Hur förhindrar droganvändning hos ungdomar? 8 tips

Även har för närvarande till att samhället i stort visar en absolut avvisande av läkemedlet och inte längre betraktas som en attraktiv och intressant vana, finns det fortfarande en hel del människor som konsumerar beroendeframkallande ämnen, särskilt bland ungdomar och ungdomar.

Det finns dock en rad riktlinjer eller rekommendationer som vi kan utföra från vår roll som föräldrar, familj eller vänner, för att förhindra att ungdomar blir beroende av droger, liksom att stoppa utvecklingen av missbruk om det redan har börjat.

• Relaterad artikel: "Typer av droger: känner till deras egenskaper och effekter"

Ungdom och risk för droganvändning

Ungdom och efter ungdom Det är en mycket förvirrande och komplicerad livstid. Det faktum att vi har en identitet ännu inte fullt utvecklade, gör oss mycket lättpåverkade och känsliga personer, eftersom den mest omhuldade mål under denna period är att kunna passa in och känna sig delaktiga i något.

Detta måste passa, tillsammans med medverkan av våra kamrater, media, tv, pressen och vår egen inställning till uppror tillsammans med behovet av att uppleva nya saker. göra denna period till en riskfaktor för att starta och utveckla en narkotikamissbruk.

Det är nödvändigt att ange det när vi pratar om narkotikamissbruk hänvisar inte bara till de allvarligaste missbrukarna eller de starkaste drogerna och destruktiva, den dagliga konsumtionen av droger som cannabis blir alltmer hög och på medellång sikt kan också leda till drabbade konsekvenser.

• Du kan vara intresserad: "Addiction: sjukdom eller inlärningssjukdom?"

Varför vissa ungdomar konsumerar droger?

Som vi nämnde tidigare är ungdomar ett livsstil som är extremt engagerad i droganvändning. Det finns emellertid inte en enda faktor som gör att en ung eller ungdom attraheras av någon typ av läkemedel..

Socialt eller grupptryck är vanligtvis en av huvudorsakerna varigenom en tonåring bestämmer sig för att börja använda ett läkemedel. Behovet av att passa in och känna sig del av gruppen, liksom det tryck som detta kan utöva vid tidpunkten för konsumtionen kan vara tillräckligt för att börja förbrukningen.

Dessutom är detta skede av livet ofta präglas av starka känslor av missförstånd och förvirring, och brist på självkänsla eller seguridaden sig kan generera höga nivåer av frustration som kan leda till droganvändning som en flyktväg dessa känslor.

Vid andra tillfällen, droganvändning det utvecklas som en handling av uppror. Ett sätt att uttrycka den olikhet som ungdomar upplever med det som omger honom. Narkotikamissbruk kan ses som en form av olydnad, både för föräldrar eller vårdnadshavare och för resten av samhället i allmänhet.

Slutligen lite kunskap om de verkliga effekterna av någon typ av droger och påverkan av vissa medier som fortfarande visar konsumtionen av dessa som något attraktivt och till och med intressant, De gynnar den attraktivitet och fascination som de orsakar unga människor.

• Relaterad artikel: "De tre stadierna av ungdomar"

8 riktlinjer för att förebygga narkotikamissbruk hos ungdomar

Trots allt finns det fortfarande saker som familjemedlemmar, vänner eller samhälle i allmänhet kan utföra för att hjälpa till att minska och till och med undvika användningen av droger av de yngsta.

1. Informera

Trots det faktum att det för närvarande finns många kampanjer som utförs av institutioner och utbildningscenter där de försöker informera ungdomar om riskerna med narkotikamissbruk, som familjemedlemmar och personer med ungdomar runt omkring oss, blir vi även i direkta förebyggande medel.

Det betyder att vi inte behöver vänta på tonåringar att få information om droger från utlandet, vi själva kan informera oss väl och överföra den informationen, eftersom det faktum att det är någon nära och trovärdig som överför den kan det också vara positivt.

2. Utveckla dina sociala färdigheter

I många fall börjar tonåringar i världen av droger eftersom någon från din egen vänskapsgrupp erbjuder dem. I dessa fall leder bristen på sociala färdigheter, liksom en dålig känslomässig utbildning och självhäftande tekniker, att tillsammans med rädslan för att bli avvisad, accepterar ungdomar förbrukningen.

Att veta detta är att utbildning i sociala färdigheter som tillåter ungdomar att säga nej utan rädsla är avgörande för att förhindra att de börjar i konsumtionen.

3. Uppmuntra utvecklingen av positiv självkänsla

Om rädslan för att inte passa ansluta sig till en stor del av ungdomar inte har en tillräckligt hög eller inte känner sig trygga nog självkänsla om sig själva, hitta dessa egenskaper en faktor mycket betydande risk för drogmissbruk.

därför, hjälpa utvecklingen av ett högt självkänsla som ger dem säkerhet i sig själva, Det kommer också att vara av stor betydelse när det gäller att förhindra att ungdomar använder sig av droger som ett sätt att känna sig bättre om sig själva.

4. Utveckla kritisk mening

En tonåring välinformerad och med tillräcklig säkerhet kommer att vara mycket mer kapabel att utveckla en kritisk känsla framför konsumtionen av droger. Om vi ​​får den unga mannen att döma droger som de är, Så mycket för den fysiska integriteten, som psykisk och social, kommer vi att göra det möjligt att den här får neka konsumtionen av någon typ av narkotisk eller beroendeframkallande substans.

5. Uppmuntra dialog

Försök prata med tonåringar, visa intresse för sina farhågor, inte döma och förtroende, Det hjälper dem att känna sig bekväma att prata med oss, berätta för sina problem. På så sätt blir det mycket lättare för oss att hjälpa dem att lösa dem positivt och inte behöva tillgripa droger som en flyktväg eller ett sätt att undvika eller glömma dem.

6. Försök inte överprotectera dem

Även om denna överskydd är inte mer än en återspegling av den oro som föräldrar eller bekanta känner för de yngsta vanorna, tenderar dessa beteenden att vara kontraproduktiva.

Ungdomar måste uppfatta föräldrar, släktingar eller vårdnadshavare en attityd av acceptans, en plats att vända sig till när de känner sig sjuka eller nödställda och därigenom förmedlar vi att vi är öppna för det, men utan att vara överväldigande.

7. Var inte auktoritär

I början av artikeln kommenterade vi att ungdomar kännetecknas av att det är en tid av uppror, där det är nästan en vital nödvändighet att gå emot det som införs eller upprättas.

Därför auktoritära stilar utbildnings där föräldrar eller vårdnadshavare införa sin åsikt eller deras sätt att leva utan kompromisser inte leda alls effektivt för att undvika droganvändning. I alla fall är det alltid bättre att tillgripa dialog och konsensus.

8. Var konsekvent med våra handlingar

Vi kommer sällan att kunna förhindra att ungdomar konsumerar någon typ av droger om de också konsumeras hemma. På samma sätt, för att budskapet mot droger ska överföras på bästa möjliga sätt, måste vår inställning till dem också vara stabil och sammanhängande..