13 egenskaper hos självförverkliga personer enligt Abraham Maslow

Abraham Maslow han var en amerikansk psykolog som tillhör det humanistiska perspektivet, den "tredje kraften" när det gäller psykologiska strömmar, efter psykoanalys och behaviorism.

Fokus på humanistisk psykologi fokuserar på de mest positiva aspekterna av mänsklig erfarenhet och dess utveckling. Humanisterna anser den person som ansvarar för resultaten av sitt liv, och litar på att det med de rätta förutsättningarna kommer att utvecklas i en önskvärd riktning, eftersom alla människor har den potential som behövs för optimal tillväxt.

Humanistiska psykologer trodde att människor är egentligen bra och tillgriper miljömässiga orsaker för att förklara beteenden som anses vara negativa. Men enligt Maslow, att alla människor har makt att vara motorerna i sin egen personliga utveckling, betyder inte att alla gör det. Bara några kommer till självrealiseringsbeslutet, med alla ansträngningar och offer som detta medför. Dessa kommer att bli självförverkliga människor.

Självförståda människor

Maslow trodde att människor utvecklas genom olika nivåer mot deras fulla potential. Trots att alla människor kan nå de högsta nivåerna av självförverkligande finns det i praktiken några som uppnår högsta utvecklingsnivå. Dessa är de så kallade självförverkliga människorna, och Maslow uppskattade att mindre än 1% av befolkningen var.

Vad är självförverkligande??

Självförverkligande, enligt Maslow, består i full utveckling av mänsklig potential. Det definierar det som "kontinuerlig förverkligandet av potentiella, färdigheter och talanger, som fullgörandet av ett uppdrag, öde eller kall, som en fullständig kunskap och acceptans av den inneboende karaktären hos den person, som en oupphörlig trenden mot enhet, integration och synergi inom personen ".

För honom skulle psykiska störningar vara bara förnekelser av ens inre potential och attacker mot individens natur.

Egenskaper hos självförverkliga personer

Från en serie observationer och studier, Maslow identifierade en serie gemensamma egenskaper hos självförverkliga personer. 

Det är inte medfödda egenskaper som vissa människor har ärft genom generna, men de är helt enkelt sätt på vilka processen att erövra självförverkligande uttrycks. Dessa egenskaper är följande:

1. Effektiv uppfattning om verkligheten

Självförståda individer uppfattar verkligheten tydligare och objektivt. Därför är det mer osannolikt att de blir lurade, eftersom de visar sig lätt att upptäcka andras manipulationsstrategier och kan döma människor på ett användbart och anpassningsrikt sätt.

2. Godkännande

Självförståda människor uppvisar en relativt hög grad av självacceptans, och detta återspeglas i deras självbild och självkänsla. Denna kännetecken för acceptans sträcker sig också till många andra delar av livet. Sålunda accepterar självförverkliga individer det dåliga och det goda av livet, för att först ha identifierat vilka situationer som är oremediabla och inte kan förändras radikalt genom människans handlingar.

Självförståda människor är medvetna om att det finns vissa okontrollerade situationer i livet, och det är därför de passar bättre förluster, utarbetar bättre dueller, De anpassar sig till förändringarna i sina liv och har en mindre rädsla för döden.

3. Spontanitet

Genom att vara i kontakt med dina inre impulser och din subjektiva erfarenhet, självförverkliga människor uppträder på ett enkelt och naturligt sätt, utan att gömma sig bakom en social mask eller en falsk "mig".

4. Fokusera på problemen

Självförståda människor fokuserar på problem utanför sig själva, Ha en hög social medvetenhet och tveka inte att ge upp sitt ego för att hjälpa andra. De är vanligtvis sensibiliserade och engagerade i olika sociala orsaker och tolererar inte orättvisor.

5. Behov av integritet

Njut av ensamheten. De behöver inte kontinuerligt njuta av externt godkännande, och de tänker på sig själva istället för att låta andra fatta beslut för dem. Studier visar att de kan tåla sensorisk deprivation lättare än andra.

6. Autonomi

De är också oberoende, kan möta sina egna behov och klara sig själva utan beroende av andra i överskott. De fattar beslut utan att behöva råd från andra, litar på sin goda döm och tar ansvar för dem.

7. Friskhet i bedömningen

De självförverkliga människorna visar en känsla av underverk och nästan barnslig beundran. Nyfiken, de låter livet överraska dem även i de sammanhang som andra uppfattar som banala och tråkiga.

8. toppmöten erfarenheter

Kan ha mystiska upplevelser som Maslow definierade som "tillstånd av enhet där tiden tenderar att blekna och den överväldigande känslan gör att det verkar som att alla behov är uppfyllda".

Några av de källor som släpper upp högsta upplevelser i individen är kärlek, konst eller erotisk ecstasy.

9. Mänskligt förhållande

De identifierar med människor i allmänhet, och har en känsla av förhållande till mänskligheten, utan fördomar. Dessutom kan de skapa hälsosamma kärleksrelationer utan anknytning eller beroende, bara fokusera på att göra den älskade växa.

10. Ödmjukhet och respekt

De är ödmjuka och kan lära av många olika människor. De är demokratiska snarare än auktoritära och insisterar inte på att upprätthålla en status över andra.

11. Etik och värderingar

De har starka etiska normer, Även om dessa inte är konventionella normer av gott och ont, men egna idéer som har bildats utifrån sina egna kriterier och observation av världen.

12. Sans för humor

De har en bra humor som inte är fientlig, de skrattar inte på bekostnad av andra människor. Det är en mer filosofisk existenseriell humor.

13. Kreativitet

Den är närvarande i alla självförverkliga ämnen. De kan generera äkta idéer och ursprungliga lösningar på problem.

Självförverkligande och grundläggande behov

Maslow trodde att varje människa kunde nå sin egen själv har tidigare uppfyllt sina grundläggande behov, som talade i hans berömda hierarki av behov (vanligtvis representeras som en pyramid).