Dela med sig:
85 sportssatser för att träna med motivation
Kärnan i detta sammanställning av sportssatser kan sammanfattas i "utan smärta finns ingen vinst".
Motivation är en av de grundläggande ingredienserna vid tidpunkten för att föreslå att träna. Det hjälper inte bara oss att hålla oss ständiga när det gäller att göra ansträngningarna, men det uppmuntrar oss också att sätta ambitiösa mål och börja de rutiner som först kan tyckas nästan omöjliga.
Därför bör all hjälp med att utveckla motivation vara välkommen, och det är bra att innan vi gör sport förbereder vi inte bara genom uppvärmning utan också genom att anta en annan mentalitet. Kom ihåg att några av dessa sportssatser kan hjälpa oss att få den extra motivationen vi måste ge det bästa av oss själva.
Berömda möten för alla smaker
Nedan kan du läsa ett urval av fraser för idrottare som hjälper till att gå till gymmet eller till träningsbanan med bättre ansikte. emellertid, kom ihåg att i samma webbsida kan du också hitta andra fraser kompileringar artiklar och av användbara tankar för andra sammanhang.
- 100 korta positiva fraser för att leva dag för dag med optimism
- 100 kloka fraser för att reflektera över livet
- 50 filosofiska fraser uttalade av stora tänkare
- 20 fraser om livet som hjälper dig att vara lycklig
De bästa fraserna för idrottare
För dina träningssessioner, inget bättre än att läsa några meningar om sport och motivation att gå inspirerad till gymmet. Vi börjar.
1. Motivation är vad som gör dig i rörelse, och vana är vad som håller dig på väg.
En av reflektionerna av Jim Ryun om processen att införliva ett mål i vår rutin.
2. För att lyckas måste vi först tro att vi kan
De grekiska skrifterna Nikos Kazantzakis han lämnade oss en reflektion som också kan utformas inom kategorin av de bästa sportfraserna för det ögonblick då vi överväger om du ska starta en typ av träning.
3. Ge alltid ditt bästa. Vad du sår idag kommer att bära frukt imorgon
En reflektion av Og Mandino, så att vi inte glömmer bort det faktum att de positiva konsekvenserna av det vi gör kan vara osynliga i början.
4. Du är inte en förlorare tills du slutar försöka
Mike Ditka lämna denna reflektion om de relativa misslyckandena.
5. Acceptera utmaningar så att du kan känna segerns eufori
George S. Patton Det ger oss ett kraftfullt motiv att genomföra rutiner som först förstör oss som något som kommer att göra oss kämpar för mycket.
6. Titta inte på klockan, gör vad den gör: fortsätt
En av sportfraserna med en mer lyrisk karaktär är det mycket lätt att komma i åtanke vid de rätta ögonblicken.
7. Nyckeln till att starta något är att sluta prata och börja göra
En av fraserna av Walt Disney Mest kända är också en utmärkt reflektion för sportens sammanhang.
8. Mästarna fortsätter att spela tills de gör det bra
Ett mycket mänskligt sätt att karakterisera sportens mästare. Dess egenskaper är inte så mycket att vara bra att göra rätt sak att bli den. Fras av Billie Jean King.
9. Spela bara, ha det roligt, njut av spelet
En rekommendation av Michael Jordan, mycket lämplig för alla som trots att behöva motivation att spela sport, föreslår inte att vara en elitutövare.
10. Du kan alltid vara bättre
En av sportens fraser från golfspelaren Tiger Woods, om en process med ständig förbättring som aldrig slutar.
11. Du kan inte vinna förrän du lär dig att förlora
En fras i basketlegenden Kareem Abdul-Jabbar. Det integrerar nederlaget som en del av processen att vinna.
12. Ju mer vi gör desto mer kan vi göra
En motiverande fras William Hazlitt som tjänar till att komma ihåg den potential som har utvecklingen av våra mål.
13. Kvalitet är inte en handling utan en vana
Om vi tittar i släktforskning av sportliga och motiverande fraser, kommer vi att hitta denna reflektion av Aristoteles mellan dess ursprung. Även om det självklart är en reflektion som går långt bortom motivationen.
14. Varje strejk tar mig närmare hemlöpningen
Babe Ruth han gjorde en minnesvärd reflektion genomblåst i symboliken för den sport som han tillägnat sitt liv.
15. Jag kan därför jag existerar
Simone Weil han vände den berömda kartesiska reflektionen för att sätta viljestyrka och potential i centrum för mänsklig existens.
16. agera som om vad du markerade skillnaden Han gör det.
En annan av de motivativa reflektionerna av William James, en av pionjärerna inom forskning inom psykologi, är också en av de bästa citaten för idrottare.
17. Du kan inte vinna den person som aldrig ger upp
En annan möte av Babe Ruth som kännetecknar den person som aldrig ger upp som någon som aldrig har besegrats.
18. Vad du än gör, gör det intensivt
Robert Henri förklarar vad som kan vara en nyckel för att utföra maximalt inom sport och i alla utmaningar i livet i allmänhet.
19. Det mest effektiva sättet att göra det är att göra det
En fras från Amelia Earhat. Om det verkar uppenbart är det för att det är. Men med tanke på detta är det mycket nödvändigt i de ögonblick då ramblings och motiveringar förlamar oss.
20. Om du föll igår, stå upp idag
Detta är en fras från H. G. Wells. Andra människor skulle även rekommendera att förkorta perioden mellan båda åtgärderna.
21. Du skapar dina möjligheter att leta efter dem
Shakti Gawain, om den aktiva roll som är lämpligt att behålla för att hitta möjligheter till möjlighet.
22. Kom för att förtjäna din dröm
En motiverande fras Octavio Paz, mycket lämplig för idrottare.
23. Sann lycka innebär användningen av alla personliga talanger och förmågor
En av sportssatserna som hänför sig till lycka och personlig potential när det gäller att nå mål. Det är ett citat från John W. Gardner.
24. De små prestationerna är bättre än de planerade stora exploaterna.
En reflektion av Peter Marshall, Det är också en fras för idrottsmän som ibland överansträngas av förseningar.
25. Det är alltid för tidigt att gå i pension
Norman Vince Peale uttrycker en mycket enkel idé om vad man ska tänka när vi letar efter ursäkt för att lämna en rutin oavslutad.
26. Framgång är den enda motivationsfaktorn som någon med karaktär behöver
Ett citat från Woody Hayes, länkar motivation med självbild.
27. Allting är praktiskt
En fras från en av fotbollsmästarna: Pele. Så enkelt som kraftfullt.
28. Om du inte förlorar, kan du inte njuta av segrarna
En av sportssatserna i en av tennisreferenserna: Rafael Nadal.
29. Det finns inget ersättare för hårt arbete
En berömd möte av Thomas Edison som passar perfekt med sportandan.
30. För att vinna du behöver talang, kräver repetition karaktär
En reflektion av John Wooden, Det är också en fras för idrottare som relaterar uppnåendet av mål med förmågan att vara villig att upprepa många försök.
31. Det spelar ingen roll hur långsamt du går medan du är i konstant rörelse
En av fraserna av Konfucius vilket kan vara relaterat till andan att övervinna nödvändig i sporten.
32. Börja var du är, använd vad du har, gör vad du kan
En sportig och motiverande fras av Arthur Ashe, av nästan bokstavlig tolkning.
33. Varje ädla uppgift förefaller omöjligt i början
En fras från Thomas Carlye att ha ett konto i de första stunderna där vi möter en ny utmaning.
34. Början är det viktigaste arbetet
En fras som tillskrivs Platon och som förutom att ha historiskt värde, är mycket motiverande.
35. Om du går steg för steg och med självförtroende kan du gå långt
En fras från Diego Armando Maradona, vilket betonar vikten av att kombinera kortsiktigt tänkande för att fastställa omedelbara mål och långsiktigt tänkande att tänka på mål på ett stort sätt.
36. Det verkar alltid omöjligt tills det är gjort
En av fraserna av Nelson Mandela mest ihåg, det är också mycket bra att komma ihåg ibland när du måste göra en insats.
37. Målriktning är det första steget för att göra det osynliga synligt
En fras från Tony Robbins mycket lämpligt när man ställer konkreta mål i samband med sport.
38. Gå till det nu. Framtiden är inte utlovad för någon
Denna mening av Wyne Dyer Det kanske inte verkar för optimistisk, men det är motiverande och lämpligt att göra våra planer till omedelbara åtgärder.
39. Registreringen ska överskridas
En fras från Michael Schumacher Att ta utmaningar med attityd.
40. Ju svårare segern är desto större är vinningsnöjden
En annan av sportfraserna av Pele; tjänar till att se den goda delen av dagens offer.
41. Vi kan inte bygga ett rykte baserat på vad vi ska göra
Henry Ford påpekar betydelsen av fakta om ord.
42. Fortsätt ett stort avgörande mål med styrka och beslutsamhet
Ett citat från Carl von Clausewitz. Om målet är imponerande måste ansträngningarna för att uppnå det också vara.
43. Även om du kommer på ditt ansikte, fortsätter du framåt
Viktor Kiam, om varför vi inte bör frukta misslyckanden.
44. Ställ höga mål och sluta inte tills du når dem
En fras från Bo Jackson, om lämpligheten av att sätta upp mål uppåt.
45. Du kan inte begränsa någonting. Ju mer du drömmer desto längre blir du
En fras för idrottare på uppdrag av Michael Phelps, en av simmästarna.
46. En mint är en dröm med ett utgångsdatum
Napoleon Hill lämnar denna reflektion för att se innebörden av "meta" bredare och optimistisk
47. När något är tillräckligt viktigt gör du det även om möjligheterna inte är till din fördel
Elon Musk Det lägger en passionerad nyans för att sträva efter relevanta mål för sig själv i en av de sportsatser där den appellerar mer till känslor.
48. Om du är rädd för misslyckande förtjänar du inte framgång
Basketspelaren Charles Barkley lämna denna fras för idrottare som tänker för mycket om det värsta möjliga scenariot.
49. Steg för steg och processen är klar
Charles Atlas, om det bra med att sätta kortsiktiga mål, även när man tränar.
50. När man bor kan man
En reflektion av Charlotte Whitton, Han har också en läsning om det goda av "självbindande" för att uppfylla målen.
51. När du har något att bevisa är det inget bättre än en utmaning
Den tidigare quarterbacken Terry Bradshaw exponerar i denna sportssatsning hans positiva vision om utmaningarna.
52. Persistens kan omvandla ett misslyckande till en extraordinär prestation
Fotbollstränaren Marv Levy lämna denna fras för idrottare som behandlar lämpligheten att tänka stort när man strävar efter ett svårt mål.
53. Det goda är inte bra om det förväntas
Sportskommentaren Vin Scully uppmuntrar oss att ställa våra mål högt och alltid gå lite utöver vad vi trodde vi skulle kunna göra.
54. Om du har allt under kontroll, flyttar du inte tillräckligt snabbt
Den racing bilförare Mario Andretti, om behovet av att gå utanför komfortzonen.
55. Ålder är inte ett hinder, men en begränsning som du tänker på
Den amerikanska idrottaren Jackie Joyner-Kersee prata om hur vi ska relativisera betydelsen av ålder när vi bedömer vår potential.
56. Ingen som har bäst av sig själv har någonsin ångrat det
George Halas gjorde minnesvärt denna fras om det goda att klämma till den maximala egen prestanda.
57. Tanken är gränsen
Arnold Schwarzenegger, om den breda potential som varje idrottare har reserverat för sig själv.
58. Om du tränar tillräckligt, kommer du inte bara att härda, men du kommer också att vara svår att besegra
Herschel Walker, om den dubbla vinsten som kommer med hård träning och perfektionsteknik i en sport.
59. Låt inte det du inte kan göra att störa vad du kan göra
Basketbollens tränare John Wooden lämnade en av de fraserna för idrottare som tjänar till att förstöra ursäkterna.
60. Jag har lärt mig att med varje nederlag kommer något konstruktivt
Tom Landry, om hur vi måste uppskatta och erkänna användbarheten av nederlag.
61. Ju mer du svettar i praktiken desto mindre blöder du i strid
En anonym reflektion om vikten av att träna väl innan det avgörande ögonblicket kommer fram.
62. Den bästa motivationen kommer alltid inifrån
Michael Johnson
63. Du måste vänta på saker från dig själv innan du får dem
En av sportfraserna i den mytiska Michael Jordanien.
64. Att vinna är inte allt, men att försöka vinna ja är
Vince Lombardi talar om behovet av att få ett syfte som leder oss att sträva efter.
65. Om du kan tro på det, kan ditt sinne nå det
Tidigare amerikansk fotbollsspelare Ronnie Lott erbjuder denna reflektion om självförbättringsförmåga.
66. Ge aldrig upp
En väldigt enkel idé uttryckt på detta sätt av basketbollstränaren Jim Valvano.
67. En trofé ackumulerar damm, men minnen förbli alltid
En motiverande reflektion av Mary Lou Retton.
68. En idrottsman kan inte springa med pengar i fickorna, men med hopp i sitt hjärta och drömmar i huvudet
Trevligt bidrag från den tjeckiska idrottaren Emil Zátopek.
69. Fortsatt ansträngning, och inte intelligens eller styrka, är nyckeln till framgång
Liane Cardes tycker om den viktigaste ingrediensen av excellence.
70. En mästare är någon som står upp när han inte kan
Jack Dempsey, om ansträngning och erfarenhet av personligt offer.
71. Det som kännetecknar stora spelare är att de förblir bestämda i svåra situationer
John McEnroe talar om behovet av att hålla ett coolt huvud i stressiga tider.
72. Vad du har att göra med misstag: känna igen dem, erkänna dem, lära av dem, glöm dem
Dean Smith tog den lektionen från sin erfarenhet som basketboll.
73. Viljan är en muskel som behöver utövas, precis som resten
Lynn Jennings reflekterar över de psykologiska behoven som gör en bra idrottare.
74. Seger är något som byggs fysiskt och psykiskt varje dag som du tränar och varje natt du drömmer
En av sportfraserna från den tidigare fotbollsspelen Emmitt Smith.
75. Det goda är inte bra när det bästa är
En annan reflektion om behovet av att ställa ambitiösa mål att växa.
76. Det sätt på vilket ett lag arbetar som lag bestämmer framgången
En annan av Babes Ruths motivativa sportfraser, i det här fallet betonar behovet av att gemensamt möta utmaningarna.
77. Behandla en person som han är, och han kommer att förbli så; behandla det som det kan vara, och det kommer att omvandlas till vad det borde vara
Denna fras av Jimmy Johnson påminner oss om den dolda potentialen och hur lätt det är att släppa det många gånger.
78. Sport skapar ett band mellan människor som varar livet
Detta uttalande, utfärdat av den tidigare basketbollsspelen Bob Cousy, talar om obligationer av medkänsla och solidaritet att sporten kan driva både ute och inne i fältet.
79. Om det inte är en utmaning, kommer det inte att förändra dig
En motiverande fras från Fred DeVito
80. Modgången gör att vissa människor bryter och andra bryter rekord
William Arthur Ward förstår svårigheter som ett medel genom vilken du kan växa.
81. Om du misslyckas med att förbereda, förbered dig för att misslyckas
En aforism av Mark Spitz.
82. Endast vem som kan se det osynliga kan göra det omöjliga
Frank L. Gaines talar om kraften att se dolda potentialer och möjligheter.
83. Det är inte viljan att vinna vad som är viktigt, men viljan att förbereda
Alla vill vinna, men inte alla handlar på ett sätt som överensstämmer med den tanken. En fras från Paul "Bear" Bryant.
84. Erfarenheten är en svår lärare för att först erbjuda provet och sedan lektionen
En genial reflexion av den tidigare basebollspelaren Vernon Law.
85. Sport har som social funktion att erbjuda livliga exempel på excellens
George F. kommer att erbjuda den här idén om sportens inspirerande kraft.