Allt kommer att bli bra igen, men ingenting kommer att bli detsamma igen

Även om det är svårt att erkänna, kommer ingenting att vara detsamma igen, men även om det kan tyckas svårt att tro det, återgår sakerna till sitt normala tillstånd, du mår bra igen, du återupptäcker nöje i någonting som en gång fick dig att le. Glöm inte, det är inte detsamma igen, det saknas fortfarande något och därför kommer det att vara annorlunda, men det bästa är att veta att lycka också återlämnas. 

Hur länge är duellen? Det finns inga siffror i tiden som gäller alla, i tidigare diagnostiska manualer (DSM-IV) angav de datumet för två år för att skilja en normal från en annan patologisk duell. Men hur är det möjligt att en handbok kan avgöra hur länge smärtan att förlora någon varar? Långt från att vara så, sorg är personligt, och var och en antar det, konfronterar det och lever det som möjligt.

Kommer du någonsin över det? Jag skulle vilja kunna bekräfta med hög röst att det är så att det kommer en dag när du ser allt annorlunda, men Duellen innebär hans steg, hans tårar och också hans arbete. Det kräver ansträngning även när du tror att du inte kan, det kräver leenden som du inte ens vet var de kommer ifrån och framför allt kräver det mod. Värde att fortsätta se fram emot och gå, för att fortsätta bygga och för att se att du kan, att trots att ingenting kommer att vara detsamma igen, kommer allt att gå bra.

"Jaga aldrig själv att du ska må bättre. Dina tider är dina. Kom ihåg att den värsta fienden i duellen är eller älskar ".

-Jorge Bucay-

Hur kan vi hjälpa en sorgande person?

Låt oss använda det magiska ordet, empati. Vet du verkligen vad det är och hur man uttrycker det?? Ibland behöver du inte ord, du behöver inte höra en "Jag vet vad du går igenom", för att du kanske inte vet eller kan förstå smärtan du går igenom eller behöver en "du måste vara stark". Han har förmodligen försökt att vara stark och han kan inte, och han vill bara ha någon i närheten som helt enkelt bara för att följa med honom.

Vi kan hjälpa när vi lyssnar och när vi erbjuder vår hjälp för riktiga saker, hur man köper, hjälp med barnen, städa huset, ta hand om djuren etc. En person i sorg tar hand om sig själv med bräcklighet, för att han bara behöver kärlek och kamratskap. Behöver en kram och en kyss och inte fortsätta att höra inte gråta, för att han försökte men fortfarande har tårar att skjuta.

Allt kommer att bli bra igen, men de saknar nu denna säkerhet. De måste förhandla med en avgrund som är värdelös att neka. Branta klippor som vi alla har att förhandla om för att växa, att sätta vår egen order i kaos.

Vilka egenskaper har en fjädrande person??

Den eftergivliga personen har frasen "allt kommer att gå bra, men ingenting kommer att vara detsamma", han litar på att han har resurser att gå vidare och om han inte har dem söker han efter dem, jobbar för dem och införlivar dem. Den motståndskraftiga personen har släppt skulden för att gå ensam, han vet redan att han bara har en viss tid att gå med henne, då är det bara en bulge som inte bidrar.

Vem är fjädrande har vetat varför det är där och hur det har kommit, kom ihåg vad det har gjort förut för att komma ut och närma det. Det är också sant att hon inte går framåt ensam; han använder inte andra, men han vet hur man ska utnyttja sin hjälp, för att placera dem på den platsen där de verkligen är en kraft.

En fjädrande person är modig för att han inte ger upp sin kontrolldel, även om han känner igen chansspelet. Han är medveten om att han alltid kan göra något för att förbättra sin miljö. Dessutom har hon viss förtroende, som vi skulle kunna kalla naiv, i vilken tur kommer att sluta följa med sitt arbete och bra arbete..

Den motståndskraftiga personen litar på sina kriterier, litar på livet, litar på sina resurser och litar på sina närmaste personer. Han vet att det han kan förlora, genom att vara osäker och misstrogen, är mycket större än vad någon som vill utnyttja sin attityd kan ta bort från honom.

Myter om sorg: Vanliga fällor i hanteringen av förlust Det är viktigt att veta några av myterna om sorg för att bättre förstå denna mycket personliga och ibland mycket svåra process. Läs mer "