10 skäl till varför vi ska arbeta 6 timmar om dagen, enligt vetenskapen

Det är en intensiv debatt om det är bättre att arbeta 6 timmar om dagen eller 8 som i de flesta företag. Medan vissa företag inte håller med, tillämpar andra politik som syftar till att minska arbetstagarnas tid på arbetsplatsen.

Lev till jobbet eller jobba för att leva? Det är frågan.

• Relaterad artikel: "Psykologi av arbete och organisationer: ett yrke med en framtid"

Fördelar med att arbeta 6 timmar om dagen

Nu bra, Vilka är fördelarna med att arbeta 6 timmar om dagen? I följande rader kan du hitta svaret på den här frågan.

1. Större produktivitet

Även om inte alla är överens om att det finns många fördelar med att arbeta 6 timmar, har vissa forskare funnit att det finns. En studie genomförd i Sverige, som varade ungefär ett år, avslutades.

Det innebar en grupp sjuksköterskor från Svarte Dalens pensionär, som arbetade i 6 timmar med en lön på 8 timmar. Resultaten var tydliga och arbetade den tiden av timmar ökar produktiviteten och därför, Det finns förbättringar i målen av företaget.

• Kanske är du intresserad: "8 böcker för ledare och VD för företag"

2. Minska stressnivåerna

Samma svenska studie, som ägde rum i februari 2015, visade också att 6 timmars arbete förbättrar arbetstagarnas välfärd och får dem att uppleva arbetsmiljön som friskare.

Det finns många undersökningar som har visat det Stressnivåerna minskar i 6-timmars arbetsskift, och för det svenska experimentet visade det sig att förbättringar i vårdhemmen gav sina patienter. I andra jobb, och som i tidigare punkt som jag nämnde, förbättrar de företagens ekonomiska resultat.

• Kanske är du intresserad: "5 toxiska attityder hos medarbetare"

3. Arbetstagarnas större allmänna välfärd

Arbete är en mycket viktig aspekt av vårt liv, och det är dåligt på jobbet att få konsekvenser för det allmänna välbefinnandet och det dagliga livet för en person.

En annan svensk studie som ägde rum i Göteborg och varade i två år drog slutsatsen att arbetstagare Inte bara var de lyckligare på jobbet, men de var också lyckligare på jobbet. Fördelarna med sex timmars arbetsskift är otvivelaktigt för anställda.

4. Mindre frånvaro

Att arbeta sex timmar om dagen minskar risken att bli sjuk och därmed vara frånvarande från jobbet, enligt den undersökning som utförts vid pensionering av Svarte Dalens. Frånvaron kostar mycket pengar till företagen så att sex timmars skift är en besparing för dem.

Enligt studien "Information om olyckor och sjukdomar av nationellt arbete i Mexikos institut för social trygghet som genomfördes mellan 2003-2012, Arbetsspänning är den vanligaste orsaken till obehörig frånvaro. Som jag sa tidigare minskar den med sex timmars skift.

5. Minska arbetskraftspresentation

Det finns en hel del prat om arbetsbrist, men ett motsatt fenomen som orsakar samma skada på företaget är yrkespresentation. Occupational presenteeism avser att vara på arbetsplatsen men inte fungera, det vill säga att timmarna går över. Något som inte bara påverkar företagets resultat, men också Arbetarens välfärd lider också.

I de fall där yrkespresentation uppstår är arbetarna i deras jobb. De utför dock andra uppgifter: ansluta till sociala nätverk, kolla webbsidor, ringa upp och så vidare. Vetenskapliga studier tyder på att sex timmars skift avsevärt minskar arbetsplatsens framtid.

Om du vill veta mer om detta fenomen kan du veta mer i den här artikeln: "Yrkespresentation: orsaker och konsekvenser av detta fenomen"

6. Större arbete och familjeförlikning

Genom att arbeta färre timmar har människor mer tid att spendera med familj och fritid. Dessutom avser ett 6-timmarsschema i allmänhet ett intensivt skifte, så att personen maximerar sitt arbete under den tiden. Att kunna förena arbete och familjeliv gör människor lyckligare.

7. Lägre arbetslöshet

Att minska arbetstagarens arbetstid innebär att det finns mer tid att anställa en annan arbetare och öka arbetskraften, så att andra arbetstagare kan dra nytta av det. Juan Armando Corbin, organisationens psykolog bekräftar att "skiftningarna på 6 timmar tillåta omfördelning av betald arbetstid mer enhetligt sätt i hela befolkningen. "

8. Mer tid att träna och träna

Det finns mycket konkurrens på arbetsplatsen idag, så träning är kontinuerligt bra för arbetstagaren, eftersom det gör att han kan uppdateras. Att ha välutbildade arbetstagare är också viktigt för företaget, vilket dra nytta av deras kunskaper. Arbeta färre timmar gör det möjligt för arbetare att få färre timmar att träna.

9. Lyckligare kunder

Arbetstid på sex timmar om dagen är inte bara bra för arbetstagaren och företaget, men studier tyder på att kunderna också är mer nöjda med detta beslut. Det här är vad de upptäckte i Toyota-servicecenter som efter undersökningarna till sina kunder kunde verifiera att de var mer nöjda när de anställda bara arbetar sex timmar om dagen.

10. Mindre förorening

Vetenskapliga studier tyder på att länder där arbetstagare arbetar färre timmar har lägre miljöpåverkan. Så här visade en undersökning i Förenade kungariket. Det som inte är klart är om miljöpåverkan beror på minskningen av timmar i sig eller den större sociala medvetenheten, vilken skulle påverka både miljön och befolkningens välbefinnande.