Vad är Cinderella-komplexet och varför påverkar det kvinnor?

Nyare generationer har sagt att sagor och prinsessor stereotyper allvarligt har skadat hur kvinnorna själva ser sig själva (och sina egna kärlekshistorier misstolkas).

Detta sociala fenomen baserat på traditionella könsroller har lett till vad det är känt som cinderella komplex.

Vad är Cinderella komplexet?

Cinderella-komplexet är definierat på ett enkelt sätt, ett psykologiskt fenomen som predisponerar kvinnor för att värdesätta sig själva och deras liv beroende på närhet till en skyddande figur: paret.

På så sätt gynnar detta psykologiska och sociala fenomen utseendet på en självbild som kännetecknas av förväntan om utseendet på ett par som förmodligen kommer att ge mening åt vårt liv och, i de fall där du redan har en partner, matar det skapandet av en relationsdynamik baserat på beroende.

Amerikansk författare Colette Dowling skrev en bok som berättade hur kvinnor med Cinderella Complex har någon rädsla för självständighet och relatera deras lycka med deras emotionella status, vilket leder till omättliga och felaktig sökning på "Prince" att uppnå absolut lycka.

• Kanske är du intresserad: "Micromachismos: 4 subtila prov av vardagliga machismo"

Cinderella som en kvinnlig modell

Det psykologiska mönstret hos kvinnor med cinderella syndrom har tre grundläggande egenskaper: en omedveten önskan att ta hand om, räddas och bry sig om ständigt av andra människor, även utanför det sentimentella paret.

Denna typ av beteende kan förklaras av flera faktorer. Och enligt Colette Dowling, är dess rot en summa av motiv: från det sätt på vilket kvinnor utbildas till vissa sociala regler som leder kvinnor att känna på detta sätt, vilket hindrar en enkel förklaring problem.

På ett sätt fortsätter den kulturella berggrunden baserad på machismo att mata denna typ av attityder och livsfilosofier som gör starka skillnader mellan vad som är rätt för det feminina och det som motsvarar det manliga. Den första är bräcklig och måste tas hand om från utsidan, och den andra är stark, fast och självförsörjande. Kombinationen av könsroller som härrör från denna polariserade uppfattning om man och kvinna skapar bland annat Cinderella-komplexet.

Dess egenskaper

Några av egenskaperna hos Cinderella-komplexet är följande:

• Lågt självkänsla.
• Konstant beroende.
• Rädsla för att lämna komfortzonen.
• Idealisering av paret.

Om du identifierar med något av dessa symptom söker den bästa metoden för att bekämpa eller förändra detta beteende efter lycka utan en partner och med de dygder du har för dig själv utan att behöva vänta på att någon ska komma för att förändra verkligheten.

Om du inte kan övervinna dessa rädslor och attityder är idealen att be om hjälp från en specialist som kan hjälpa dig att ändra dina tankar och dina vanor..

Är det en mental störning?

Cinderella komplexet Det är inte ett begrepp som används i klinisk psykologi eller psykiatri för att beskriva en psykisk störning beskrivs det bara ett visst beteendemönster som uppförts av tullen, stereotyper om skillnader mellan män och kvinnor.

Men om beteendemönster som beskriver är mycket uttalad och störa livskvalitet för den person eller miljö, kan du ange närvaron av karakteristiska symptom på borderline personlighetsstörning eller beroende personlighetsstörning.

5 nycklar till att vara en självständig kvinna

Det är väldigt vanligt att höra idag tala om behovet av att kräva oberoende och självförsörjande kvinnor. Att ha en klar uppfattning om hur man antar en mer informerad inställning till säkerhet är dock svårt. Av denna anledning kommer vi att arbeta med dessa nycklar för att utveckla kvinnors självständighet med respekt för andras.

I grund och botten finner vi två typer av oberoende: den emotionella och den ekonomiska. För det andra beror den ena på den andra för att konsolidera en god självständighetsnivå.

Här presenterar vi fem tips för att lösa problemet:

1. Se dina känslor

Definitivt det svåraste steget och den första som står inför, eftersom det är grunden för hela. Emotionellt oberoende uppnås genom att definiera bra vad du vill, vad du vill och vad du inte gör. När det gäller dina personliga relationer, Oavsett om det är med vänner, medarbetare, familj eller din romantiska partner, måste du ägna dig åt att analysera var dina verkliga förmågor slutar och där du verkligen behöver samarbete med andra

2. Ansvar med pengar

Tanken att det som är normalt och vad som är önskvärt är ekonomiskt beroende av paret begränsar väldigt mycket sin egen frihet. Lär dig att bero på dig själv och inte be om pengar från någon.

3. Njut av ensamheten

Var inte panik när du är ensam. Betygsätt dina ögonblick av ensamhet som något med positiva aspekter och träffa dina egna tankar, känslor och rädslor.

4. Odla själv

Att ha en högre nivå av kompetens och kunskap ger oss och gör oss mer fria och autonoma, oavsett vårt kön.

5. Arbeta självkänsla

Denna punkt är så primordial som den första. Älskar dig själv hjälper dig att visa dig som en bemyndigad kvinna och säkert. Att älska dig själv, utan att falla i arrogans, gör att du respekterar dig själv, tar hand om dig själv, odlar dig själv, etc. Samma bör förväntas från de människor runt dig.