Var ärlig mot dig själv

Ärlighet är en kvalitet som vi värdesätter mycket i andra. En ärlig person visar sig som han är, säger vad han tror, ​​låtsas inte, lurar inte och är transparent. Detta gör att vi kan lita på den andra, för vi vet att han uppför sig med uppriktighet och utan dubbelhet..

Trots att denna kvalitet är mycket i åtanke när vi relaterar till den andra är det inte alltid så när vi gör det med oss. Ofta, om vi är medvetna om det eller inte, är vi inte ärliga mot oss själva eller har en uppriktig dialog med oss. När det händer, inom något område av vårt liv, finns det en dissonans mellan hjärtat och huvudet som hindrar oss från att vara lyckliga, hitta vår egen väg, vara lojal mot oss själva och älska oss själva och visa oss som vi är. Fortsätt läsa den här artikeln och upptäck hur man är ärlig mot dig själv.

Hinder för ärlighet

Som vi har sagt är det i de flesta fall brist på ärlighet Det är inte medvetet, men det beror på hinder som vi alla kämpar emot och det är inte alltid lätt att övervinna. den dåliga erfarenheter som vi har lidit i det förflutna, rädsla, avund, ambition, girighet ... det finns många element som kan leda oss att ha en inbillig dialog med oss ​​själva, för att vi ska driva mål som verkligen inte intresserar oss eller gör oss glada.

Var och en, beroende på våra livserfarenheter, har vi olika hinder att övervinna och tills vi gör det kommer vi inte att vara ärliga mot oss själva.

Hur man ska övervinna hinder och vara ärlig mot dig själv

Att prata med sig är att vi måste fokusera vår uppmärksamhet på oss själva och lämna alla stimuli som skiljer oss från det. Koppla bort allt och ge oss dags att reflektera, att verkligen lyssna på vad vi säger till oss själva och inte vad vi tycker vi säger eller vad vi vill höra.

Låt oss lyssna utan rädsla, utan skam, värdera och ta hänsyn till vad vi tycker, känner och verkligen vill, tillåter oss, verkligen, vara oss själva.