Typer hjärnvågor Delta, Theta, Alpha, Beta och Gamma

Den elektriska aktiviteten hos neuronerna som fyller människans hjärna Det är en del av grunden för alla tankar, känslor och de handlingar vi utför. Det är därför det är så svårt att förstå vad neuroner gör i varje ögonblick. allt som utgör vårt mentala liv består i det oförklarliga hoppet som går från den frekvens som neuronerna skickar elektriska impulser till omvandlingen av detta så enkelt i mentala processer i all sin komplexitet.

Det är det Det finns något om hur dessa nervceller samordnar med varandra som gör känslor, tankar, minnen uppträder, etc.

Naturligtvis är det fortfarande mycket långt ifrån att förstå på ett detaljerat sätt vilka slags elektriska signaler i en del av hjärnan ger en sådan tanke i en viss person och vid en viss tidpunkt, men det finns något som är känt om organets funktion av sinnet; beror på något som är känt som neuronell oscillerande aktivitet, det vill säga skjuter frekvenser av elektriska impulser som genererar det som är känt som de olika typerna av hjärnvågor.

Oscillationerna i neuronel elektrisk aktivitet

Konceptet med oscillation i neurons aktivitet refererar till de olika rytmerna och frekvenserna som den elektriska aktiviteten uttrycker i centrala nervsystemet. Denna idé är mycket bred och det tillämpas både för att hänvisa till vad en enskild neuron gör och en grupp neuroner som arbetar i ett nätverk.

Till exempel kan oscillationen hänvisa till graden av elektrisk aktivering av en enda neuron över tiden, mäta den hastighet vid vilken utseendet av en nervimpuls blir mer sannolikt beroende på graden av depolarisation; men det kan också användas för att referera till frekvensen med vilken flera neuroner i en grupp skickar signaler nästan samtidigt.

Var det som det kan, i alla fall kan dessa svängningar i elektrisk aktivitet representeras av vågor med hjälp av encefalografi på ett liknande sätt som hjärtslagen mäts med elektrokardiogrammet..

De typer av hjärnvågor

Som vi har sett är neurons aktivitet i hjärnan inte helt kaotisk men följer en mycket komplicerad logik där man kan se hur olika neuroner eldar elektriska signaler på nästan samma gång kontinuerligt.

Denna frekvens utgörs av aktiviteten hos flera neuroner bildar det som är känt som hjärnvågor, Aktiveringsmönster som, till skillnad från vad som fungerar med frekvensen för aktivering av en enda neuron, är kraftfulla och tydliga nog att registreras genom att placera sensorer utanför hårbotten (genom encefalografi, en av de mest använda teknikerna) i forskningen på nervsystemet).

i sin tur, hjärnvågor kan klassificeras i olika typer beroende på deras frekvens, det vill säga tiden som passerar mellan stunderna när många neuroner avfyrar elektriska signaler samtidigt.

Dessa typer av hjärnvågor mottar i namnet Delta vågor, Theta vågor, alfa vågor, Beta vågor och Gamma vågor..

1. Deltavågor (1 till 3 Hz)

Delta vågorna är de med den största vågamplituden, det vill säga att dess frekvens är mycket låg. De är karakteristika för den djupa sömnfasen, som vi sällan drömmer om. Att representera aktiveringsmönstren för denna fas av djup sömn betyder emellertid inte att hjärnan är relativt dämpad. Även om det är i viloläge, upphör det att aktiveras, ja det är upptaget med processer som inte är beroende av att vara i ett medvetande tillstånd.

2. Theta vågor (3,5 till 7,5 Hz)

Efter deltavågorna är Theta de som presenterar en större vågamplitude. Du är förknippad med djupt lugna stater, avkoppling och nedsänkning i minnen och fantasier, och även med REM sova scenen, vilket är det vi drömmer om. När dessa vågor uppträder uppskattas det därför att det finns medvetande eller att det är mycket troligt att det finns, även om det är ett medvetande som inte är kopplat från det som händer omkring oss och centreras på imaginära upplevelser..

3. Alfa vågor (8 till 13 Hz)

Alfa är en typ av hjärnvåg som är vanligare än theta, även om den fortfarande är relaterad till tillstånd av avslappning. Till exempel, kan förekomma under promenader i en park, ligga på en strand eller titta på tv. Så de är inte typiska för drömstaten, men av djup lugn, ett mellansteg.

4. Betavågor (12 till 33 Hz)

I beta-vågor är neuronaktivitet intensiv. De är relaterade till handlingar som kräver att de vistas i ett visst tillstånd och en smidig hantering av vård, såsom ett tal före en bred publik, processen att svara på en undersökningsfråga etc..

Således är denna typ av hjärnvågor kopplad till en agil hantering av uppmärksamhets fokus, beroende på målen och med oro för vad som händer i nutiden, vanligtvis omkring oss, eftersom vi måste reagera snabbt på möjliga erlägges.

5. Gamma vågor (25 till 100 Hz)

Dessa är typ av hjärnvågor med större frekvens och mindre amplitud. De förekommer i vakna stater och man tror att deras närvaro är relaterad till medvetenhetens utseende, med expansionen av fokusfokus och minneshantering.