Det är vanligtvis mer ömtåligt, som låtsas mindre

Det är vanligtvis mer ömtåligt, som låtsas mindre. Vem bär tjocka bröstplattor och ger leenden av beundransvärt mod och mod, gömmer ofta ett kristallhjärta som reflekterar och gråter hemlig bitterhet. Abysses of deep sadness som inte har lösts.

Den hemligt bräckliga personen är också ofta otroligt mottaglig. Ibland fyller en liten handling av tacksamhet eller vänlighet dem med lycka. emellertid, det minsta felet eller besvikelsen levde leder till en gräns förtvivlan. Vi talar om den "överkänsligheten" som den svaga personen kolliderar så ofta med sin miljö.

"Om de punkterar oss, blöder vi inte? När de kittlar oss skrattar vi inte? Om de förgiftar oss, dör vi inte? ... "

"Handelsmannen i Venedig" -William Shakespeare-

Vi känner alla de människor som uppenbarligen kan med varje belastning som livet har lagt på ryggen, men gör inget misstag: för att de bär masker av den falska integritetsfärgen. Och de bär även pansar av hjältar från andra tider. emellertid, Bara rör din rustning lite för att se att de är fulla av rost genom de inre lidandena. För dessa tårar spillde i hemlighet.

Varje ömtålig person döljer känsligheten hos dessa varelser som trots att de är kloka, har ett högt behov av känsla. Din hud är mycket tunn och kommer att reagera direkt med någon förändring. Med någon skam eller misstolkning av ett sammanhang som ibland känns som ett hot.

Vi föreslår att dyka in i den komplicerade frågan om mänsklig svaghet.

Den svaga personen och känslomässig sårbarhet

Låt oss först definiera vad vi förstår av känslomässig bräcklighet. Att vara ömtålig betyder inte att det är svagt alls. Det är framför allt att se och förstå verkligheten från ett mer intimt perspektiv, från ditt eget hjärta. Detta ger i sin tur en omvänd komplex: den känslomässiga sårbarheten.

För att skydda detta känsliga interiör skyddas de vanligtvis med olika cuirasses. Det finns de som visar en stark och energisk karaktär, gränser. De är människor som ibland verkar vara i krig med världen. Men det här måste vi komma ihåg, vem som alltid är vakten slutar vara uttömd av både psykologiskt och emotionellt slitage.

Eftersom vem förstår livet som ett självförsvar fortsätter det enda som ackumuleras är lidande.

Det ömtåliga hjärtat som har blivit skadat blir misstroget. Han utvecklar lite efter sig en mottaglig karaktär som tolkar någon handling som ett brott. En osammanhängande konversation blir en kamp. En fras sagt med en viss ton känns som ett klagomål. Som Leonardo Da Vinci berättade för oss "där det finns mer känslighet finns det mer martyrdom".

Men allt kan kanalisera den bräckligheten på ett kreativt, hälsosamt och kraftfullt sätt att avgränsa detta lidande.

Det jag har nu är lugnt och det kostade mig många stormar att hitta den. Det jag har nu är lugnt, och det tog mig mycket stormer att hitta den. För när det är lugnt inom dig är motgång bara en del av landskapet. Läs mer "

Gör vår bräcklighet vår styrka

Du har alltid varit så här, och det är så du har försökt att överleva hittills. Som barn skapade du en fantasivärld för dig eftersom du inte tyckte om vad du såg. I ungdomar kom du fram till att ingen förstod dig och då kände du dig rädd. Vid mognad känner du att ingen älskar dig som du förtjänar, och att frukta, raseri har lagt till.

"Var förståelse, för varje person du möter på din väg kämpar en hård kamp"

-Plato-

Du har lagt till "lager av lök" till ditt inre, kopplar dig helt från den enda kraften som kan ge dig det du behöver: din självkänsla. Förstå att livet inte är ett slagfält för att försvara dig vid varje ögonblick. Att växa, mogna och utveckla innebär att vi motverkar oss själva för att sluta se fiender där det inte finns några. Vi förklarar nedan hur man ska uppnå det.

Lär dig att överleva i en värld av stift

Människor avvisar bräcklighet nästan instinktivt. Självupplevd som känsligare är ett hot och därför väljer vi att skydda oss själva. Det verkliga problemet kommer emellertid när efter en dålig upplevelse, rädslan för att bli skadad igen läggs ilska och till och med den ständiga sökningen efter skyldig.

• För att undvika sådana tillstånd Vi måste kunna mildra överkänslighet. Om du uppfattar att din omgivning är kantad med stift kommer din tunna hud och känsliga hjärtan att explodera vid den minsta beröringen.

• Sätt lugnet i ditt sinne, för ibland är den värsta fienden själv. Låt från idag i ditt mentala palats leva balansen. Fokusera inte på din existens på vad andra gör eller säger för att validera dig själv. Den enda personen för vilken du måste vara giltig, du är dig själv.

• Den överdrivet subjektiva visionen av allt som omger dig orsakar dig att härleda obsessiva tankar. Kom ihåg det folk kommer inte att älska dig för vad du är, men för vad du får dem att känna. Om du alltid är på de defensiva sepparna i varje hörn, kommer du att få det att de undviker dig. Falla inte i dessa onda cirklar.

• Känsliga människor finner lämpliga uttryckskanaler i dimensioner som konst, målningen, musiken ... Leta efter det mediet där du kan kanalisera din känslighet, det kommer att tjäna dig som ett tillräckligt uttag.

Slutligen kom ihåg att vara känslig är en stor dygd, men att vara överkänslig är en defekt. Även om du är lite mer ömtålig och känslomässig än resten, gör det inte en förbannelse. eftersom Att vara ömtålig är inte att vara svag är att ha en mer intensiv inre uppfattning om vad som är omslagen runt dig. Ta hand om din självkänsla och utnyttja denna förmåga.

Hög känslighet är att försvara sig mot en värld av stift. Hög känslighet anses vara en gåva, även om många ser det som en som bor i en värld som omges av en värld av stift. Läs mer "