personlighetsstörning, som inte bara påverkar den person som lider av det, men också de som är närmast det. Borderline personality disorder (BPD) är ett mentalt tillstånd som kännetecknas av stora svårighetsreglerande känslor, vilket orsakar att personen lider av långvariga episoder av instabilitet och potentiellt skadlig impulsivitet. Detta medför allvarliga följder som problem med självbild, instabila interpersonella relationer, självskador och värre, tankar och självmordsförsök som kan kulminera i förverkligandet av det. men, ¿Hur man hjälper ett barn med BPD? Om du har ett barn som har diagnostiserats med denna sjukdom, bör du veta att du kan bidra så att du har tillräckligt med motivation att börja och fortsätta med din behandling och uppmuntra den att vara så stabil som möjligt..
I den här artikeln Psychology-Online kommer vi att ge dig en rad tips som utan tvekan hjälper dig att veta Hur man hjälper ett barn med BPD.
Du kan också vara intresserad: Hur man hjälper en vän med depression Index- Håll dig informerad om personlighetsskador i borderline
- Kom ihåg vikten av att få behandling
- Ta del i behandlingen av TLP
- Känn dig inte skyldig
- Var tålamod
- Ta inte saker personligen
- Fastställer gränser och normer
- Aktivt lyssnande och förståelse
- Supportgrupper
- Ovillkorligt stöd
Håll dig informerad om personlighetsskador i borderline
Det är bevisat att patienter som får adekvat stöd kan vara stabila än de som inte, även utan att få behandling. Även om detta inte behöver minska betydelsen att ta emot det, eftersom behandlingen är nödvändig för botningen av denna sjukdom.
Att veta Hur man hjälper ett barn med BPD, Det är nödvändigt att lära sig allt du kan om denna sjukdom, ¿Varför är det så viktigt? För annars kan du inte förstå vad ditt barn känner just nu, eftersom det han gör inte gör det av sin egen fria vilja, det är en sjukdom som diabetes eller gastroenterit som han inte har någon kontroll över. Så det är nödvändigt att ge den vikt det förtjänar och också vara intresserad av allt som är relaterat till detta tillstånd. Några av de saker som är viktiga att du vet om BPD är att veta vad det består av, vilka symptom, orsaker, konsekvenser och vad är behandlingen för botemedel.
Kom ihåg vikten av att få behandling
Efter att ha informerat dig i detalj om allt relaterat till denna sjukdom, bör du veta att för att bota det är det nödvändigt att ditt barn får en psykologisk och farmakologisk behandling. Det är emellertid vanligt att personen med BPD motstår behandling och behandling. Det viktiga är inte att ge upp, även om du märker förbättringar i ditt barn vid någon tidpunkt, om du inte får rätt behandling, kommer det säkert att återkomma.
Ta del i behandlingen av TLP
Om ditt barn redan får lämplig behandling är det nödvändigt att Håll dig alltid medveten om din situation och att du blir involverad i den.
För att göra detta kan du närma sig de yrkesverksamma som närvarar dig så att du kan veta vad som är behandling av borderline personlighetsstörning, hur är dess ungefärliga längd, hur kan du hjälpa ditt barn med det, hur mycket läkemedel som de har administrerat, vad de arbetar för, vad du kan göra hemifrån för att gynna behandlingen, följa med dem till sessionerna etc..
Känn dig inte skyldig
I många fall förekommer skuldsålden ofta i föräldrar, för att de av en eller annan anledning känner sig ansvariga för sitt barns lidande av denna sjukdom. Några av specifika situationer som de vanligtvis känner sig skyldiga till De är följande:
- För att inte ha upptäckt denna situation förut.
- Att ha hävdat, straffat och svarat på ett dåligt sätt till sin son på grund av att han inte förstod orsaken till hans reaktioner och humörsvängningar.
- De blir ansvariga för deras självskada och återfall.
- För att inte kunna bota ditt barn.
Bland annat hänförde sig främst till den okunnighet de hade om denna sjukdom och inte hade kunnat upptäcka den tidigare. Därför är det nödvändigt att föräldrar som har ett barn med BPD är medvetna om följande:
- Du får inte skylla på att ditt barn har denna sjukdom.
- Du kan på något sätt hjälpa dig att uppmuntra ditt barn att vara stabilare, men du kan inte kontrollera det.
- Du kan hjälpa ditt barn att få lämplig behandling, men du kan inte bota det.
- Att känna sig skyldig kommer bara att göra situationen värre.
Var tålamod
Även om det sägs vara enkelt, måste allt möjligt göras förlora inte lugnet och ha tålamod för din son. några verktyg som du kan använda för att hålla dig lugn före alla slags situationer och agera före en TLP är följande:
- Du kan träna Diafragmatisk andning när som helst och där du är. Denna teknik är väldigt enkel och utförs på följande sätt: du andas långsamt och djupt (känner hur magen fyller med luft), håll andan i 5 eller 10 sekunder och andas sedan långsamt och märka hur magen är mindre svullnad lite. Du kan göra det så många gånger som du anser vara nödvändigt, det hjälper dig att känna dig lugnare. Denna teknik kan också vara användbar för ditt barn, eftersom det hjälper till att reglera sina känslor.
- När du är extremt irriterad och frestas att svara ditt barn på ett dåligt sätt, gå i pension och gå någon annanstans. När du har lugnat dig fortsätter du att prata med honom. Detta kan också föreslås för ditt barn att träna i praktiken när han försöker reglera sina känslor och oönskade beteenden.
Ta inte saker personligen
Kom ihåg att en av egenskaperna hos personer med BPD är att säga irrationella och till och med grymma saker, de kan också reagera intensivt i små situationer. Kom ihåg att detta anses vara normalt i denna typ av sjukdom och en av orsakerna till att de agerar som detta beror på att de har en intensiv rädsla för att överges. Därför borde du aldrig ta de saker som ditt barn berättar dig på ett personligt sätt eller sätta dig för honom med honom, eftersom det kommer att förvärra situationen.
Fastställer gränser och normer
Eftersom i denna typ av störningar människor har mycket svårt att kontrollera sitt beteende, är det nödvändigt att hjälpa ditt barn med BPD skapa hälsosamma gränser och normer i hemmet.
För detta måste man ta hänsyn till att båda föräldrarna måste komma överens om vad de ska vara och på vilket sätt de kommer att utföras. Vi måste också överväga att de måste respekteras hela tiden, det är inte giltigt att sätta dem och sedan inte följa dem eller det man säger “Ja” till en sak och den andra som “ingen”.
Aktivt lyssnande och förståelse
Försök alltid ditt barn känna sig hörd och förstådd, även om du inte håller med vad han säger. Det är nödvändigt att få förtroende och få dem att känna sig riktigt omhändertagna. Det måste tas med i beräkningen att människor i denna typ av sjukdom oftast har suicidala idéer eller beteenden (som aldrig bör förbises) och att de förtjänar deras förtroende gör dem närmare och ditt barn ska kommunicera mer vad händer med honom.
Supportgrupper
Supportgrupper kan vara till stor hjälp för ditt barn med borderline personlighetsstörning. Dessa grupper skapas så att människor med samma tillstånd kan relatera sina erfarenheter och uttrycka sina känslor till andra. Det är mycket fördelaktigt, eftersom du kan komma att känna dig identifierad och förstådd när du inser att du inte är den enda som upplever samma saker, att det finns andra människor som lider precis som dem, som kan uttrycka sig utan rädsla för dömas eller avvisas, att det finns en väg ut och att de har mer stöd än de tror.
Ovillkorligt stöd
Sist men inte minst, nämna att det är nödvändigt att ditt barn känner dig alltid stödd och inte låta honom känna sig ensam i denna situation. Visa alltid honom att han är där för honom (henne) genom fysisk kontakt, handlingar och ord av uppmuntran och motivation.