Självförstörande människor 10 karakteristiska drag

Att någon skämmar sig själv verkar vara ett beteende som saknar logik, typiskt för galenskap. Det handlar dock om en negativ impuls som vi alla bär in i större eller mindre omfattning och som kommer fram i självförstörande människor.

Sigmund Freud fann att vi alla har en impuls mot livet och allt som är konstruktivt, kallar det en "livsstyrka", men också en annan motpunkt som lutar död och förstörelse, som han kallade "dödsdrift"..

"När du är instängd i förstörelse måste du öppna en dörr till skapelsen".

-Anais Nin-

Det skulle vara en av anledningarna för att krig har inträffat i alla tider och i alla kulturer. Det är också anledningen till att många människor utvecklar symtom och självförstörande beteenden. Men i vissa fall är dessa beteenden fasta och blir permanenta personlighetsdrag.

Vanligtvis händer detta när det finns en stor komponent av undertryckt ilska. Faktum är att dessa aggressiva impulser riktar sig mot en annan, men av någon anledning är det omöjligt att uttrycka dem. Ibland för att de är inriktade på en älskad eller för att de fruktar konsekvenserna av att ge dem en röst.

I dessa fall, aggressiviteten det hamnar på sig själv. Det är då du lär dig att bete sig som din värsta fiende och självförstörande personligheter konfigureras. Dessa är tio egenskaper som bäst identifierar dem.

1. Negativa idéer i självförstörande människor

Självförstörande idéer förstå alla dessa tankar avsedda att avvärdera en person, för att hindra hans framsteg eller att dämpa hans prestationer. I tankarna hos någon självförstörande uppstår dessa tankar nästan automatiskt.

Det fördelaktiga sammanhanget för de "självuppfyllande profetiorna" ges sedan: du kommer inte kunna, du kommer inte att kunna, du kommer inte att uppnå det. Dess styrka är så stor att det i själva verket slutar bli så. Det finns också ett tillvägagångssätt där individen alltid betonar vad som saknades, vad som inte var perfekt, vad som inte eller inte har. Allt detta är ett kraftfullt näringsämne av självförstörelse.

2. Passivitet och tvång inkompetens

I det här fallet passivitet har att göra med att sluta agera framför en situation eller omständighet som får dem att skada. Det är erkänt att det är något negativt, men inga åtgärder vidtas för att stoppa eller kontrollera dess effekt. Det händer när vi till exempel inte försvarar oss mot missbruk eller aggressioner.

Den tvungna inkompetensen är den lutningen att markera luckor eller brist på kompetens. Innan du försöker uppblåsa alla personliga begränsningar som gör det svårt att uppnå någonting. Inga ansträngningar görs för att övervinna dem, men de blir en motivering för att inte agera.

3. Matningssjukdomar

Hur vi matar oss själva säger mycket om vad vi tycker om oss själva. Att inte äta är ett sätt som många människor blir skadade. De ger inte sina kroppar näringsämnena de behöver för att vara hälsosamma.

Samma händer på motsatt sida. Att äta för mycket ger olika hälsoproblem på kort och lång sikt. Ibland visas en omättlig aptit. När du fyller det finns ingen tillfredsställelse, men sorg, skuldkänslor och ... önskar att äta mer.

4. Skada mot andra och självmedlidande

Självförstörande människor utvecklar ofta fientliga eller skadliga attityder gentemot andra. De skapar onödiga konflikter eller är inkonsekventa, oförskämda, avundsjuk, skvaller, etc. De ser den andra, i grunden, som en källa till konfrontation. De andra orsakar frustration i dem, eftersom länkarna är baserade på jämförelser där "x" eller "och" anledningen är att de alltid förlorar.

Det vanliga är att efter dessa konflikter faller i djupa episoder av självmedlidande. De lägger till, men när de svarar uppför sig de som offer för en orättvis handling. De förolämpar, men när de är förolämpade känner de sig ledsna för sig själva. De erkänner inte att deras skördes frukt är en frukt av vad de sådde.

5. Självskada och missbruk av substanser

Självskada är ibland uppenbar och ibland inte så mycket. Det finns de som är avsiktligt skadade: Håret är klippt eller dras av. De utsätts också för riskfyllda situationer, vilket medför relativt frekventa olyckor. Andra gånger görs detta på ett mindre uppenbart sätt: med smärtsam tatuering eller piercing på en mycket känslig plats i kroppen.

Det finns också självskada när ämnen som skadar kroppen missbrukas. Det mest uppenbara fallet är att överdriven droganvändning, till exempel alkohol. Addictions är mycket självförstörande och leder i sin extrema grad alltid till döden.

6. Social självmord

Social självmord uppstår när affektiva bindningar skärs med andra. Generellt är det en gradvis process: för det första är det motvilja att vara med andra, och det betyder lite för små att det blir en progressiv isolering.

Självförstörande människor isolerar inte bara sig själva utan utvecklar en rad beteenden som irriterar andra. Ibland är de alltför krävande eller visar förakt för andra. Kom bara negativet av människor. De känner att deras beteende av avvisande av andra är berättigade.

7. Dölja känslor och vägra hjälp

För självförstörande människor är det väldigt svårt att vara ärlig med sig själva. De misslyckas med att känna igen sina känslor och känslor, men försök, omedvetet, för att hålla dem gömda. De gör alla typer av rationaliseringar för att motivera sitt beteende och vägrar att erkänna att de har ett problem.

Det är därför det är också mycket svårt att hjälpa dem. Om någon föreslår att de besöker en psykolog, kommer de att se i det ett tecken på aggression och förakt. De kan reagera aggressivt om de får råd eller någon insinuerar att förändring av vissa beteenden kan vara bättre. Exakt vad dessa människor vill ha inte bra och att om möjligt är omständigheterna eller de andra vad som håller dem i den situationen.

8. Fysisk och psykisk försummelse

Självförstörande människor glömmer ofta sin egen kropp. De gör ingen fysisk träning eller ger betydelse för att göra det. De har en negativ åsikt om sin kropp och naturligtvis det fysiska nöje som är inblandat, till exempel i sexualitet. Mycket mindre ansträngning i sitt personliga arrangemang. Bristen på vård i kroppen är en manifestation av den lilla uppskattningen de känner för sig själva.

De gör inte heller ansträngningar för att lösa de problem som finns i deras sinne. Om de har sömnlöshet, accepterar de det och är ovilliga att vidta åtgärder på den. Om de upplever känslomässigt obehag väljer de att offra sig själva, men inte genom att leta efter en väg som gör det möjligt för dem att lösa det..

9. Onödigt självoffert

Livet kräver offer under många omständigheter. Men dessa är värda när de är inriktade på överlägsen prestation. När de är ett nödvändigt steg för att uppnå större välbefinnande. Om de helt enkelt blir ett konstant tillstånd som ger upphov till en situation som inte utvecklas, motsvarar de självförstörande beteende.

Vissa människor antar att dessa fortsatta självuppoffringar är ett test av adel, god karaktär eller altruism. Vad som ligger i bakgrunden är en självförstörelse. Det som döljer denna typ av beteende är ett avstående från önskningar, drömmar och prestationer. En smärtsam eller obetydlig situation upprätthålls bara för att minska chanserna att bli bra.

10. Sabotage av relationer

Djupt ned, självförstörande människor känner sig inte värdiga för kärlek. I själva verket är hans självkänsla väldigt skarpt. Därför tolererar de på något sätt inte ett förhållande där allt går bra. Otroligt nog, om de känner sig älskade eller uppskattade, kommer de att göra allt för att få ett slut på det.. De känner sig bättre i offrets roll än i den lyckliga rollen; de föredrar att misslyckas med att kunna klaga på det.

Dessutom kommer de sannolikt att bli lustiga eller krävande. De försöker för all del att den andra personen är övertygad om att det inte är värt att ha en länk med dem, eller att den kärlek de upplever inte har någon grund. Sabotear positiva relationer är ett sätt att stanna i en självförstörande position.

Denna typ av beteende talar om oförstörd erfarenhet och svårigheter att strukturera självbilden. Självförstörande människor är framför allt offer för sig själva. De fångas i det mandat som åläggs av en person eller en omständighet mot vilken de inte kunde försvara sig. Detta identitetsmärke ges av traumatiska situationer. Det är som om en person är instängd i en spegel som speglar den på ett förvrängt sätt.

Det är sant att de som har dessa egenskaper betecknar svårigheter i deras självkänsla. Men bortom det finns det en svårighet i självuppfattningen. Att se sig själv på ett mer konstruktivt sätt innebär att man utmanar en myndighetsfigur eller ett mandat förlänas. Det som ligger bakom den positionen är omedvetet rädsla, till exempel att vara lyckligare än fadern eller mamman. Eller för att bevisa att en religiös "sanning" till exempel inte är så sant. Oavsett fallet krävs professionell behandling.

7 självförstörande vanor som du måste utrota Det finns destruktiva vanor som är installerade i ditt liv, utan att du knappt uppfattar det och gör dig övertygad eller helt enkelt inte leva helt. Läs mer "