Vad händer i hjärnan under en andlig upplevelse?

Man tror att andliga upplevelser möter större sanningar eller krafter relaterade till tro. Dessa andliga upplevelser kan ta många former, beroende på hur vart och ett av oss tolkar detta koncept. men, Vad händer i hjärnan under en andlig, mystisk eller religiös upplevelse?

Frågan om vad som händer i hjärnan under en andlig upplevelse har utforskats vid ett flertal tillfällen. Faktum är att forskare har fascinerats i årtionden av betydelsen av andlighet i människors liv, så de har fokuserat på att studera vad händer i människans hjärna när människor känner sig djupt andligt kopplade.

"Du letar efter bergets tystnad, men du letar efter det på utsidan. Tystnad är tillgänglig för dig just nu, inom ditt eget varande ".

-Ramana Maharshi-

Olika sätt att förstå den andliga upplevelsen

Problemet är att begreppet "andlighet" kan förstås på många olika sätt i kulturer och individer. I den meningen kan allt som någon kallar en "andlig upplevelse" stimulera hjärnan på väldigt komplexa sätt. Av denna anledning är uppgiften att specificera en cerebral mekanism för andlighet inte enkel.

Trots det höga målet har forskare fortsatt satsat insatser i detta avseende. Bland hans slutsatser lyfter han upp tanken på att flera hjärnregioner är involverade i behandlingen av erfarenheter av fackföreningen med ett överlägset var.

Dessutom framgår det av en annan slutsats som vi fann i slutet av olika studier att individer som deltar i långsiktig andlig övning har minskad aktivitet i rätt parietallobe (relaterad till det självorienterade tillvägagångssättet). Med andra ord, de andliga upplevelserna verkade öka, så att säga, ointressen i hjärnan.

"För att uppleva andlighet varje dag måste vi komma ihåg att vi är andliga varelser som spenderar tid i en mänsklig kropp".

-Barbara de Angelis-

Andlighet och depression

Lisa Miller, redaktör för Manual of Psychology and Spirituality från Oxford University Press, har genomfört en serie studier om vad som händer i hjärnan hos människor med intensiva andliga liv. Hans forskning har visat att dessa människor visa en kortikal förtjockning i prefrontal cortex.

Intressant, säger Miller det Människor som lever med kronisk depression upplever cortical thinning i samma region i hjärnan. Detta formade en hypotes: Andlighet och depression är förmodligen två sidor av samma mynt.

Miller och ett team av forskare från Spirituality Mind Body Institute använde funktionell magnetisk resonans för att ta reda på vad som händer i människornas hjärnor när de föreställer sig en intensiv andlig upplevelse.

De rekryterade människor som var villiga att delta i olika andliga och religiösa metoder. I ett första experiment blev de ombedda att kom ihåg en personlig andlig upplevelse medan du skannar deras hjärnor. Skript med instruktioner användes för att beskriva en situation där de kände en stark koppling med högre kraft eller andlig närvaro.

Eftersom de alla hade mycket olika andliga metoder, De erfarenheter som beskrivs i experimentguiden täckte ett brett spektrum av variationer, från "ett dubbelriktat förhållande till en överlägsen kraft" och "en känsla av enhet i naturen bredvid havet eller på toppen av ett berg" till "att vara i ett område med intensiv fysisk aktivitet (till exempel sport eller yoga, plötslig medvetenhet, anslutning eller flytkraft kände kroppslig, meditation eller bön ".

Forskarna argumenterar för det Detta är relaterat till en bredare och mer modern definition av andlighet som kan vara oberoende av religiositet. Deras resultat har publicerats i tidningen Cerebral cortex.

Andlighet och stress

Att studera volontärernas hjärnaktivitet genom att föreställa sig en personlig andlig upplevelse möjliggjorde forskarna identifiera hjärnregionerna det tycktes vara involverad i behandlingen av andliga händelser.

Miller och hans kollegor jämförde också den hjärnaktivitet som observerades när deltagarna beskrev en andlig upplevelse med hjärnaktiviteten som ses medan volontärerna föreställde sig stressiga eller neutrala erfarenheter som inte utlöste starka känslor..

Genom att göra så kunde de hitta ett mönster som de säger endast observeras när det gäller en andlig upplevelse. Så upptäckte de det Den underlägsna parietalloben, kopplad till medvetenheten om sig själv och andra minskade sin aktivitet när deltagarna beskrev en andlig händelse, medan aktiviteten i den hjärnregionen ökade när de tyckte att det var stressigt eller känslomässigt neutralt.

Därför föreslår laget att denna region kan göra ett viktigt bidrag till bearbetningen av uppfattningen och till andras försvar under andliga upplevelser. Detta verkar stödja tanken att andliga upplevelser kan hjälpa till att buffra effekterna av stress på mental hälsa.

I den meningen, dessa resultat pekar på olika neuronmekanismer som ligger bakom den andliga upplevelsen. Dessutom förklarar forskarna att de förklarar hur andliga erfarenheter medieras av hjärnan, från förlängningen av liknande studier till kliniska populationer, skulle kunna underlätta vissa andliga metoder kan hjälpa till inom ramen för vissa insatser i mental hälsa.

11 tecken som tyder på att du upplever en andlig uppvaknande. Många saker förändras i världen. Vi lever en tid av andlig uppvaknande och lust att förändra aldrig sett tidigare. Läs mer "