Giftiga människors egenskaper och hur man behandlar dem

¿Vem har aldrig någonsin haft att göra med en negativ och manipulerande person i sitt liv, att allt verkar fel och att vi istället för att hjälpa oss växa och vara positiva, sjunker eller sliter ut psykologiskt? Dessa är de så kallade "giftiga människorna" och i många fall är det mycket viktigt att veta hur man hanterar det i många fall, att man måste hantera dem i något sammanhang, oavsett om de är på jobbet, i familjen eller i vår sociala krets. till deras beteenden och attityder för att undvika att bli alltför påverkad och emotionellt skadlig. I den följande artikeln Psychology-Online kommer vi att visa vilka som är de viktigaste egenskaper hos giftiga människor och hur man behandlar dem så att undvika att denna typ av människor skadar ditt självkänsla och gör att du känner dig svag eller osäker.

1. Vad är giftiga människor i psykologi
2. Kännetecken hos giftiga människor - hur man identifierar dem
3. Hur man behandlar giftiga människor

Vad är giftiga människor i psykologi

I psykologi kallas det "giftiga människor" till de människor som har en negativ mentalitet och som har beteenden som är skadliga för dem omkring dem, men också för dem själva. De har förmåga att manipulera andra, begränsa sina handlingar och deras personliga utveckling, samt prova negativa känslor kontinuerligt.

Det är dock viktigt att notera att giftiga människor kan ändra och ändra sitt beteende, eftersom absolut alla kan göra förändringar i vår karaktär och vanor.

Kännetecken hos giftiga människor - hur man identifierar dem

Därefter listar vi vad som är egenskaper hos giftiga människor så att du kan identifiera dem och komma ifrån dem eller veta hur man ska agera när man måste hantera dem i ditt dagliga liv:

1. Egocentrisk och självisk: De är människor med hög grad av egocentricitet och själviskhet. De pratar ständigt om sig själva, de gör det för mycket och de glömmer helt de som är i sin miljö. På ett omedvetet sätt matar de sitt ego och är likgiltiga för andras behov. Deras problem eller bekymmer ligger alltid över de övriga och tvingar andra att tillgodose alla sina behov, även om de är obetydliga eller banala.
2. Pessimister och negativ: Detta är en annan särskiljande egenskap hos giftiga människors personlighet. Hans tal är alltid negativt, byggt i grunden från klagomål och pessimistiska tankar. Klagomål och kritik är permanenta och ser alltid den mörka sidan av saker, med fokus på problemen och inte lösningarna.
3. De utsätts kontinuerligt för offert: De positionerar sig snabbt och enkelt i offrets roll. På så sätt låter de vara centrum för uppmärksamhet, undviker att ta ansvar för sina handlingar och få andra att delta och möta deras behov.
4. Avundsjuk och avundsjuk Giftiga människor tenderar att ta bort illusionen av eventuella positiva händelser som händer med dig, nedspela dina prestationer eller helt enkelt agera med likgiltighet mot dem. De försöker vanligtvis att avskräcka den andra, alltid hitta ett fel eller en men till sina idéer, planer, beslut etc. Andra attityder som betecknar deras stora grad av avundsjuka är att de försöker att ta andras fördelar och tenderar att kritisera andra ständigt, så det är mycket troligt att när du är med andra människor också talar illa om dig.
5. De utnyttjar andras ansträngningar: De har inte mycket initiativ, de gör ursäkter för att göra någonting och de är i en bekväm position så att andra kan göra ansträngningarna, även om de senare tillskrivas, som vi tidigare har kommenterat, meriterna och prestationerna. De är också människor som brukar utnyttja andras välvilja.
6. Kan inte vara glad för andra: de kan inte vara lyckliga när någon i sin miljö får eller något händer med den personen gör dem lyckliga, för att de snarare är glada över andras andres och känner sig avundsjuk när andra har det bra.
7. Brist på självkritik: de slutar aldrig att analysera de situationer de provocerar eller deras beteende, så de ser inte sina misstag eller om de har handlat bra eller tvärtom har de gjort misstag eller har orsakat skador på folket runt dem.
8. inbilsk: En annan egenskap hos giftiga människor är att de är arroganta och arroganta, de strävar sig alltid och skryter av sina fysiska, intellektuella egenskaper etc..
9. okunnighet: Faktum att tro på dig själv överlägsen andra och vid många tillfällen innebär att dessa människor inte lär sig någonting från andra människor, vilket kan leda dem att ha viss okunnighet i vissa frågor..
10. olyckligtvis: även om de externt visar något annat, sägs att giftiga människor är verkligen olyckliga, eftersom deras negativa tankar och attityder inte tillåter dem att leva i fred och harmoni med dem som finns runt dem..

Hur man behandlar giftiga människor

¿Har du identifierat egenskaper hos giftiga människor i någon i din miljö, vare sig du är i din familj, på jobbet eller i din vänkrets? Om så är fallet, var vänlig uppmärksamma följande tips hur man behandlar giftiga människor, de hjälper dig att veta hur man hanterar honom / henne och vad man ska göra så att deras attityder och beteenden inte hamnar på ditt emotionella välbefinnande:

• Markera dina egna gränser och lär dig att säga nej: Det är mycket viktigt att alltid respektera andra, men också att respekteras. För att giftigt personen inte påverkar din psykiska balans eller få dig att må dåligt, är det viktigt att du ställer in några friska gränser i din relation med henne och Marques några röda linjer som inte låter du korsar, och om du gör och overreach, låt dem veta och inte känner sig skyldiga till det.
• Var tydlig att problemet är ditt och inte ditt: När du måste hantera en giftig person, försök att komma ihåg att deras beteende inte är så eftersom de har något personligt mot dig, men det beror på deras personlighet, till vad hon än så länge har. Om du antar att det finns människor som kritiserar allt och har en sådan attityd i allmänhet med alla eller de flesta människor runtomkring dem, kommer du att förhindra att deras attityder eller åsikter påverkar dig för mycket..
• Försök att vara medkänsla med honom / henne: När vi känner attackeras av någon, ofta ser vi att personen som en "fiende" och vi fram negativa känslor mot henne, men i stället för detta, vi försöker att utveckla tankar om medkänsla mot den personen, kan vi få din pessimistiska inställning och dåliga energi påverkar inte oss för mycket.
• Undvik att ta en liknande attityd: Du kan försvara dig själv mot attackerna eller berätta för dem vad du tycker på ett självhäftigt sätt, för att undvika att falla i attacker eller att anta en inställning som liknar din. I följande artikel visar vi dig i detalj hur man löser en konflikt på ett bestämt sätt.
• Håll dig borta: Om efter genomförandet av ovanstående tips, är förhållandet med den personen ohållbar för dig och gör ont din emotionella välbefinnande betydligt, är det bäst att ta bort och gå ifrån det, annars kan du hamna allvarligt skada din självkänsla.

Och om du befinner dig i en situation där du måste hantera en giftig följeslagare eller överlägsen i arbetsmiljön rekommenderar vi att du läser tipsen i artikeln Hur hanterar du giftiga människor på jobbet?.