Ord är lika viktiga som fakta

Meningarna som säger saker som "Ord bärs av vinden"Eller"Det är bara ord", Utarbetades och reproduceras av dem som inte känner till all utveckling av teorin om språk som inträffade under 20-talet. Idag vet vi att ord är kommunikationshandlingar. Också att varje person i grunden är ett gångande tal.

Människor är gjorda av ord, som inte är något annat än materialiseringen av idéer. Och idéerna materialiserar kulturen. Vi berättar för oss själva, för andra och för världen tack vare den kulturen, till dessa idéer, till dessa ord. Därför är ordet i mänsklighetens väsen och har en avgörande inverkan.

"Ett enda ord har förmågan att påverka uttrycket av de gener som reglerar stress, både fysiskt och emotionellt".

-Andrew Newberg-

De enda ord som vinden bär är de som inte berör oss. Å andra sidan, de som har att göra med oss, eller med våra fantasier, passar de inuti. De går inte. De stannar där och formar våra känslor och känslor, vårt samvete. Idag kan vi säga att verbala uttryck är lika eller viktigare än konkreta fakta.

Språk och dess påverkan på hjärnan

Ett av de mest intressanta frågorna är att neurovetenskapen har upptäckt det allt talat uttryck genererar olika reaktioner i hjärnan. Både positiva och negativa ord genererar observerbara modifieringar. En av de mest kompletta studierna i detta avseende gjordes av psykiatrikerna Mark Waldman och Andrew Newberg, författare till boken Ord kan förändra din hjärna.

Bland annat indikerar detta arbete att nyfiken hjärnreaktioner hittades framför orden "ja" och "nej". När en fras börjar med ordet "nej" börjar hjärnan att utsöndra mer kortisol, stresshormonet. I sin tur, om frasen börjar med en "Ja", finns det större frisättning av dopamin, välmöddshormonet.

På samma sätt är ett experiment utfört i Friedrich Schiller University visade att tillgivna och positiva uttryck aktiverar hjärnans dorsomediala prefrontala cortex. Detta område är relaterat till självbild och emotionellt beslutsfattande. Med andra ord, Bekväma och kärleksfulla ord förbättrar uppfattningen som vi har av oss själva och underlättar våra emotionella beslut.

Positiva och negativa ord

Vi kallar "negativa ord" de som skickar ett våldsamt eller aggressivt budskap och som på ett eller annat sätt är destruktiva för någon. Dessa typer av ord verkar ha en starkare och bestående inverkan på människor än positiva uttryck. Så det är så Läs bara flera negativa ord i några sekunder för att öka nivån. Ord som "död", "sjukdom", "sorg", "smärta", "elände", etc., genererar denna ökning.

Det finns några studier enligt vilka effekten av ett negativt ord inte motsvarar det som ett positivt ord. Detta gäller särskilt när det negativa ordet är öppet riktat mot personen och deras egenskaper. Det är uppskattat att späda effekten av ett negativt ord, fem positiva krav krävs. Så, en ursäkt är inte tillräckligt. Du måste göra mycket mer än det.

Å andra sidan har det varit intressanta fenomen på arbetsområdet. Det har till exempel bevisats att Om en anställd får uppskattning och uppskattning av sitt arbete, tenderar han ofta att göra mer för sitt arbete. Det tenderar också att vara mer kooperativt och produktivt.

Ta hand om vad som sägs

I genomsnitt säger en person något som 70.000 villkor per dag. Eftersom det är en så vanlig och daglig handling slutar vi att subtrahera det värde det har. Och ändå är det själva kärnan i vem vi är och själva grunden för vårt förhållande med oss ​​själva och med andra. Korrekt användning av ord har stor potential att göra våra liv bättre eller sämre.

Det är viktigt att ta hand om hur man använder språk. Speciellt i spända situationer, konflikt eller inre obehag. I det här fallet inte bara hänvisa till vård av vad vi säger till andra, utan också vad vi säger till oss själva. Ibland behöver vi bara ett ögonblick av tystnad för att hitta de ord som bäst kan uttrycka vad vi tycker eller känner.

Ordet i ordet är enormt. Colombiens psykiater Carlos Cuéllar rekommenderar att du börjar och slutar dagen tacka för att du lever. Han påpekar att denna enda handling tenderar att avsevärt förbättra vår fysiska och psykiska hälsa. Låt oss göra ordet en allierad för vår välfärd och inte en fälla för att sjunka.

Kraften i våra ord Kraften i våra ord är så stor att vi med dem kan skapa, men vi kan också förstöra. Vad ska vi välja? Läs mer "