Vad får oss att förlora när vi köper?

Köpa kan vara en vacker upplevelse eller uttryck för en svår sjukdom att övervinna. Kompulsiviteten före försäljningsdagarna eller det faktum att man inte kan sluta, även när pengarna saknas, Det är verkligen ett problem som är relaterat till sinnet men den delen av samhället själv.

När vi tänker på en tvångsmässig köpare föreställer vi oss en kvinna full av väskor precis utanför gallerian. Det påverkar emellertid också hunger och barn.

Impulsköp: det måste spenderas

Kanske har du gjort övningen av att skriva på ett papper allt du behövde för dagens middag: mjölk, ägg, mjöl, bröd och tomater. Men när du kommer hem efter köpet har du märkt att i påsarna har du också en choklad, ett kilo äpplen, en burk senap och några marker. Vid vilken tidpunkt beslutade man att köpa dessa produkter?

Sanningen är det köp som görs utan tänkande kan hota din kost, din ekonomi och din självkänsla. Först och främst är de livsmedel som vi köper impulsivt vanligtvis värst för vår kropp. Å andra sidan, om du har skulder eller inte kommer fram i slutet av månaden och ändå "du ger dig en behandling" med ett par skor eller en jacka, blir det svårt för dig att betala räkningarna eller spara. Så vidare.

Bakom denna förmodade ofrivilliga vana döljer ett stort problem: dina utgifter styrs av impulser och inte av rimliga beslut, styrs av det vackra chokladomslaget och inte efter behov.

Om det inte verkar tillräckligt, reflektera över den dåliga känslan du känner när du inser att du har bete sig som en konsument på detta sätt.

Impulsköp: personligt eller socialt problem?

Om du uppmärksammar uppställningen av butiksfönstren märker du att sötsaker och choklad är i lådan och att hälsosamma produkter, som frukt och grönsaker, ligger långt borta. Å andra sidan är det inte tillfälligt att kunna modernisera insamlingssystemet, det finns fortfarande stora linjer runt lådorna. Under tiden vi väntar har vi godis framför: "Köp mig, jag är väldigt bra!" och att vi köper dem till butikerna de älskar.

Om vi ​​lägger till den publicitet som uppmuntrar oss att köpa något som hör till en grupp eller att "accepteras" socialt, blir allt värre. De känslor vi upplever när vi ser en produkt beräknas i förväg. Ja, för att företagens kreativiteter har arbetat hårt så att när du ser ett paket eller en affisch på gatan vill du automatiskt ha eller konsumera.

Enligt vissa studier, människor har inte förmågan att kontrollera vår blick och om vi ser något för en viss tid är det mycket troligt att vi vill ha det. Det händer med mat, med kläder och till och med ett par.

Valet av våra inköp är vanligtvis automatiska och gjorda utan fullständig medvetenhet. I många fall förvärvar vi även produkter som är helt emot våra smaker eller vanor.

Identifiera missbruk genom att handla

Det är lite svårt att acceptera att vi är "tvångsmässiga köpare" eftersom vi alltid kommer att ha en ursäkt för en eller annan produkt. Den typiska "jag behövde" eller "var likvidation" hörs mycket av familj och vänner.

För att kunna inse (med total objektivitet och en hand i hjärtat) att du är en köpare utan kontroll Tänk om du i minst en möjlighet har satt din familj i fara, tyckte inte om att offra grundläggande behov eller om du kom hem känner du ledsen för att ha flera väskor.

Bland de tekniker som kan användas för att minska eller till och med eliminera denna tendens till tvångsförbrukning att köpa, experter rekommenderar att man gör en inköpslista för marknaden och klarar sig 100%. Avsluta med lite pengar och utan kreditkort och dela problemet med dina nära och kära, som kan samarbeta i vad som ligger inom räckhåll.

Det är nödvändigt att analysera i sin tur genom psykologiskt samråd vilka är anledningarna till att du behöver köpa för att känna sig fulla eller nöjda. Attraktionen för konsumtionsstimuli eller bor i en stad full av reklamaffischer är inte nödvändigtvis orsakerna som kan leda till att agera på detta sätt.

Vad döljer missbruk? Narkotikamissbrukarna gömmer alltid något mer, som fortfarande inte är medveten om det, är vanligtvis det verkliga problemet. Idag kommer vi att upptäcka vad som ligger bakom. Läs mer "