Hur man kommunicerar bättre med mina barn

En av de viktigaste frågorna för föräldrar är bristen på kommunikation de har med sina tonårsbarn och kännas konstigt när man jämför den goda relation de haft med dem när de var barn och berättade för dem allt, men nu verkar det som om något var fel och Detta genererar också ganska ångest och ledsen vid många tillfällen. Denna situation är inte lika alarmerande som det verkar och det är anmärkningsvärt att de flesta tonåringar som händer, verkar det som kostar dem för mycket prat och svara med korta meningar och skärning.

I den här artikeln Psychology-Online: hur man kommunicerar bättre med mina barn, Vi ska ge dig en serie tips som utan tvekan kommer att vara mycket användbara för att uppnå det.

1. Hur kan jag kommunicera med mina barn??
2. Dialog i familjen och aktivt lyssnande
3. Problem i familjekommunikation

Hur kan jag kommunicera med mina barn??

Nedan kommer vi att visa dig några tips som kan hjälpa dig att underlätta kommunikationen med dina tonårsbarn. Observera att du måste upprepa dessa tips konsekvent och gå långsamt ända hur man ansöker, eftersom det är troligt att de första gångerna du inte försöka arbeta som du vill, men du fortsätta att försöka ni märker resultat.

Sätt dig på plats

Du måste försöka göra ett försök att sätta dig själv i dina barns ställe varje gång de säger något eller när de har en attityd som stör dig. Att du kan sätta dig själv på plats för dina barn kommer att tillåta dig empathize bättre med dem, de kommer att känna sig mer och bättre förstådda av dig och det här kommer att översättas till ett högre kvalitetsförhållande och det kommer att öka sitt förtroende mot dig, så det blir lättare för dem att öppna upp och berätta vad som händer med dem.

Främjar utrymmen för att främja kommunikation

Ett av de värsta misstag som gjorts när man försöker prata med barn är att försöka göra det i situationer som inte gynnar det. Så det är nödvändigt att du försöker skapa rätt förutsättningar för att gynna kommunikation och förtroende mellan dig och dina barn. En teknik för effektiv kommunikation, till exempel, är att identifiera de stunder där de känner lugnare och mer benägna att vilja prata med dig, främja trevliga familjeaktiviteter för att främja både facket och närhet, att resa tillsammans , etc.

Dialog i familjen och aktivt lyssnande

Misstaget som görs oftare och inte bara när det gäller att vilja kommunicera med dina barn men också med alla andra människor, är det vi lyssnar inte på dem som det borde vara.

Det kan vi bara vara “hörsel” vad de säger till oss, men vi betalar inte riktigt noga till den andra och vi tolkar vad vi vill ha som ofta inte har något att göra med vad de berättar för oss. ¿Hur många gånger har du avbrutit dina barn när de försöker berätta något för dig?, ¿du är säker på att du verkligen uppmärksammar dem?

Det händer ofta att för olika typer av skäl, antingen på grund från början inte med vad vi säger, av desperation eller bara av gammal vana, avbröt som talar och du inte bli klar säger vad han vill ha.

Så det är oerhört viktigt att varje gång ditt barn säger dig något, oavsett hur mycket information som finns tillgänglig och om du inte håller med vad han säger, låt han sluta prata och lyssna på honom till slutet. Föreställ dig att det du säger är det viktigaste för dig i dessa ögonblick oavsett vad det är, bara lyssna på det med stor uppmärksamhet. Föräldrars roll i det här fallet kommer att vara den aktiva lyssnaren ¿Vem gillar inte att få full uppmärksamhet när man pratar?

Problem i familjekommunikation

Det har också konstaterats i olika undersökningar att ungdomar i de första åren av ungdomar oftast kommunicerar mer och bättre med sina vänner eller andra vuxna än sina föräldrar, även om de har ett bra förhållande med dem. Det betyder inte att inget kan göras för att avhjälpa situationen och att upprätta en bättre kommunikation med dina barn eftersom det finns vägar så att det här kan förlängas.

Förutom att veta vad du kan göra för att bygga förtroende och veta hur man kommunicerar bättre med ditt barn, behöver du också veta vad saker som inte borde göras och det hindrar kommunikation med dem. Några av dem är följande:

• Undvik att falla i förhöret och försök att göra dialogen mer flytande och mindre tvungen. När detta händer och det verkar som att barnen förhörs av polisen, tenderar de att stänga mer och mer och försöka undvika dig eftersom de känner sig attackerade och har en känsla av att du bryter mot deras integritet. Tvärtom, när kommunikationen är mer flytande och mindre tvingad, är det mer troligt att de kommer att ta initiativet senare och vill berätta vad som hände med dem..
• Undvik predikar och de ständiga påståenden som detta kommer att få dina barn motsatt effekt. Så du måste försöka när du vill prata med dina barn allvarligare ämnen eller vill ge dem några råd att göra mer mjuk och subtilt sätt, dvs inte låter som en utskällning, cuéntaselos som mer vardagliga, även kasta på ett personligt exempel så att de uppfattar det som något mer avslappnat och inte infört.
• Undvik att prata om mer eller kräva att de ger dig mer förklaringar än de vill ge dig. Kom ihåg att ju mer du anspråk på dem och insistera dem illa, men de kommer att göra vad du vill, så du måste lära sig att hålla tyst när det behövs och att respektera sina tystnader, vilket resulterar i dem så småningom gå öppning ensam.