Nöjdhet på jobbet 7 sätt att förbättra det

Vi vill alla njuta av en god nivå av välbefinnande, vare sig i våra personliga liv eller på jobbet.

Nöjdhet på jobbet är en av de variabler som företagen borde värda mest, eftersom ha glada arbetare ökar produktiviteten och resultaten av organisationen.

Hur man förbättrar arbetsnöjdheten

Nöjdhet på jobbet är ett fenomen som har många orsaker. Till exempel individens förväntningar om sysselsättning men även den policy som utförs från företaget. För att vara bra i vår anställning är det nödvändigt att både vi och vårt företag genomför åtgärder för att förbättra den.

Antingen av företaget eller arbetarna, Hur kan arbetsnöjdheten förbättras?? I följande linjer förklarar vi det för dig.

1. Gör vad vi vill

Arbete är en väldigt viktig del av vårt liv, så det är väl som påverkar vår dag. Om vi ​​till exempel är ledsna eftersom vi inte gillar den ockupation vi har är det mer troligt att det här påverkar till exempel våra interpersonella relationer, vare sig det är vår partner eller våra vänner.

Arbetet är nära kopplat till vår personliga utveckling, och därför är det viktigt att reflektera över vad vi vill ha i detta liv och vad vi vill ägna oss åt. När vi väl har gjort det självkännande arbetet måste vi kämpa för det vi vill ha, för att vi bara lever en gång. Att vara lycklig på jobbet och vad vi gör är utan tvekan en av nycklarna till vårt allmänna välbefinnande.

• Om du vill veta mer om hur du förbättrar din personliga utveckling kan du läsa vår artikel "Personlig utveckling: 5 skäl till självreflektion"

2. Bra förhållande till medarbetare

Arbetsmiljön är väldigt viktig när arbetstagaren är väl i jobbet, och som studier visar är en av de variabler som mest påverkar arbetstagarnas välfärd förhållandet till medarbetare.

Faktum är att forskning visar att lagarbete förbättrar företagets och arbetarnas prestationer, vilket du kan se i vår artikel "De 5 fördelarna med lagarbete", men det är också en skyddande faktor mot stress, och det är därför det anses vara en av de viktigaste faktorerna för arbetstagarnas arbetshälsa.

3. Hitta balansen mellan arbete och personligt liv

Att vara bra på jobbet har också att göra med att ha ett rikt liv utanför det och självklart hitta en balans i vårt ansvar inom det företag där vi arbetar och utanför det. Om vi ​​till exempel har barn, kan vi kombinera arbete med personligt liv hjälpa oss att bli lyckligare. Det kommer också att ha trevliga aktiviteter utanför den plats där vi arbetar.

Företagen kan tillhandahålla faciliteter för arbetstagare i dessa typer av frågor och genomföra strategier som gör att deras arbetstagare kan få bättre balans mellan arbete och privatliv. Till exempel ger större flexibilitet i scheman.

4. Bra förhållande till överordnade

Chefernas ledarstil verkar också påverka arbetarnas stressnivåer, det vill säga deras välbefinnande. För att de ska vara nöjda på jobbet bör förhållandet med överordnade inte vara dåliga. I vår artikel "Typer av ledarskap: De 5 vanligaste ledarna" talade vi redan om att ledare är mycket viktiga agenter inom en organisation, eftersom de påverkar andra, för bättre eller sämre.

• Vetenskapliga studier visar att ledarstilen som mest gynnar arbetarnas välfärd är transformationsledande. Om du vill veta mer kan du läsa vår artikel "Transformational leadership: vad är det och hur man applicerar det till lag?"

5. Rättvis ersättning

Även om pengar inte är allt när man väljer ett jobb, är det en faktor som alltid beaktas, eftersom vi lever i en mycket krävande värld, och det är nödvändigt att täcka grundläggande behov. också, människor, när vi tar betalt mindre än vi tror vi förtjänar, kan vi inte vara bra på jobbet. Det är därför en rättvis ersättning är viktig när det gäller att njuta av ökat välbefinnande på jobbet, och därmed större tillfredsställelse.

6. Utvecklingsmöjlighet

En annan faktor som positivt påverkar arbetsnöjdheten är möjligheten till utveckling. Vi kan få tillbringa många år i ett företag, och det är alltid bra att kunna växa inom detta. På så sätt kan företag som erbjuder utbildning och möjlighet att utvecklas inom företaget njuta av större välfärd bland sina arbetstagare, som känner sig värda och användbara.

7. Prestandaigenkänning

Många gånger känns det att vara användbart i ett företag en av de faktorer som mest motiverar arbetstagare. Därför är det bra att låta dem veta att deras prestanda är korrekt och till och med bra. Vissa företag kommer bara ihåg arbetstagare när sakerna inte går bra, och det är faktiskt bra att regelbundna möten med arbetstagare gör att de får veta vad deras prestationsnivå är och att ge dem feedback om hur de utför det..