Din lycka beror på dig

Det finns en oupphörlig sökning efter lycka som leder oss till att bli besatt, utan att verkligen veta vad det är och hur det uppnås. Lycka är det tillstånd där alla människor vill träffas. Men vet du hur lyckligt det beror på dig??

"Män glömmer alltid den mänskliga lyckan det är en aning av sinnet och inte ett villkor för omständigheterna "

-John Locke-

Vad är lycka verkligen?

Först och främst, för att veta vilken lycka som verkligen är, skulle vi behöva fråga oss själva: Vad är glädje för mig? Svaret kan vara lite komplext och vara fullt av olika nyanser för var och en av oss. Det kan tyda för oss det lycka är inte något som är där ute under de omständigheter som vi lever, men snarare i oss själva, i hur vi lever de erfarenheterna.

Om vi ​​går genom livet med tron ​​att lycka beror på våra omständigheter, situationer som vi går igenom, att ha mer pengar, bättre barn, ett bra jobb, en partner, etc. vi ständigt letar efter vad vi saknar, utan att inse att lycka har inget att göra med det.

Lycka kan alltid hittas i oss, det är inte något som finns där ute. Det är en fråga om att inse det Det beror inte på vad vi har, utan snarare på vad vi är. Det innebär att lära sig att älska, acceptera och sameksistera med dig själv, eftersom de kommer att vara nycklarna så att vi i alla situationer kan känna den lycka som ligger inom oss.

Vår inställning till livet förändras när vi blir medvetna om att personlig tillfredsställelse inte är lika variabel som vi har blivit ledda att tro, det är inte i ständigt beroende av vad som händer runt oss. Vi har potential att välja hur vi ska leva våra erfarenheter, för att uppnå större harmoni och ta ansvar för vår lycka.

Det handlar inte om att leva mer positiva upplevelser än negativa, men att lära sig att integrera alla erfarenheter som ett viktigt lärande, eftersom alla är användbara och nödvändiga.

Försäljningen av lycka

Det är mycket vanligt att sätta vår lycka i beroende av vad som händer runt oss, så här har vi lärt oss det här är det vi har lärt oss. Det är därför det finns lyckans tyranni.

Lycka säljs enligt formler om hur man ska leva livet, hur du måste bete sig och vad du måste ha. Medier, reklam och politik utnyttjar det här mycket bra; Som ansvarig för att överföra det kommer vi att bli lyckligare ju fler saker vi har. Att det är nödvändigt att ständigt generera positiva känslor och att vi måste leva i den idealiska bubblan, som inte representerar vår verklighet alls.

Det är därför frustration framträder, och vad som är värre, avkopplingen med oss ​​själva. Den oupphörliga sökandet efter lycka i det yttre gör att vi kan avlägsna oss mer från oss själva och därför från den glädje som ligger i vår natur.

Det här är något som vi kan kontrollera varje dag, Den som lägger sin tillfredsställelse i vad han har och vad han får kommer att sluta förlora sig själv, eftersom det inte är något riktigt, det är efemert, de är inte verkliga behov för tillfredsställelse, det är de behov vi har skapat.

Och ju mer du har ju mer du behöver, det är därför det finns den berömda frasen av Augustinus: "Det är inte rikare som har mer, men den som behöver mindre", hänvisar till lycka. allt detta beroende av det yttre sättet att underkasta sig ett kontinuerligt tillstånd av slaveri.

Att vara lycklig beror på dig

Assimilera och integrera, det här meddelandet kan vara grundläggande i våra liv. Förstå att vi inte kommer bli lyckligare att få fler segrar, mer pengar, kraft och erkännande, eftersom lycka har ingenting att göra med ambitionen. Att vi inte kommer bli lyckligare att få större känslor av nöje; Eftersom jakten på njutning genom medling av kroppen inte är det som orsakar oss lycka.

Alla dessa typer av problem formar vårt ytliga liv, utan djup och knappast kvalitet. Det representerar människan som sover och bor i kvantitetsvärlden. Och att vara glad beror på dig. Det är viktigt att inse det Lycka är mer psykologisk än fysiologisk. Det förutsätter ett högre medvetandegörande, en återförening med sig själv, ett uppvaknande mot det verkligt viktiga.

Vi kan uppnå det om vi lär oss att lyssna på oss själva, att uppfylla våra sanna behov; flytta bort från allt som förslavar oss och sveper oss i en spiral med en permanent, missnöjd önskan, för att vara lycklig beror på dig.

"Det är nöje och det finns lycka till. Förneka den förra att ha den senare. "

-Buddha Gautama-

Lycka är där du vill Vi kan hitta lycka där vi vill ha bara några ingredienser: kärlek, övergivande av behov, uppmärksamhet på nutid och solid skala av värden. Läs mer "