Testosteron dess funktioner och effekter hos män och kvinnor

Hormoner är en serie ämnen som produceras av endokrina körtlar och har många funktioner i kroppen. En av de mest kända är testosteron, ett övervägande manligt hormon, men syntetiseras också hos kvinnor.

Trots att det är ett av de mest studerade hormonerna finns det många aktiviteter i kroppen där den är inblandad, liksom dess hälsofördelar och skillnaderna mellan män och kvinnor när de utövar sin verksamhet.

• Relaterad artikel: "Typer av hormoner och deras funktioner i människokroppen"

Vad är testosteron och vad används det för??

Testosteron är ett könshormon, klassificerat som en steroid, som traditionellt är förknippad med mankön. medan Detta ämne utgör huvudhormonet och förekommer huvudsakligen i testiklarna, har äggstockarna förmågan att tillverka dem i mycket små mängder.

Detta hormon, närvarande före födseln, har ansvaret för manlig sexuell utveckling, gynnar tillväxten av manliga sexuella organ, muskulaturens tillväxt, utseendet på kroppshår och utvecklingen av röstens allvarlighetsgrad.

När mannen är helt utvecklad kommer den vuxna fasen, testosteronen behåller sin aktivitet, är deltagare i många processer och kroppsfunktioner. Detta inkluderar, från de mekanismer som mest uppenbarligen är relaterade till det, såsom sexuell förmåga, lust och bildandet av spermier; till andra vars roll traditionellt är mindre känd.

Dessa aktiviteter hos organismen i vilken testosteron är inblandad innefattar:

• Hjälper till att utveckla muskeltoning och underlättar återhämtning efter aeroba och anaeroba övningar.
• Förbättrar produktionen av röda blodkroppar.
• gynnar minnesprocesserna.
• Förbättrar njurfunktionen.
• Förhindrar utveckling av sjukdomar som osteoporos.
• Öka benmineraldensiteten.

Hur fungerar testosteron hos kvinnor?

Som tidigare nämnts är testosteron ett huvudsakligen manligt hormon, vars plasmakoncentration är tio gånger högre hos män än hos kvinnor. Det kvinnliga kön är dock mycket känsligare för effekterna av detta.

Bredt sett är effekterna av testosteron hos kvinnor relaterade till vissa aspekter av beteende och deras fysiska utseende. Som hos män, testosteron är mycket inblandad i libido nivåer och sexuell lust, för att kvalitativt förbättra sexuella relationer.

Å andra sidan samarbetar detta hormon också i utvecklingen av ben, vilket ger en starkare benstruktur och en robust och resistent muskelmassa.

Det finns emellertid många andra funktioner och kvinnlig kroppsdynamik där testosteron är inblandad, och allt fler ökar antalet empiriska studier som försöker upprätta dessa föreningar.

Till exempel avslöjade en av dessa studier av University of Florida data till förmån för hypotesen att i många fall när kvinnor obetydligt uppfattar att andra kvinnor är ägglossande, De ökar deras testosterontoppar, ökande nivåer av sexuell lust och orsakar mer intensiva orgasmer. Detta faktum innehåller en evolutionsk komponent, varigenom en kvinna märkte att en annan var i fertilt tillstånd blev det en rival när det kom till reproduktion, så att ökningen i testosteron underlättade sexuella relationer med gruppens män.

Slutligen har andra studier relaterat till mänskligt sexuellt beteende funnit en serie sammanslutningar mellan höga nivåer av testosteron och en ökning av onani, liksom en ökning av beteenden som anses vara riskabelt..

Allt detta innebär att testosterons påverkan på sexuella och andra icke-sexuella beteenden hos både män och kvinnor är bevis. Det är emellertid fortfarande mycket att undersöka för att kunna bekräfta det kraftfullt.

• Du kanske är intresserad av: "Skillnader mellan de två köns libido"

Dina hälsofördelar

I hela artikeln har det vid flera tillfällen kommenterats att testosterons effekter går utöver de som rör sexuell lust och prestanda. Dessutom har det också ett stort inflytande på Fysisk prestanda, produktion och distribution av fett och kardiovaskulär funktion.

1. Fysisk energi och trötthet

Nivåerna av testosteron är direkt relaterade är den fysiska känslan av utmattning och trötthet, så att de lägre testosteronnivåerna hos en person, desto större känsla av trötthet.

2. Kroppsfördelning av fett

Många studier har visat att relaterar låga testosteronnivåer till en större mängd kroppsfett, vilket tenderar att ackumuleras mest i buken. På detta sätt kan ett högt kroppsmassindex tillsammans med en hög bukkontur vara synonymt med en förändring i produktionen av testosteron.

3. Muskelmassa

Testosteron ingår i gruppen av anabola hormoner, så konsumtionen av gratis testosteron gynnar syntesen av muskelproteiner, vilket förbättrar utvecklingen av muskelvolymen.

4. Kardiovaskulär funktion

Traditionellt har låga nivåer av testosteron ansetts vara en riskfaktor vid utveckling av högt blodtryck. På samma sätt gynnar en optimal nivå av detta hormon kontrollen av triglycerider, vilket också reglerar kolesterolproblem.

Vad händer när det produceras över detta hormon?

Höga nivåer av testosteron kan orsaka ett stort antal fysiska och beteendeförändringar hos både män och kvinnor.

1. Konsekvenser hos män

Högt blod testosteronnivåer hos män kan bero på sjukdomar som hypertyreoidism, en tumör i binjuran eller som följder av överdriven konsumtion av alkohol, tobak och steroider.

Följaktligen kan följande symtomatologi utvecklas:

• Ökad prostata storlek och problem urinering.
• Ökning av kroppsfettproduktion.
• Akne problem.
• Ökad kroppshårtillväxt.
• Fertilitetsproblem på grund av minskad spermaproduktion.
• Förändringar av humör och humörsvängningar.
• Aggressivitet och våldsamt beteende.
• Ökad risk för att utveckla prostatacancer.
• Kardiovaskulära problem.

2. Konsekvenser hos kvinnor

På samma sätt är onormalt höga nivåer av testosteron hos kvinnor, eller hyperandrogenism, organ för tillstånd som polycystiska äggstockar eller binjurssjukdomar också kan utlösa en serie fysiska och hälsoändringar. Dessa inkluderar:

• Förändringar i menstruationscykeln som oligomenorré.
• Acne och hudproblem.
• Hirsutism, eller ökning i kroppshår.
• Håravfall eller alopeci.
• Symptom på virilisering, såsom klitorisförstoring, bröstsmärta eller atrofi hos brösten.