Vad ska vi göra med vårt liv när vi inte är lyckliga

Olycka har blivit en ganska vanlig verklighet i våra dagliga liv. Det är nog att gå ut en dag för att ta en promenad för att inse att de flesta människor monotont utför sina dagliga aktiviteter. Trötthet, besvikelse och överensstämmelse kan ses i de flesta ansikten som går på oss i lokaler, kontor eller byggnader som vi besöker varje dag. Men den värsta delen är att se oss själva i spegeln och inse att vi i vårt ansikte återvänder till samma sorgliga känsla: vi är inte glada.

I allmänhet när vi inser att vi inte är lyckliga, är det första vi vill göra hoppa till den andra extremen och förändras helt. Det här är inte bra, eftersom extremiteterna aldrig är bra och istället för att hjälpa oss, skulle det skada oss. Så, under dessa omständigheter, vad kan vi göra för att lösa vår olycka??

1. Identifiera orsaken till din olycka

Olycka är den känslan som föds när vi inte är där vi vill vara. Det är när vi är medvetna om att vi vill göra något annat, dela vårt liv med andra människor eller helt enkelt förfölja våra drömmar, vi kommer alltid att känna olycka. Att identifiera dessa orsaker gör det möjligt för oss att ta det första steget: Ta beslutet att byta för att komma dit vi vill.

Fråga dig själv, varför gör jag inte vad jag vill ha? Många gånger lever vi livet som andra vill att vi ska leva. Men vad händer om vi vill resa andra vägar? Vi kan välja. Vårt liv är ett tomt papper. Började vi skriva till honom?

2. Definiera vad du vill ha

Du vet redan att vad du har eller gör gör dig inte glad, vad om jag skulle? Att svara på denna fråga kan ta för lång tid, orsaka många tvivel och rädsla och ge känslan av att det är lättare att fortsätta samma. Det är säkert lättare att inte ändra, men innan du avslutar denna övning, analysera om det är värt att göra ansträngningarna att vara lyckliga eller avgöra vad du har.

3. Vänd dina mål till en plan

När du redan vet vad som verkligen kan göra dig glad, blir det dags att skapa en plan. Det vill säga om du inte gillar ditt jobb och vill vara en entreprenör, är det bäst att inte lämna jobbet omedelbart. I stället kan du koncentrera dig på ditt arbete under arbetstid och i skapandet av ditt företag på fritiden. Det handlar om att vara lycklig, inte sätta ditt välbefinnande eller liv i fara.

"Ett mål är en fyrkant. Den som har ett tydligt mål kommer aldrig att nås genom nattlöshetens natt ".

-Andrew Corentt-

4. Fortsätt dina mål en efter en

Att komma till var du är nu var en gradvis process och göra de förändringar som gör dig glad kommer också att vara en gradvis process, Därför måste du ge dig tid att ändra alla aspekter och njuta av den lycka som ger dig. Annars är det mycket troligt att du skadar andra med dina ord eller har allvarliga problem med din partner eller vänner.

Varje beslut vi fattar påverkar vårt liv och hur vi känner för det. Av denna anledning, var glad eller inte beror bara på oss och beslutsamheten vi måste leva som vi verkligen vill eller förändra kursen vid behov.

"Ge dig själv ett ögonblick för att ändra riktningen i ditt liv".

-Hernán Sabio-

Om vi ​​känner oss utsatta för omständigheterna, om vi tror att vi inte kan förändra livet i vårt liv, kommer vi att vara helt förlorade och vi kommer aldrig att vara lyckliga. Innan vi börjar ta steg, borde vi veta vad vi vill, var vi vill gå och vad vi skulle älska att göra. Vi behöver inte vända våra ögon eller söka godkännande från någon. Låt oss ge ett svar och börja gå mot det. Att vara lycklig bör alltid vara vår prioritet.

Att lyfta dina sprit är det bästa ... LURGÅNG Walking botar våra smärtor och hjälper oss att öppna våra sinnen, för att rensa våra idéer och att gå ur rutin i vårt dagliga liv. Läs mer "