5 hinder för självförbättring

5 hinder för självförbättring / Personlig tillväxt och självhjälp

Det finns viktiga hinder i vägen för personlig förbättring som kan vara en broms på egen utveckling. Hinder som skapar en blockad som vi måste spara för att kunna fortsätta. ¿Du vill veta vad som är 5 hinder för självförbättring? Fortsätt läsa den här artikeln där vi berättar för er alla.

Du kanske också är intresserad: Självförbättringstips för kvinnor Index
  1. Brist på omedelbara resultat
  2. lättja
  3. rädsla
  4. Negativt tänkande
  5. Personliga besvikelser

Brist på omedelbara resultat

När vi fattar ett beslut att ändra, kan vi avskräcka oss om vi inte får ett synligt resultat på kort sikt av våra handlingar. Verkligheten är dock att förändringarna inte är överhängande men gradvisa och det är positivt att ha tålamod att suga frukterna innan de plockas upp.

lättja

Lathet är en lutning mot apati som kan leda personen till stanna i din komfortzon, i det området av säkerhet och känslomässig komfort. Lathet får oss att se på kort sikt, här och nu. Därför är det i en process av personlig förändring mycket viktigt att se bortom den här bromsen, mot en framtid.

rädsla

Ett av de viktigaste hindren för en process för personlig förbättring är den logiska rädslan som en person kan uppleva före det okända. Det är bekvämt att ha en realistisk uppfattning om rädsla, eftersom det ibland aldrig helt försvinner men du måste leva med det.

Negativt tänkande

Negativt tänkande Det är ofta nära kopplat till rädsla och visar sättet att tänka på dem som fokuserar mer på de hinder som de måste övervinna än vad de kan få från förändringen.

Personliga besvikelser

I en process av förändring kan också uppstå personliga besvikelser som leder personen att ompröva sina mål före brist på motivation som producerar dessa känslomässiga sår. En person som vill träffa nya vänner måste vara beredd att känna vissa besvikelser eftersom det inte alltid är lätt att anpassa personliga förväntningar på ett ömsesidigt sätt.