Beroende på resor och dromomania finns de egentligen?

Det är möjligt att hitta på många internetportaler några tecken för att veta om du har missbruk att resa. Några av dessa portaler refererar även till detta koncept som patologiskt och som ett okontrollerbart behov av att fly från den plats där personen lever.

Några av dessa webbplatser, inklusive de använder termen reseberoende med namnet "dromomania". Vetenskapliga studier tycks emellertid ange att resor är nära relaterade till lycka, eftersom det hjälper oss att ha trevliga minnen och att leva nya och spännande upplevelser.

Så finns existensen att resa verkligen? Är reseberoende detsamma som dromomania? I den här artikeln kommer vi att svara på dessa frågor.

• Kanske är du intresserad: "De 31 bästa psykologböckerna du inte kan sakna"

Dromomania: vad är det?

Vissa människor förvirrar missbruk att resa med dromomania, men inget har att göra med dessa två begrepp. Att vara beroende av resor, som vilken beroende som helst, skulle ha mer att göra med den överdrivna stimuleringen av armeringsområdet och därmed frisättningen av dopamin i stora mängder i hjärnan. Idag finns det inga bevis för att reseberoende är en störning, och som jag sa, reser gynnar människors välbefinnande.

Nu när vi pratar om dromomania, så är det några webbplatser de citerar detta fenomen som resenärsflyg eller dissociativ flygning. Så ja, vi hänvisar till en allvarlig sjukdom, som ingår i dissociativa störningar i DSM (Diagnostisk och Statistisk Manual of Mental Disorders).

Dissociativa störningar är patologiska karakteriseras av störningar eller misslyckanden i minnet, medvetandet, identiteten och / eller uppfattningen.

Jag menar, Dessa störningar påverkar en persons tankar, känslor och handlingar, vem kan plötsligt känna en outhärdlig sorg, utan en uppenbar anledning, som varar en viss tid tills den försvinner. Eller, i stället kan en individ hitta sig själv att göra något han inte skulle göra normalt men är oförmögen att stoppa, som om någon var tvungen att göra detta och som om personen var helt enkelt en passagerare i sin egen kropp, oförmögen att behärska ratt i den riktning du vill ha.

Med tanke på vad som sägs i DSM-V, skulle dissociativflygningen referera till realiseringen av resor, där patienten lämnar sitt hem och inte kommer ihåg händelserna i sitt liv. Du kan lämna din egen identitet och ta en ny verklighet.

• Relaterad artikel: "Dissociativ läcka: symptom, typer, orsaker och behandling"

Vad är beroende av att resa

Som du ser är dromomania väldigt annorlunda än vad många anser vara beroende av resor. Vi känner alla de människor som, så snart de har möjlighet att göra det, går långt ifrån där de bor. De kommer på planet och tränar och lär känna världen. Vare sig åka skidor i bergen, njuta av solen i Punta Cana eller gå på Thailand på din resa till Asien.

Men ... är det här verkligen dåligt? Det kan vara att dessa människor önskar resa okända platser, lyssna på andra språk och lära känna nya kulturer. Logiskt är det inte negativt att ha denna mentalitet.

I själva verket finns det inga bevis för att missbruk att resa dit och det är inget fel med att vilja resa runt i världen och träffa de vackraste och mest hisnande hörn av vår planet: Eiffeltornet, Great Wall of China, Taj Mahal eller Niagara Falls ...

• Du kanske är intresserad: "Varför är returresa kortare än returresa?"

När är det ett problem att resa?

Att resa är inget problem, problemet uppstår när personen som reser inte är bekväm med sig själv och använder resor som ett sätt att undvika den verklighet som omger honom. När en person inte trivs med sitt arbete eller deras dagliga liv, och njuta av trevliga aktiviteter på den plats där du bor, kan du uppleva stress eller depression och påbörja resor som tillåter dem att fly från deras verklighet.

Att vara på semester kan vara det syre som personen behöver för vad han anser sitt ledsna eller bittra liv. Att resa i dessa fall är ett försök att minska obehag och ångest som personen kan drabbas av.

Psykoanalytiker Magdalena Salamanca, i detta avseende, kommenterar Elle-tidningen, "problemet uppstår när individen inte ansluter sig till sig själv och känner sig missnöjd med sitt liv. Han tror att det här sättet kommer att må bättre. "Med andra ord, kan dessa människor söker på sina resor skydd, där förväntningarna ben kan hålla dig motiverad trots deras bittra vardagen, men tur kan leda till depression efter semestern, eftersom det tar dig tillbaka till den plats du hatar.

Psykologen och regissören för denna tidning berättar också för Elle: "Praktiskt taget alla hobbyer eller aktiviteter kan bli en beroende. Men i DSM finns ingen psykisk sjukdom eller reseberoende typiskt som sådan. " Han tillägger också: "Det är troligt att någon vill fly från din dagliga rutin eller lämna en traumatisk upplevelse, vilket kan leda honom att överge situationer eller platser som framkallar smärtsamma minnen. Nu är det under inga omständigheter reser problemet i sig, utan ett undvikande beteende som syftar till att minska smärta ".

I dessa fall är det nödvändigt att söka professionell hjälp för att förbättra de områden av individens liv där de inte är bekväma eller orsakar obehag.

Fördelarna med att resa

Att resa är därför inte problemet, och det finns faktiskt många undersökningar som slår fast att det är nyckeln till vår mentala hälsa. En av dem publicerades i Journal of Positive Psychology.

• Om du vill gå djupare in i denna studie och veta mer om fördelarna med att resa, kan du läsa artikeln "De 11 psykologiska fördelarna med att resa"