Dela med sig:
85 fraser av sorg och känslomässig smärta
Sorg är en av de känslor som har störst inverkan på våra liv, och det betyder att du måste veta hur man hanterar den.
Både i psykologi och i olika neurovetenskaper undersöker fortfarande hur detta känslomässiga tillstånd framträder och vad som kan göras så att det inte antar ett problem som negativt påverkar vår livskvalitet; men utöver vetenskapliga framsteg, Vi måste ha förmågan att skapa reflektioner om sorg så vi kan förbereda oss bättre när det kommer.
- Vi uppmanar dig att läsa: "120 positiva fraser att leva dag för dag med optimism"
Satser och tankar om sorg
Urvalet av sorgsatser som du kan läsa nedan är ett bra sätt att dra nytta av en utgångspunkt när du skapar tankar om sorg.
Här är många av de mest kända, signifikanta och kraftfulla, men om du tänker på mer ledsamma fraser glöm inte att du också kan lämna dem i kommentarfältet.
1. Tårar är födda från hjärtat, inte från hjärnan (Leonardo da Vinci)
Den berömda uppfinnaren lämnade också som arv som intressanta reflektioner som detta.
2. Sorg är också en typ av försvar (Ivo Andric)
En av de ledsamma fraserna som fokuserar på det goda och användbara av denna känsla.
3. Depression är oförmågan att bygga en framtid (Rollo May)
Ett mer existentiellt sätt att tolka denna känsla.
4. En sorglig själ kan döda snabbare än en bakterie (John Steinbeck)
Den berömda författaren lämnar oss en tanke om sorg och dess inverkan på vårt välbefinnande.
5. Ledsen rör sig bort på tidens vingar (Jean de la Fontaine)
Jean de la Fontain talar om hur sadhet försvinner med tiden.
6. Först acceptera ledsen och acceptera att utan att förlora vinsten inte är så bra (Alyssa Milano)
Den goda sidan av sorg: dess relation med lycka.
7. Det finns ingen sorgligare bild än en ung pessimist (Mark Twain)
En skarp reflektion och uttryckte sig mycket kortfattat.
8. I djup sorg är det ingen plats för sentimentalitet (William S. Burroughs)
Den amerikanska författaren lämnade denna fras av sorg för fri tolkning.
9. Läckra tårar! De är hjärtets dagg (Letitia Elizabeth Landon)
En poetisk reflektion över skrikningen.
10. Sorg och mörker kan vara mycket vacker och läkning (Duncan Sheik)
Sorg sedd som något som kan bota oss.
11. Skrik är en renhet. Det finns en anledning till tårar, lycka och sorg (Dionne Warwick)
I linje med föregående mening understryker den också det här emotionella tillståndets helande egenskaper.
12. Sorg är inte mer än ett staket mellan två trädgårdar (Khalil Gibran)
En mycket lyrisk och visuell sorgsenhet.
13. Tårar är sommarduschar för själen (Alfred Austin)
Alfred Austin, om känslan av lättnad i samband med att gråta.
14. Gråt inte för att det slutade, le eftersom det hände (Dr. Seuss)
En av Dr Seuss mest kända fraser.
15. Släpp aldrig bort den hårda sorg som kallas önskan (Patti Smith)
Musiken Patti Smith har en mycket sentimental vision om sorg.
16. Olycklig är vem som tänker i sin barndom och uppmanar bara minnen av rädsla och sorg (H. P. Lovecraft)
Skaparen av kosmisk fasan har mycket att säga om sorg.
17. Absolut tystnad leder till sorg. Det är bilden av döden (Jean-Jacques Rousseau)
En av de mest kraftfulla fraserna av denna franska filosof.
18. Humor är det bästa verktyget mot det ledsen jag har haft i mitt liv (Mike Mills)
Nyttan av sorg, framhävda än en gång.
19. Jag älskar sorg. Det får dig att känna dig mer än någonting (Jeff Ament)
Levande sorg som en upplevelse som gör att vi känner oss levande.
20. Ju mer vi undersöker en berättelse, desto tråkigare blir det (Nikolai Gogol)
Om hur den emotionella laddningen av berättelser kan förändras beroende på hur vi "läser" dem.
21. Ta aldrig ett beslut när du är arg, ledsen, avundsjuk eller kär (Mario Teguh)
En av de mest pragmatiska fraserna om sorg.
22. Tårar är ord som behöver skrivas (Paulo Coelho)
En annan lyrisk formel att prata om att gråta.
23. Smärta är inte lika stark som skuld, men det tar mer av dig (Veronica Roth)
En jämförelse mellan två känslomässiga tillstånd i samband med smärta.
24. Det finns två klasser av människor: de som föredrar att vara ledsna åtföljda, och de som föredrar att vara ensamma (Nicole Krauss)
Olika sätt att hantera svåra situationer.
25. När allt har blivit sagt eller gjort, är smärtan det pris vi betalar för kärlek (E. A. Bucchianeri)
En ledsen fras, där detta hänför sig till kärlek.
26. Inget tjockare än ett blad skiljer lycka från melankoli (Virginia Woolf)
Den berömda författaren Virginia Woolf talar om skuld och melankoli på ett mycket poetiskt sätt.
27. Vi har alla sorg i våra liv, och något vi kan dra fördel av (Sherilyn Fenn)
En fras som påminner oss om vad vi kan göra i situationer som vi inte kan kontrollera.
28. Allt tar längre tid än väntat är den ledsna sanningen om livet (Donna Tartt)
Sorg som något som är kopplat till tid och förväntningar.
29. Det är ledsen att bli gammal, men det är trevligt att mogna (Brigitte Bardot)
Om åldrandet och hur bra det är.
30. Sorgt tålamod, granne mycket nära förtvivlan (Matthew Arnold)
En annan av dessa fraser av sorg i vilka två känslor är emot.
31. De som ger sina vingar sorgar för att inte se dem flyga (Antonio Porchia)
Porchia utforskar vissa orsaker som kan vara bakom början av smärta och sorg.
32. Sorgerna gjordes inte för djuren, men för männen (Miguel de Cervantes)
Cervantes, om den mänskliga karaktären hos denna känsla.
33. Ge aldrig upp på melankoli (Sydney Smith)
till melankoli, kopplat till sorg, är något som kan invadera oss om vi inte bromsar på det.
34. Min ödemark börjar börja skapa ett bättre liv (William Shakespeare)
En annan mening om sorg som fokuserar på det goda.
35. Våra liv är fulla av alla genrer. Rädsla, hopp och sorg (Nicolas Roeg)
Denna känsla, som vi ibland kallar "negativ", är en del av livet.
36. Melankoli ser de värsta sakerna (Christian Nestell Bovee)
Melankoli får oss att ändra vårt perspektiv även om vi inte inser.
37. Jag utvisar smärta och sorg när jag dansar, och jag lockar glädje och rytm (Igna Muscio)
Dans förstås som något för att rensa smärta.
38. Om du inte har lärt dig av sorg, kan du inte uppskatta lycka (Nana Mouskouri)
Återigen dubbelkanten av sorg och lycka.
39. Sorg i ett bra ställe för att få låtar (Sarah McLachlan)
Den mest produktiva fasetten av sorg.
40. Melankoli är sjuksköterskan av frenesi (William Shakespeare)
Shakespeare reflekterar på melankoli.
41. Lycka är drömmen om kärlek och sorg, dess uppvaknande (Madame Basta)
I denna mening om sorg är det underförstått att det ingår i en följd av händelser som börjar med kärlek.
42. Ironien är en sorg som inte kan gråta och leenden (Jacinto Benavente)
Ironi och dess relation till denna känsla.
43. Själden motstår skarpa smärtor mycket bättre än långvarig sorg (Rousseau)
Rousseau, återigen, om de olika sätt som sorg kan presenteras.
44. Tårar som inte gråter, väntar du i små sjöar? Eller kommer de att vara osynliga floder som går mot sorg? (Pablo Neruda)
En fin dikt om sorg och gråt.
45. Varje suck är som ett livslångt från vilket man faller ifrån varandra (Juan Rulfo)
Ledsen kopplade till tidens gång, återigen.
46. Jag trodde aldrig att det i lycka skulle finnas så mycket sorgsenhet (Mario Benedetti)
Ofta i de emotionella tillstånden finns det nyanser som pekar mot motstridiga känslor som dominerar oss i det ögonblicket.
47. Sorg är en gåva från himlen och pessimism en andesjukdom (älskad Nervo)
Mycket användbar för att reflektera över skillnaden mellan sorg och pessimism.
48. Är livet ledsen eller ledsen? (Älskad Nervo)
När det inte är känt om sorgsenheten kommer mer från sig själv eller från vad som händer med oss.
49. Röd är det bästa botemedlet för sorg (Bill Blass)
Passionerna kopplade till färgen röd, förstås som en motgift mot sorg.
50. Var försiktig med sorg, det är en vice (Gustave Flaubert)
En av de fraser av sorg som kan tas som reflektion och råd samtidigt.
51. Om du är tålmodig i ett ögonblick av ilska, kommer du att fly från hundra dagar av sorg (kinesiskt ordspråk)
En av de ordspråken om sorg som kan tas som råd.
52. Vem älskar dig bra, får dig att gråta (spanska ordstäv)
En fras som ofta används i Spanien, även om den måste ses med ett kritiskt öga så att det inte legitimerar giftiga relationer.
53. Om du är ledsen, le, för att det är bättre att le leende än sorg att inte se dig le (Anonym)
En anonym fras som döljer ett ljus av optimism om sorg.
54. Sorg för separation och död är den största av bedrägerierna (Mahatma Gandhi)
En av fraserna av Gandhi som ansluter sig till hans livs- och religionsfilosofi.
55. Det är väldigt ledsen att tro att naturen talar medan människor inte lyssnar (Victor Hugo)
En sorglig fras av Victor Hugo, vars omfattning täcker hela mänskligheten.
56. Glädje föryngrar, men ånger (Anonym)
En anonym fras om effekterna av dessa två känslor i oss.
57. Om världen är ett slöja av tårar, le förrän regnbågarna går igenom det (Lucy Larcom)
En fras av mycket poetisk sorg.
58. Du kan inte förhindra att fågeln av ledsen flyger över dig, men du kan förhindra att den hämtar i ditt hår (kinesiskt ordspråk)
En annan av de kinesiska uttryckerna om sorg, som talar om förkronningen av denna känsla.
59. En vän är handen som rysar sorg (Gustavo Gutiérrez Merino)
En reflektion inspirerad av åtgärden att strida på huvudet av någon för vilken du känner kärlek.
60. Att vara två en sorg, det är inte längre sorg, det är glädje (Francisco Villaespesa)
Delad sorg är något som skiljer sig kvalitativt från det man upplever ensam, enligt denna poet och dramatiker.
61. Det är allt hemligt, landet av tårar (Antoine de Saint-Exupery)
Den berömda författaren The Little Prince lämnade också ledsna fraser så lyriska som detta.
62. Ibland är en falsk glädje att föredra för en sorg av verkliga orsaker (René Descartes)
Den franska filosofen reflekterar över förhållandet mellan våra känslor och sanningen.
63. Lycka är sorg i motsats (Anonym)
Vad är förhållandet mellan glädje och sorg? Enligt denna anonyma fras är detta överraskande enkelt.
64. Inget ställe är sorgligare än en tom säng (Gabriel García Márquez)
En ledsen fras av en av de viktigaste latinamerikanska författarna i historien.
65. Skratta när du är ledsen, att gråta är för lätt (Anonym)
En annan av de här fraserna om anhörigt anonyma författarskap som kan användas för att hantera denna känsla.
66. Framgång är inte en bra lärare, misslyckande gör dig ödmjukt Shah Rukh Khan)
Det finns alltid något bra även i situationer där allt verkar förlorat.
67. Ingenting i denna värld är säkert utom död och skatter (Benjamin Franklin)
Det finns visshet som gör ont att komma ihåg, även om denna fras av sorg har en humoristisk anteckning.
68. Det är ledsen att veta att jag kommer att lämna, men ser tillbaka jag ser många bra minnen (Bonnie Blair)
Även i farvälarna det finns en touch av sötma.
69. Väggarna som vi bygger runt oss för att hålla oss borta från sorg, lämna också glädje (Jim Rohn)
Ibland undviker vi dåliga saker oss från alla känslor.
70. Inget är sorgligare än en illusions död (Arthur Koestler)
Förlora illusionen i ett livsprojekt det är ett av de tuffaste slag.
71. Döden är odödlighetens början (Maximilian Robespierre)
Denna fras leder oss att tro att döende inte är slutet på allt, men att vår historia kommer att fortsätta att vara närvarande i världen för dem som har omringat oss..
72. En person kan känna sig ensam, även om många människor älskar henne (Anna Frank)
En rörlig fras från "Anna Franks dagbok".
73. Jag är inte rädd för döden, det jag är rädd för är trance, åker dit. Jag bekänner att jag är nyfiken på att veta vad det är (Atahualpa Yupanqui)
Nyfikenheten att veta vad som händer efter att ha dött är en konstant i mänskligheten, som är ursprunget till flera övertygelser.
74. Den nyfikna paradoxen är att när jag accepterar mig själv, kan jag ändra (Carl Rogers)
Den humanistiska psykologen Carl Rogers, uttalade denna vackra reflektion.
75. Döden är söt; men hans anteroom, grym (Camilo José Cela)
Denna fras berättar för oss att det som är grymt och vad som faktiskt hade, är inte själva döden, utan lidandet före det.
76. Smärtan av separation är ingenting jämfört med glädjen att mötas igen (Charles Dickens)
Att skilja sig från någon du älskar är mycket smärtsam. Men när du ser det igen, är glädjen du känner enorm.
77. Varje ögonblick som inte är tillbringat i kärlek är förlorat (Torquato Tasso)
Det är bättre att investera våra ansträngningar när det gäller att så bra energi.
78. Kanske del av att älska, lär sig att släppa (Anonym)
Att ha en annan person innebär att vi, genom force majeure, är skyldiga att låta henne gå. Tråkigt men sant.
79. Att säga adjö betyder inte någonting. Det är den tid vi spenderar tillsammans som är viktiga (Trey Parker)
Trey Parker förringar farväl anteckna det förflutna i det andra.
80. När döden faller på människan släcker den dödliga delen; men den odödliga principen drar sig tillbaka och flyttar sig säkert och säkert (Plato)
Platon trodde på själens existens, med tanke på att döden var hans separation från kroppen och att efter att han återvände till idévärlden.
81. Alla mina ägodelar en stund längre (Isabel I)
Det är ingen nytta att vara rik om vår tid är över.
82. Det förflutna begränsar oss, men framtiden skrämmer oss. Det enda säkra stället är nutiden (Isaac López)
Det enda stället där vi har makt att förändra saker är nutiden.
83. Livet är sorg, övervinna det (Teresa of Calcutta)
Det finns inget annat val än lämna ledsen bakom så snart som möjligt och börja hitta den söta sidan av existensen.
84. Om vi är ensamma blir vi mer ensamma. Livet är konstigt (Paulo Coelho)
Den välkända Paulo Coelho filosoferar på detta ämne.
85. Döden är bara viktig i den mån det gör att vi reflekterar över värdet av livet (André Malraux)
Författaren till denna fras får oss att se att det faktum att vårt liv har ett slut måste göra oss reflektera över hur viktigt det är att vi lever.