Nikotin, hur påverkar det hjärnan?
Under lång tid ignorerades det att nikotin genererade en beroende lika stark som den som producerades av andra droger mer publiceras. Vetenskapen har dock upptäckt att detta ämne kan ge ett beroende beroende på hårdläkemedel, till exempel kokain eller amfetamin..
Nikotin har förmågan att modifiera hjärnan. Genom komplexa mekanismer, det medför att belöningskretsen ändras. Det innebär att det främjar en känsla av nöje, från vilken hjärnan börjar bli beroende. Det finns en punkt där kroppen påstår det ämnet, annars förändras hjärnans kemi till en obehaglig jämvikt.
Rökarna och bara de är de som bestämmer om de lämnar tobak eller inte. Det är ett svårt beslut och en svår process, men inte omöjligt. Det som följer är helt enkelt en information utformad för att illustrera om effekterna av nikotin, så att det inte överraskas av tobaksmissbrukare.
"Ta hand om din kropp Det är det enda stället du måste leva".
-Jim Rohn-
Verkan av nikotin i hjärnan
När en person konsumerar nikotin aktiveras kolinerga receptorer i hjärnan. Dessa orsakar frisättning av dopamin. Detta är en neurotransmittor relaterad till känslor av motivation och nöje. Kort sagt, när man röker, produceras en känsla av välbefinnande, kemiskt motiverad av hjärnan.
Kroppen transporterar nikotin mycket snabbt till hjärnan. Det uppskattas att det bara tar mellan 10 och 15 sekunder att komma från lungorna och genom blodbanan. Studier indikerar att något ämne som är rökt det är potentiellt mer beroendeframkallande, just på grund av den snabbhet som känslan av välbefinnande.
Hjärnan har "sin egen nikotin" som är acetylkolin. Det har också sin egen marijuana, morfin, heroin, etc.. Det betyder att hjärnan kan replikera effekten av dessa ämnen utan att behöva konsumera dem. Det händer när vi har glada upplevelser, hur man får en önskad prestation, skrattar, slår ett varumärke, etc. Men om vi aktiverar dessa ämnen artificiellt, går till en kemist uppträder risken för missbruk.
Beroende på nikotin
När nikotin konsumeras, eller ett drog som det, når hjärnan snabbt ett tillstånd av välbefinnande. Om detta händer ofta är orgelet mindre och mindre i stånd att generera känslor av nöje inte associerad med ämnets konsumtion. Med andra ord blir det svårare att få samma tillfredsställelse genom naturliga medel.
Parallellt med detta finns en reaktion som består av hjärnan som börjar "längta efter" det tillståndet av välbefinnande, med relativ frekvens. Det är inte bara behovet av att uppleva tillfredsställelse, men en mycket irriterande missnöje. Ett tillstånd av rastlöshet, nervositet och ångest, vilket leder till konsumtion igen.
Detta händer inte när hjärnan naturligtvis blir nöjd. Dessutom får du inte längre tillfredsställelse från den direkta stimulansen att röka. Hjärnan är konditionerad och förutser därför den känslan av välbefinnande och kräver det. Det leder till en sedvanlig och otrycklig konsumtion.
Konsumtionens skadliga effekter
Cigarettproduktionen är i händerna på stora multinationella företag. Dessa har inte sparat ansträngningar för att studera konsumentbeteende och främja missbruk. De reglerar mängden nikotin i varje cigarett så att beroendet upprätthålls. De gör packar med 20 cigaretter eftersom vetenskapen upptäckte att ett större antal av dessa per dag genererar missnöje. Allt är noggrant planerat.
Nikotin får hjärnan att åldras snabbare. Detta minskar förmågan att lösa problem, fatta beslut, lära och kontrollera impulser. Ämnet leder till minskning av hjärnans orbitofrontala cortex. Konsumtionen av cigaretter är direkt förknippad med försvagningen av detta område. Detta leder också till att personen blir potentiellt mer utsatt för att förvärva nya missbruk.
Att lämna cigaretten är inte lätt, just på grund av allt som har förklarats. För att uppnå detta krävs inte bara en stark vilja utan också en strategi effektiv. Det är bäst att lämna det helt och inte gradvis. Samtidigt skapar du ett system av stimuli och förstärkningar som hjälper till att hålla avstå.
Vad cigarrens rök hindrar dig från att se Rökning är en vana som följer med många människor idag. Men mest av tiden är de döva för konsekvenserna. I denna artikel berättar vi vad det är som förhindrar att du ser cigarrens rök. Läs mer "