De 10 myterna om Coaching

Även om det idag anses vara ett mode eller ett populärt verktyg, faktiskt Coaching är ett av de äldsta mänskliga empowermentverktygen som finns, Förutom de som mer självkännedom, lärande och välfärd rapporterar till människor. Varför?

Helt enkelt för att detta verktyg följer principerna om mänsklig natur själv: lyssna, känna dig själv, se dig själv och genom en spegel som frågar dig kraftfulla frågor (Det är tränaren), upptäck alla möjligheter vi har och utveckla den genom åtgärd (förutom reflektion). Men idag finns det tusen myter om coachning och det gör det svårt för oss att veta vad verkligheten och potentialen för detta verktyg är. Låt dig inte luras. Ta reda på vad det är med den här artikeln, men framförallt glöm inte att uppleva det.

Definiera begrepp

Coaching, faktiskt, kommer från den sokratiska dialogen. Sokrates, med sina anhängare, använde ett system av aktivt lyssnande och kraftfulla frågor så att de själva skulle kunna upptäcka hur de tolkade livet, försökte lösa problem eller vilka blockeringar de hade (blockeringar som vi skapar oss själva, genom våra värderingar, övertygelser, intryck, tolkningar, domar om andra och oss själva, alltid partisk och begränsad).

Detta verktyg moderniserades under det senaste århundradet med träning av tennis och senare med utvecklingen av en ny typ av företagsrådgivning i USA (där dessa konsulter, med stöd av socialpsykologer, upptäckte att de mest djupgående förändringarna inträffade hos människor som var ansvariga för sitt beslutsfattande och var medvetna om att de var de som kunde ändra sin verklighet genom att ändra något av sig själva). Idag är Coaching ett kraftfullt verktyg för mänsklig bemyndigande, både för företag ... och för alla, eftersom Coaching arbetar med människor, är det ett system för människor.

Anledningen till kontroverserna kring Coaching

Varför är det så många myter då, om verktyget är så enkelt?? Huvudsakligen av tre skäl. För det första har Coaching blivit så populär (på grund av de kraftfulla resultaten som erbjuds) att det finns mycket professionellt intrång. Kort sagt säger många att de är "tränare" när de inte är det, men de erbjuder samtal, försök att motivera och sälja dig en teori om lycka eller ge dig råd på något sätt (inom näring, sport, allmänhetens tal, välbefinnande, entreprenörskap , ett par liv etc.).

• Förresten, i den meningen kan vi tydligt skilja: Jag rekommenderar artikeln "Skillnader mellan psykologi och coachning".

För det andra, för det finns för många Coaching-etiketter idag, när det i verkligheten finns bara coaching och etiketter är bara marknadsföringsstrategier. Och för det tredje, eftersom många människor, istället för att lära sig och uppleva vad Coaching egentligen är, föredrar att hålla fel intryck. Låt oss förklara 10 enkla myter om Coaching ... för att hjälpa dig att verkligen veta vad det är;)

1. Coaching är för företag

Coaching är ett verktyg som smarta och mänskliga företag brukar använda. Varför? Eftersom de erhållna resultaten beror på det tillstånd där folket är ... När en person vaknar sin potential och känner sig full, är hans professionella resultat större. Så Coaching är inte för företag ... men för människor, och företag består av människor.

Coaching är för alla som vill ha väcka din talang och uppleva en djupgående förändring.

2. Coaching är träning

Trots att på engelska "tränare" innebär att träna, är yrket Coaching skyldigt sitt namn till det ungerska språket "kocz", vilket betyder "bil". Det sägs så eftersom en Coaching-process är som en bilresa, varifrån du är (som du tror tror, ​​känner och handlar nu) till var du kan vara (var du vill vara om du utvecklar den del av dig som är lite fast)

3. Coaching är motivation för grupper

Coaching motiverar inte, utan snarare Medför en person att lära sig att motivera sig själv. Detta är effektivt och varar för alltid, medan en motivation för grupper är just det ... ett prat vars effekt försvinner över tiden. Kom ihåg att Coaching är ett verktyg som sker privat och personligt, mellan personen och tränaren, inte i grupper. I en grupp kan Coaching-verktyg användas, men det kommer aldrig att bli som en riktig Coaching-process.

4. Coaching är ett system för att tjäna pengar

Ingenting är längre från verkligheten. Coaching är ett verktyg för mänsklig bemyndigande, var du väljer dina mål och vad vill du uppnå i ditt liv, vad vill du förändra om dig själv, vilket område av din personlighet vill du utveckla, vad vill du lära dig?.

5. Coaching är terapi

Coaching är inte terapi eller psykologi. Coaching är ett verktyg som är inriktat på nutiden, om vad som händer, och särskilt om lösningar och om ditt lärande, medan terapi fokuserar på dysfunktionella problem eller beteenden.

6. Coaching är yrkesutbildning

Coaching hjälper dig att upptäcka din talang och utveckla den, och det kan hjälpa dig professionellt eller inte, det beror igen på dina mål. En sann coach, han följer dig med att uppnå dina mål, och det är du som lär dig av dig själv. En tränare tränar inte dig, lär dig inte, inträder dig inte, är inte en lärare. En tränare följer dig med kunskap så att du lär dig av dig själv, som Socrates gjorde med sina elever, som om han var en trogen spegel av dig själv.

7. Coaching är en teknik för att sluta röka, gå ner i vikt eller ha bättre självkänsla

Målen du väljer i Coaching beror på dig. Du kommer att berätta för din tränare och den professionella hjälper dig att fokusera tydligt på vad du vill ha. Aldrig Coaching är ett system för att uppnå specifika mål, men personen väljer dem fritt.

8. Coaching är ett modeverktyg

Som vi sa är coaching lika gammal som Socrates. Troligen finns Coaching sedan en människa lyssnade på en annan, förstod hans sätt att se livet och frågade honom en fråga som fick honom att inse att allt kan vara annorlunda.

9. Coaching är magisk

Resultaten av Coaching de händer inte med magi inte heller är de baserade på någon "hemlighet". Det är du, personen som får resultaten med din förändring, med dina handlingar, med ditt engagemang. Tränaren följer dig på den vägen.

10. Coaching förvandlar ditt liv

Coaching är bara ett verktyg, men huvudpersonen är du. Coachen är expert på att följa dig på en resa där du lär snabbt hur om dig själv och där du kan ändra din mentala programmering eller sätt att se livet och känner ... så att något kommer att förändras i dig och du blir mer du samma som någonsin, mer naturligt och fullt. Det är du som förvandlar sig själv.

Och äntligen en viktig myt, inte om coaching ... men om bussar:

11. Att vara tränare är lätt, du måste bara ha karisma ...

En tränare är först och främst en professionell, en person som tränat i Coaching på ett svårt sätt (åtminstone, Magisterexamen och flera års lärande och yrkeserfarenhet, förutom att skapa ett exempel med sin egen livsstil, motiverad av förändringar, utmaningar, ansvar och åtaganden). En tränare är inte huvudpersonen, men du är huvudpersonen. Framgången hos en tränare är den framgång som uppnåtts av de personer med vilka han arbetar. En tränare kan vara en stortalare eller ha karisma, men framförallt behöver du mycket lärande, ödmjukhet och erfarenhet, såväl som kunskap och träning. Egentligen den vackraste av detta verktyg som kan få oss att se hur värdefull vi är och stor makt vi måste ändra vår verklighet ... är att vara en coachee (den person som hyr tränare och vill leva processen).

• Hur ska en bra tränare vara? Ta reda på genom att läsa den här artikeln.

Kom också ihåg att en coachning sker privat mellan coachee (klient) och tränare, i privata sessioner (mellan 6 och 12). coaching Det är bara ett system för att påskynda ditt lärande och upptäcka dig i tid. Våga börja en väg mot dig själv.